Nhức trong xương là bệnh gì? Những điều bạn cần biết khi bị nhức trong xương

Nhiều người nghĩ nhức trong xương chỉ đơn giản là do thay đổi thời tiết, làm việc sai tư thế, hoặc vận động quá sức… Tuy nhiên, tình trạng này kéo dài cũng có thể là điềm báo của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Dưới đây, BNC Medipharm sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc nhức trong xương là bệnh gì và nguyên nhân gây ra nó.

Nhức trong xương là bệnh gì?

Các cơn đau nhức xương thường khiến người bệnh phải chịu những cơn đau dai dẳng, đau nhức vùng chân, tay, cổ hoặc vai, ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Bệnh xuất hiện vào cuối ngày, về đêm hoặc sáng sớm khi người bệnh ngủ dậy khiến người bệnh mất ngủ, mệt mỏi, uể oải.

Bệnh thường gặp ở những người ít vận động, thường xuyên phải làm việc lâu trước máy tính, người già và người mắc các bệnh về cơ xương khớp. Người bệnh thường chủ quan về căn bệnh này vì cho rằng nó không nguy hiểm đến tính mạng.

Giải đáp thắc mắc nhức trong xương là bệnh gì

Đối tượng bị nhức trong xương

Đau nhức xương gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh trong sinh hoạt. Bệnh này thường gặp trong các trường hợp sau:

Người già, người trên tuổi trung niên thường mắc các bệnh về xương khớp.
Người làm việc văn phòng ít vận động, thường xuyên làm việc với máy tính trong thời gian dài.
Vận động viên thể thao phải chạy nhảy nhiều khiến xương bị lão hóa hoặc bị chấn thương gây tổn thương khớp.
Người từng bị tai nạn.

Nguyên nhân gây ra nhức trong xương

Theo các chuyên gia, hiện tượng nhức trong xương có thể do một số nguyên nhân sau:

Do thay đổi thời tiết

Thời tiết là yếu tố có ảnh hưởng lớn đến những người thường xuyên bị đau nhức xương khớp. Khi thời tiết quá lạnh, mạch máu co lại, ảnh hưởng đến quá trình nuôi dưỡng xương khớp và kích thích các dây thần kinh tại đây. Kết quả là người bệnh sẽ thấy đau khớp rõ rệt hơn.

Ngoài ra, sự thay đổi áp suất không khí khi bị lạnh đột ngột có thể khiến gân co rút, dịch khớp dễ đông lại dẫn đến đau khớp, cứng khớp khiến người bệnh khó cử động.

Do thói quen sinh hoạt

Có thể bạn không biết nhưng những thói quen hàng ngày như vận động không đúng cách, chơi thể thao cường độ cao, ngồi sai tư thế trong thời gian dài hay thường xuyên khuân vác vật nặng,… cũng là những nguyên nhân phổ biến gây ra các vấn đề về sức khỏe khớp.
>> Tham khảo: Những loại cây chữa bệnh đau nhức xương khớp hữu hiệu nhất hiện nay

Do một số bệnh lý

Trong một số trường hợp, nhức trong xương là dấu hiệu của một số bệnh lý như:

Thoái hóa khớp: Xảy ra khi sụn khớp và xương dưới sụn bị tổn thương dẫn đến sưng, viêm và giảm dịch khớp. Trong số đó, khớp gối dễ bị thoái hóa nhất.
Bệnh gout: Bệnh này có thể gặp ở cả người già và người trẻ. Người bệnh gout thường đau dữ dội và có thể kèm theo sốt cao, mệt mỏi. Những nơi thường xảy ra đau nhất là mắt cá chân, ngón chân và bàn tay.
Loãng xương: Bệnh thường xảy ra ở người trung niên và cao tuổi. Ngoài việc gây đau đớn, loãng xương còn làm giảm chiều cao, khiến xương yếu đi và dễ gãy hơn. Người bệnh cũng có thể bị run khi thay đổi tư thế.

Nguyên nhân gây nhức trong xương có thể do một số bệnh lý mà người bệnh cần phải đi khám

Cách phòng tránh đau nhức trong xương

Để hạn chế những cơn đau, lúc này cần duy trì một số thói quen tốt như:

Tập thể dục thường xuyên giúp giữ cho cơ và xương chắc khỏe hơn. Một số hoạt động bạn có thể thực hiện bao gồm: bơi lội, đạp xe, đi bộ,...
Kiểm soát tư thế tốt nhất cho khớp: đứng thẳng, tránh nằm, ngồi quá lâu. Hạn chế ngồi xổm, ngồi làm việc bạn phải giữ thẳng lưng.
Có thể sử dụng các loại dược phẩm để tăng cường sức khỏe xương, giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp.

Bi-JCare là dược phẩm cực kỳ tốt để tăng cường sức khỏe xương mà bạn nên sử dụng

Kết luận

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc nhức trong xương là bệnh gì. Nếu bạn đang cần tìm một địa chỉ mua thực phẩm chức năng uy tín, hãy ghé qua trang web của BNC Medipharm để được nhân viên tư vấn trong thời gian sớm nhất.