Tìm hiểu cách chữa lòi dom tại nhà hiệu quả

Lòi dom là một tình trạng sức khỏe rất phổ biến và thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ. Lòi dom xảy ra khi phần dây chằng của màng túi màu, giữa hai khối thận, chứa dịch tiểu không hoạt động bị giãn ra và trở nên quá lớn. Tình trạng này có thể gây ra đau nhức và khó chịu, đặc biệt là khi trẻ hoạt động nhiều hoặc có tiểu nhiều.
Nếu trẻ của bạn đang mắc phải lòi dom, hãy đừng lo lắng. Có nhiều cách chữa lòi dom tại nhà mà bạn có thể áp dụng để giúp giảm bớt các triệu chứng và đưa sức khỏe của con trở lại bình thường.

1. Cách chữa lòi dom tại nhà bằng nước ấm

Nước ấm là một biện pháp hữu hiệu để giảm đau và khó chịu do lòi dom gây ra. Bạn có thể cho trẻ uống nước ấm để giúp giảm đau và tình trạng căng thẳng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng bình nước nóng đặt lên vùng lòi dom để giúp giảm đau.

2. Massage

Massage là một trong những cách chữa lòi dom tại nhà hiệu quả

Massage cũng là một cách chữa lòi dom hiệu quả. Bạn có thể dùng tay để vỗ nhẹ lên vùng lòi dom hoặc massage nhẹ nhàng vùng này để giúp tình trạng giãn dây chằng được giảm bớt. Thực hiện massage từ từ và nhẹ nhàng, đồng thời đảm bảo rằng trẻ của bạn cảm thấy thoải mái khi được massage.
>>> Xem thêm về: Tìm hiểu cách trị trĩ nội hiệu quả hiện nay

3. Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên cũng là một cách hiệu quả để giảm thiểu tình trạng lòi dom. Khi tập thể dục, các cơ bụng và cơ thắt lưng sẽ được hoạt động, giúp cải thiện lưu thông máu và giúp giảm tình trạng giãn dây chằng. Tuy nhiên, trước khi tập thể dục, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo rằng hoạt động này không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

4. Sử dụng vòng đeo

Vòng đeo cũng là một cách chữa lòi dom hiệu quả, vòng đeo giúp tạo áp lực lên vùng lòi dom, giúp giảm tình trạng giãn dây chằng. Bạn có thể mua vòng đeo lòi dom sẵn có tại các cửa hàng dược phẩm hoặc cửa hàng y tế. Tuy nhiên, trước khi sử dụng vòng đeo, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo rằng việc sử dụng vòng đeo không gây hại đến sức khỏe của trẻ.

5. Thay đổi thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống của trẻ cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng lòi dom. Trẻ nên tránh ăn quá nhiều đồ ăn mặn, ăn nhiều đồ ăn có chứa đường và các loại thực phẩm khó tiêu. Bạn có thể đưa cho trẻ nhiều rau và trái cây tươi để giúp cải thiện tiêu hóa và giảm tình trạng lòi dom.

6. Điều trị bằng thuốc

Nếu các biện pháp chữa lòi dom tại nhà không hiệu quả, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê đơn thuốc. Thuốc được kê để giảm đau và khó chịu, cũng như giúp giảm tình trạng giãn dây chằng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ.
>>> Xem thêm về: BI-HEM MAX - GIẢI PHÁP CHO NGƯỜI BỊ TRĨ NỘI, TRĨ NGOẠI

7. Thực hiện bài tập thể dục thường xuyên

Một cách chữa lòi dom tại nhà khác là thực hiện bài tập thể dục thường xuyên. Bài tập có thể giúp tăng cường cơ bụng và giúp giảm tình trạng lòi dom. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không nên thực hiện những bài tập gây áp lực lên vùng lòi dom, vì điều này có thể làm tình trạng lòi dom trở nên nghiêm trọng hơn.
Bạn có thể thực hiện các bài tập như nằm ngửa, đặt hai tay vào sau đầu và giữ đầu gối ở góc 90 độ, sau đó nhấc đầu gối lên và đưa chân về phía trước. Hoặc bạn có thể thực hiện bài tập plank, nằm sấp, đặt cánh tay và ngón chân lên sàn và giữ nguyên vị trí trong khoảng thời gian 30 giây đến 1 phút.

Trên đây là một số cách chữa lòi dom tại nhà mà bạn có thể áp dụng để giúp giảm bớt các triệu chứng và đưa sức khỏe của con trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng lòi dom của trẻ không được giảm bớt sau một thời gian dài, hoặc các triệu chứng lòi dom trở nên nghiêm trọng hơn, bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.