97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không? Tìm hiểu ngay!

Hiện nay, chúng ta tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, ô nhiễm. Biện pháp phổ biến là sử dụng nước muối sinh lý. Thế nhưng rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách rửa mũi bằng nước muối sinh lý đúng cách và chọn loại phù hợp.

1. Tại sao phải rửa mũi?

Rửa mũi là một biện pháp vệ sinh cho mũi. Đây là giải pháp rất phổ biến để khắc phục tình trạng viêm đường hô hấp trên, đặc biệt là viêm nhiễm mũi và xoang.

Rửa mũi khi nào?

Cần vệ sinh mũi sạch sẽ khi có dấu hiệu viêm mũi dị ứng, cảm cúm, viêm xoang,… Viêm đường hô hấp trên khiến dịch nhầy đặc làm tắc nghẽn đường mũi, gây nghẹt mũi, khó thở. Vệ sinh mũi là cách trực tiếp giúp đẩy chất nhầy và làm thông thoáng đường thở. 

Rửa mũi bằng dung dịch gì? 

Cách rửa mũi mọi người hay dùng nhất là dùng dung dịch nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) và công cụ chuyên dùng đưa trực tiếp vào mũi để đẩy dịch nhầy ra ngoài. Đồng thời, nước muối có tác dụng sát trùng mũi, làm mềm niêm mạc mũi, làm lỏng chất nhầy, dễ đẩy ra ngoài. 

Hiệu quả của việc rửa mũi tùy thuộc vào từng đối tượng sử dụng. Ở người lớn, rửa mũi đơn giản bằng dung dịch muối và rửa mũi. Còn đối với trẻ nhỏ, đôi khi phải dùng đến máy rửa và hút mũi chuyên dụng của ngành y tế. 

Các loại nước rửa mũi 

Hiện nay, sản phẩm rửa mũi phổ biến nhất là nước muối sinh lý (NaCl 0,9%). Để thuận tiên cho việc sử dụng người ta thường dùng nước muối đóng chai 500ml, đố với trẻ nhỏ thì dùng loại nước muối nhỏ mắt, nhỏ mũi đựng trong lọ nhỏ. Ngoài ra, để làm dung dịch rửa mũi còn có muối viên hoặc gói muối bột để pha với nước để rửa mũi. 

2. Có nên sử dụng nước muối để rửa mũi không?

Lạm dụng nước muối để rửa mũi sẽ khiến mũi mất đi khả năng tiết dịch tự nhiên, mất đi lớp màng nhầy bảo vệ, dễ gây kích ứng mũi, ảnh hưởng đến niêm mạc mũi, làm khô mũi, thậm chí dễ gây nhiễm trùng mãn tính.

Nước muối sinh lý 0,9% hoặc nước muối biển thực sự tốt khi mũi bị nghẹt và chảy nước mũi nhiều. Dùng trong trường hợp này giúp làm sạch mũi đảm bảo thông thoáng cho mũi. Cũng có thể vệ sinh mũi sạch sẽ sau khi ra ngoài, tiếp xúc với nhiều khói bụi, không nên nhỏ nước muối sinh lý hàng ngày.

Nhiều cha mẹ có thói quen nhỏ nước muối sinh lý cho con 1-2 giọt mỗi ngày, hoàn toàn không có tác dụng. Chỉ dùng khi trẻ mắc các bệnh về mũi họng nhưng cần có chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.

3. Nước rửa mũi BNC SPRAY SOLUTION

Nước rửa mũi BNC SPRAY SOLUTION là công thức độc quyền được phát triển dựa trên một phần kết quả nghiên cứu về hoạt tính của Hydrogen Peroxide trong việc diệt khuẩn và thúc đẩy quá trình thực bào của tế bào Macophase, luận án TS của Nghiên Cứu Sinh, Bác Sĩ Bình tại Trường ĐH St.Joh’s University, USA đã được đăng ký bản quyền thương hiệu của BNC Medipharm, được sản xuất tại Công ty cổ phần dược phẩm Elaphe, Việt Nam.


Nước rửa mũi BNC SPRAY SOLUTION

 

Đây là sản phẩm đặc biệt kết hợp giữa Hydrogen Peroxide với Keo Ong, Nano Bạc và các loại tinh dầu thảo mộc từ thiên nhiên: Bạc hà, Bạch Đàn, Cỏ Xạ Hương và tinh dầu Quế được pha trộn trong một dung dịch ưu trương của nước biển tinh khiết tạo nên một sản phẩm có tác dụng cộng hưởng mang lại lợi ích giúp làm sạch tạp chất, bụi bẩn, xác vi khuẩn, gỉ mũi và chất nhầy từ sâu trong khoang mũi, hỗ trợ phòng chống các bệnh đường hô hấp trên do virus, cảm cúm, vi khuẩn… cải thiện chức năng thông khí. Giúp giảm các triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi, viêm xoang, viêm mũi dị ứng và cảm lạnh.

Công dụng:

• Làm sạch các tạp chất, bụi bẩn, vi khuẩn, gỉ mũi và chất nhầy từ sâu trong hốc mũi, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh rối loạn đường hô hấp trên do virus, cảm cúm, vi khuẩn… cải thiện chức năng thông khí.

• Giúp giảm các triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi, viêm xoang, viêm mũi dị ứng và cảm lạnh.

• Dưỡng ẩm, chống khô mũi, làm mát, thông thoáng và dễ thở tạo cảm giác sảng khoái khi bị cảm cúm.

• Tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của mũi, phục hồi niêm mạc bị suy yếu.

Rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không? Qua bài viết này, bạn đã có câu trả lời để hiểu rõ về công dụng của việc rửa mũi, cách rửa mũi bằng nước muối sinh lý đúng cách và cả những lưu ý khi thực hiện. Đây là việc đơn giản có thể làm tại nhà để cuộc sống thoải mái hơn nhưng bạn không nên chủ quan. Rửa mũi bằng nước muối sinh lý chỉ thực sự an toàn khi bạn biết cách sử dụng và sử dụng hợp lý.

Xem thêm: Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp người già không thể bỏ qua

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bạn có biết ăn chất béo nào sao cho khỏe mạnh chưa?
Bạn có biết ăn chất béo nào sao cho khỏe mạnh chưa?

Xây dựng một chế độ ăn lành mạnh thì đa số mọi người sẽ thường không ăn thực phẩm có chứa chất béo. Bởi chất béo được xem là nguyên nhân chính gây ra tình trạng tăng cân, bệnh tim mạch. Nhưng thực tế chỉ ra rằng thì không phải loại chất béo nào cũng như vậy.

Xem tiếp...
Giải đáp: Khi bị chó cắn thì bạn nên làm gì?
Giải đáp: Khi bị chó cắn thì bạn nên làm gì?

Theo Trung tâm kiểm soát bệnh tật CDC Hà Nội cho biết thì khi bị chó mèo cắn thì người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và tư vấn sức khỏe. Nên tiêm vắc xin để phòng tránh dại, đặc biệt các gia đình nuôi chó mèo cần tiêm phòng dại cho thú cưng để đảm bảo an toàn.

Xem tiếp...
Ăn lòng trắng trứng liệu có giải rượu không?
Ăn lòng trắng trứng liệu có giải rượu không?

Việc uống rượu bia nhiều sẽ khiến cơ thể bạn gặp nhiều nguy hiểm và khiến đầu óc không tỉnh táo, mệt mỏi. Vì thế sau khi uống rượu nhiều thì bạn cần nên uống hoặc ăn những thực phẩm để giải rượu. Dưới đây cùng mình tìm hiểu xem lòng trắng trứng có khả năng giải rượu không nhé.

Xem tiếp...
Ăn những thực phẩm nào để cải thiện rối loạn tiêu hóa?
Ăn những thực phẩm nào để cải thiện rối loạn tiêu hóa?

Triệu chứng rối loạn tiêu hóa khiến người bệnh khó chịu, gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt như bị nôn mửa, buồn nôn, đầy hơi, tiêu chảy,… Những thực phẩm nên ăn khi bị tình trạng này có thể kể đến như đu đủ, bạc hà, chối xanh, gừng,…

Xem tiếp...
Những điều cần tránh sau khi tắm vào mùa đông
Những điều cần tránh sau khi tắm vào mùa đông

Thời tiết mùa đông khiến cơ thể chúng ta dễ bị cảm lạnh, cảm cúm. Ngoài việc mặc ấm khi ra ngoài thì việc cần tránh những điều sau khi tắm vào mùa đông cũng rất quan trọng. Cùng tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết sau nhé.

Xem tiếp...
Điểm qua những loại rau củ giàu dinh dưỡng hiện nay
Điểm qua những loại rau củ giàu dinh dưỡng hiện nay

Rau củ là những thực phẩm mà không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của bạn. Trong rau củ có chứa nhiều chất cực tốt cho sức khỏe như vitamin, chất xơ, kháng chất và chất chống oxy hóa. Những loại rau củ dinh dưỡng có thể kể đến như là bông cải xanh, cà rốt, tỏi,…

Xem tiếp...
Các loại đậu giúp giảm cân hiệu quả hiện nay
Các loại đậu giúp giảm cân hiệu quả hiện nay

Đậu là loại thực phẩm có nguồn protein dồi vào, hàm lượng dinh dưỡng cao, tinh bột phức tạp, khoáng chất và vitamin. Tất cả những lợi ích đó giúp đậu trở thành món ăn rất tốt cho chế độ giảm cân. Cùng tìm hiểu về điều này nhé.

Xem tiếp...
Đố bạn biết những ai nên hạn chế ăn trái bơ?
Đố bạn biết những ai nên hạn chế ăn trái bơ?

Như bạn đã biết thì bơ là loại trái cây có nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là có lượng chất béo lạnh mạnh. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn bơ giúp cải thiện tiêu hóa, tim mạch và ngăn ngừa bệnh mãn tính. Nhưng có một số người cần hạn chế ăn bơ, vậy bạn biết đối tượng này là ai không?

Xem tiếp...

Giỏ hàng