google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm: Nhận diện và điều trị

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng bất thường của đĩa đệm ở đốt sống cổ, ngực hoặc lưng, khiến cho những đĩa đệm này bị trượt ra khỏi vị trí của chúng và áp lên dây thần kinh gây ra đau đớn và khó chịu. Triệu chứng thoát vị đĩa đệm có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí của đĩa đệm bị thoát vị. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về các triệu chứng thoát vị đĩa đệm, cách nhận biết và điều trị.

1. Triệu chứng thoát vị đĩa đệm

Các triệu chứng thoát vị đĩa đệm mà bạn nên biết Các triệu chứng thoát vị đĩa đệm mà bạn nên biết 

Đốt sống cổ

Đốt sống ngực

Đốt sống thắt lưng

>>> Thoái hóa khớp háng ở người trẻ: Triệu chứng và cách điều trị

2. Nhận diện tình trạng thoát vị đĩa đệm

Khám sức khỏe

Để nhận diện thoát vị đĩa đệm, bạn nên đến thăm bác sĩ và khám sức khỏe thường xuyên. Bác sĩ sẽ kiểm tra các triệu chứng của bạn và sử dụng các phương pháp hình ảnh như chụp X-quang hoặc MRI để xác định chính xác vị trí của đĩa đệm bị thoát vị.

Kiểm tra sức mạnh và cảm giác

Bác sĩ cũng có thể kiểm tra sức mạnh và cảm giác của bạn trong các vùng bị ảnh hưởng bởi thoát vị đĩa đệm. Nếu sức mạnh và cảm giác bị giảm, đó có thể là dấu hiệu của thoát vị đĩa đệm.

3. Điều trị thoái vị đĩa đệm

Dùng thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau và thuốc kháng viêm cho bạn để giảm đau và viêm. Thuốc giảm đau thường được sử dụng bao gồm paracetamol, ibuprofen và naproxen. Thuốc kháng viêm như aspirin, diclofenac và celecoxib có thể được sử dụng để giảm viêm. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc chỉ có thể giảm tạm thời triệu chứng và không giải quyết nguyên nhân gốc rễ của thoát vị đĩa đệm. Việc sử dụng thuốc nên được chỉ định và giám sát bởi bác sĩ.

Điều trị vật lý trị liệu

Các biện pháp vật lý trị liệu như siêu âm, điện xung, tác động bằng nhiệt, tập thể dục và khí dung có thể giúp cải thiện triệu chứng thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn phương pháp phù hợp và an toàn cho cơ thể của bạn.

Phẫu thuật

Phẫu thuật được coi là phương pháp cuối cùng để điều trị thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể được khuyến nghị. Bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật để gỡ bỏ đĩa đệm bị thoát vị và đặt nó trở lại vị trí ban đầu.
>>> Triệu chứng thoái hóa khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

4. Cách phòng ngừa

Tập thể dục và duy trì lối sống lành mạnh

Tập thể dục đều đặn và duy trì lối sống lành mạnh là một trong những cách tốt nhất để phòng ngừa thoát vị đĩa đệm. Nó giúp giảm cân, tăng cường cơ bắp và tăng độ dẻo dai của cơ thể, giúp giảm áp lực lên đĩa đệm.

Tránh sử dụng máy tính và điện thoại quá nhiều

Sử dụng máy tính và điện thoại trong thời gian dài có thể gây căng thẳng cho cổ và lưng, gây áp lực lên đĩa đệm. Vì vậy, hạn chế sử dụng máy tính và điện thoại để giảm thiểu nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

Điều chỉnh tư thế ngồi và đứng

Điều chỉnh tư thế ngồi và đứng là một trong những cách quan trọng để phòng ngừa thoát vị đĩa đệm. Hãy đảm bảo bạn ngồi và đứng thẳng lưng, đặt chân thẳng và hạn chế ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.

Triệu chứng thoát vị đĩa đệm có thể gây ra nhiều đau đớn và khó chịu. Nhưng nếu nhận biết và điều trị kịp thời, bạn có thể đạt được sự chữa lành hoàn toàn. Việc tập thể dục đều đặn, duy trì lối sống lành mạnh và đảm bảo tư thế ngồi và đứng đúng cách là những cách tốt nhất để phòng ngừa thoát vị đĩa đệm. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của thoát vị đĩa đệm, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Cách ăn chay tốt cho sức khỏe tim mạch
Cách ăn chay tốt cho sức khỏe tim mạch

Trong những năm gần đây, xu hướng ăn chay ngày càng phổ biến không chỉ vì lý do tôn giáo, đạo đức mà còn bởi lợi ích to lớn đối với sức khỏe. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, một chế độ ăn chay khoa học có thể giảm huyết áp, cải thiện mỡ máu, duy trì cân nặng lý tưởng và từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, không phải bất kỳ hình thức ăn chay nào cũng tốt. Nếu thực hiện thiếu cân đối, cơ thể có thể bị thiếu chất, dẫn đến ảnh hưởng ngược lại. Vậy làm thế nào để ăn chay đúng cách, vừa giữ được lối sống lành mạnh vừa giúp trái tim khỏe mạnh?

Xem tiếp...
BNC Medipharm - Tự hào là người Việt Nam
BNC Medipharm - Tự hào là người Việt Nam

Trong không khí trang nghiêm của buổi sáng đầu tuần, toàn thể cán bộ nhân viên BNC Medipharm đã hòa chung nhịp thở cùng cả dân tộc trong Lễ chào cờ đặc biệt kỷ niệm 80 năm Quốc Khánh Nước Việt Nam. Đây không chỉ là một nghi thức thường niên, mà còn là khoảnh khắc để khơi dậy tinh thần yêu nước, gợi nhắc niềm tự hào dân tộc và khẳng định trách nhiệm thế hệ hôm nay đối với sự nghiệp xây dựng đất nước phồn vinh.

Xem tiếp...
Mẹo đi bộ an toàn cho người cao tuổi
Mẹo đi bộ an toàn cho người cao tuổi

Đi bộ từ lâu đã được coi là một trong những hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Tuy nhiên, ở lứa tuổi này, cơ thể đã trải qua nhiều thay đổi do quá trình lão hóa: hệ xương khớp yếu đi, khả năng giữ thăng bằng giảm sút, nguy cơ té ngã người cao tuổi ngày càng cao. Vì thế, việc trang bị những mẹo đi bộ an toàn không chỉ giúp duy trì thể chất, tinh thần mà còn góp phần giữ cho hệ xương chắc khỏe, phòng tránh chấn thương nguy hiểm.

Xem tiếp...
Biểu hiện của bệnh Parkinson
Biểu hiện của bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson là một trong những rối loạn thần kinh mạn tính phổ biến nhất ở người cao tuổi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vận động, trí nhớ và chất lượng cuộc sống. Dù tiến triển âm thầm với những triệu chứng ban đầu dễ bị bỏ qua, nhưng nếu không phát hiện và kiểm soát kịp thời, bệnh có thể dẫn đến tàn tật và nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc nhận biết sớm dấu hiệu, hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe thần kinh.

Xem tiếp...
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi

Khi tuổi tác ngày càng cao, cơ thể dần thay đổi cả về thể chất lẫn chức năng sinh lý. Quá trình tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng không còn hiệu quả như trước, đồng thời sức đề kháng cũng suy giảm, khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh mạn tính và nhiễm trùng. Trong bối cảnh đó, việc xây dựng một bữa ăn lành mạnh chính là nền tảng giúp cải thiện sức khỏe, duy trì sự dẻo dai và kéo dài tuổi thọ. Một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi khoa học không chỉ giúp cung cấp năng lượng phù hợp mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, loãng xương hay sa sút trí tuệ. Quan trọng hơn, bữa ăn hàng ngày còn là phương thuốc tinh thần giúp người cao tuổi cảm thấy vui vẻ, yêu đời và sống khỏe mạnh.

Xem tiếp...
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?

Canxi là khoáng chất thiết yếu trong cơ thể, chiếm khoảng 1,5 – 2% trọng lượng cơ thể người. Trong đó, 99% canxi tập trung ở xương và răng, phần còn lại tham gia vào nhiều chức năng sống quan trọng như dẫn truyền thần kinh, đông máu, co cơ, duy trì nhịp tim ổn định. Nếu thiếu hụt canxi kéo dài, hệ lụy không chỉ dừng lại ở mệt mỏi, chuột rút mà còn gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng: từ còi xương ở trẻ em cho đến loãng xương ở người già. Một câu hỏi được nhiều người quan tâm là: trẻ em hay người già – đối tượng nào cần bổ sung canxi nhiều hơn để bảo vệ hệ xương chắc khỏe? Câu trả lời phụ thuộc vào giai đoạn phát triển cơ thể, nhưng cả hai nhóm đều có nhu cầu đặc biệt cần được ưu tiên.

Xem tiếp...
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?

Bệnh hen (hen phế quản) là một trong những bệnh mạn tính đường hô hấp phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới. Căn bệnh này đặc trưng bởi tình trạng viêm mạn tính đường thở, khiến phế quản tăng tính phản ứng và dễ co thắt khi gặp các tác nhân kích thích. Các triệu chứng điển hình bao gồm ho, khò khè, tức ngực và khó thở tái phát nhiều lần. Đặc biệt, khi xuất hiện hen phế quản ác tính – cơn hen nặng đe dọa tính mạng – bệnh nhân có thể rơi vào tình trạng suy hô hấp cấp nếu không được xử trí kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết về bệnh, mối liên hệ với COPD, các nguyên nhân khởi phát, dấu hiệu nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Xem tiếp...
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phụ khoa phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hàng trăm nghìn ca mắc mới và hàng chục nghìn phụ nữ tử vong vì căn bệnh này. Điều đáng nói là nếu được phát hiện sớm, bệnh có thể điều trị hiệu quả với tỷ lệ sống cao. Tuy nhiên, phần lớn bệnh nhân đến viện khi bệnh đã tiến triển nặng, bởi giai đoạn đầu thường ít hoặc không có triệu chứng rõ ràng. Việc hiểu rõ những dấu hiệu ung thư cổ tử cung, đặc biệt là biểu hiện chảy máu âm đạo bất thường, kết hợp với khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp phụ nữ chủ động bảo vệ sức khỏe và nâng cao cơ hội sống.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat