97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tìm hiểu cách chữa lòi dom tại nhà hiệu quả

Lòi dom là một tình trạng sức khỏe rất phổ biến và thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ. Lòi dom xảy ra khi phần dây chằng của màng túi màu, giữa hai khối thận, chứa dịch tiểu không hoạt động bị giãn ra và trở nên quá lớn. Tình trạng này có thể gây ra đau nhức và khó chịu, đặc biệt là khi trẻ hoạt động nhiều hoặc có tiểu nhiều.
Nếu trẻ của bạn đang mắc phải lòi dom, hãy đừng lo lắng. Có nhiều cách chữa lòi dom tại nhà mà bạn có thể áp dụng để giúp giảm bớt các triệu chứng và đưa sức khỏe của con trở lại bình thường.

1. Cách chữa lòi dom tại nhà bằng nước ấm

Nước ấm là một biện pháp hữu hiệu để giảm đau và khó chịu do lòi dom gây ra. Bạn có thể cho trẻ uống nước ấm để giúp giảm đau và tình trạng căng thẳng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng bình nước nóng đặt lên vùng lòi dom để giúp giảm đau.

2. Massage

Massage là một trong những cách chữa lòi dom tại nhà hiệu quảMassage là một trong những cách chữa lòi dom tại nhà hiệu quả
 
Massage cũng là một cách chữa lòi dom hiệu quả. Bạn có thể dùng tay để vỗ nhẹ lên vùng lòi dom hoặc massage nhẹ nhàng vùng này để giúp tình trạng giãn dây chằng được giảm bớt. Thực hiện massage từ từ và nhẹ nhàng, đồng thời đảm bảo rằng trẻ của bạn cảm thấy thoải mái khi được massage.
>>> Xem thêm về: Tìm hiểu cách trị trĩ nội hiệu quả hiện nay

3. Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên cũng là một cách hiệu quả để giảm thiểu tình trạng lòi dom. Khi tập thể dục, các cơ bụng và cơ thắt lưng sẽ được hoạt động, giúp cải thiện lưu thông máu và giúp giảm tình trạng giãn dây chằng. Tuy nhiên, trước khi tập thể dục, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo rằng hoạt động này không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

4. Sử dụng vòng đeo

Vòng đeo cũng là một cách chữa lòi dom hiệu quả, vòng đeo giúp tạo áp lực lên vùng lòi dom, giúp giảm tình trạng giãn dây chằng. Bạn có thể mua vòng đeo lòi dom sẵn có tại các cửa hàng dược phẩm hoặc cửa hàng y tế. Tuy nhiên, trước khi sử dụng vòng đeo, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo rằng việc sử dụng vòng đeo không gây hại đến sức khỏe của trẻ.

5. Thay đổi thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống của trẻ cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng lòi dom. Trẻ nên tránh ăn quá nhiều đồ ăn mặn, ăn nhiều đồ ăn có chứa đường và các loại thực phẩm khó tiêu. Bạn có thể đưa cho trẻ nhiều rau và trái cây tươi để giúp cải thiện tiêu hóa và giảm tình trạng lòi dom.

6. Điều trị bằng thuốc

Nếu các biện pháp chữa lòi dom tại nhà không hiệu quả, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được kê đơn thuốc. Thuốc được kê để giảm đau và khó chịu, cũng như giúp giảm tình trạng giãn dây chằng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ.
>>> Xem thêm về: 
 BI-HEM MAX - GIẢI PHÁP CHO NGƯỜI BỊ TRĨ NỘI, TRĨ NGOẠI

7. Thực hiện bài tập thể dục thường xuyên

Một cách chữa lòi dom tại nhà khác là thực hiện bài tập thể dục thường xuyên. Bài tập có thể giúp tăng cường cơ bụng và giúp giảm tình trạng lòi dom. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không nên thực hiện những bài tập gây áp lực lên vùng lòi dom, vì điều này có thể làm tình trạng lòi dom trở nên nghiêm trọng hơn.
Bạn có thể thực hiện các bài tập như nằm ngửa, đặt hai tay vào sau đầu và giữ đầu gối ở góc 90 độ, sau đó nhấc đầu gối lên và đưa chân về phía trước. Hoặc bạn có thể thực hiện bài tập plank, nằm sấp, đặt cánh tay và ngón chân lên sàn và giữ nguyên vị trí trong khoảng thời gian 30 giây đến 1 phút.
 
Trên đây là một số cách chữa lòi dom tại nhà mà bạn có thể áp dụng để giúp giảm bớt các triệu chứng và đưa sức khỏe của con trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng lòi dom của trẻ không được giảm bớt sau một thời gian dài, hoặc các triệu chứng lòi dom trở nên nghiêm trọng hơn, bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bí quyết bổ sung máu hiệu quả với thực phẩm thiết yếu
Bí quyết bổ sung máu hiệu quả với thực phẩm thiết yếu

Thiếu máu là tình trạng thiếu hụt hồng cầu hoặc hemoglobin trong máu, dẫn đến cơ thể không nhận đủ oxy. Điều này có thể gây ra nhiều triệu chứng như mệt mỏi, da xanh xao, khó thở, hoa mắt chóng mặt, v.v. Bổ sung thực phẩm là cách hiệu quả để cải thiện tình trạng thiếu máu. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về các loại thực phẩm bổ máu tốt nhất, giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và cải thiện sức khỏe.

Xem tiếp...
Thực phẩm chức năng Mỹ: Bí quyết nâng tầm sức khỏe
Thực phẩm chức năng Mỹ: Bí quyết nâng tầm sức khỏe

Thực phẩm chức năng Mỹ từ lâu đã được biết đến với chất lượng cao, hiệu quả vượt trội và sự an toàn cho người sử dụng. Nhờ áp dụng công nghệ tiên tiến cùng quy trình kiểm soát chất lượng chặt chẽ, các sản phẩm này đã chinh phục niềm tin của người tiêu dùng trên toàn thế giới, góp phần nâng tầm sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Thực phẩm chức năng tăng cân: Bí quyết cho cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối.
Thực phẩm chức năng tăng cân: Bí quyết cho cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối.

Tăng cân hiệu quả và an toàn luôn là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là những ai có thể trạng gầy yếu hoặc gặp khó khăn trong việc hấp thu dinh dưỡng. Thực phẩm chức năng tăng cân đã và đang trở thành giải pháp hỗ trợ đắc lực cho những ai muốn cải thiện cân nặng và vóc dáng của mình.

Xem tiếp...
Tăng chiều cao tự nhiên: Bật mí thực phẩm "thần thánh" cho cơ thể phát triển
Tăng chiều cao tự nhiên: Bật mí thực phẩm "thần thánh" cho cơ thể phát triển

Việc sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN) có thể mang lại một số lợi ích, nhưng cũng tiềm ẩn những nguy cơ nhất định. Do đó, quyết định sử dụng TPCN cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên tình trạng sức khỏe, chế độ ăn uống và nhu cầu cá nhân của bạn.

Xem tiếp...
Cần ăn những thực phẩm nào để bổ sung vitamin B12
Cần ăn những thực phẩm nào để bổ sung vitamin B12

Vitamin B12 là một dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm hình thành hồng cầu, duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh và hỗ trợ sản xuất DNA. Thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm thiếu máu, tổn thương thần kinh và suy giảm trí nhớ. Vậy, cần ăn những thực phẩm nào để bổ sung vitamin B12? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về các nguồn thực phẩm giàu vitamin B12, giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất quan trọng này cho cơ thể.

Xem tiếp...
Bất mí những thực phẩm tăng đề kháng cho bé hiện nay
Bất mí những thực phẩm tăng đề kháng cho bé hiện nay

Việc bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ nhỏ sẽ giúp bé tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch. Chính vì thế để trẻ nhỏ phát triển một cách  toàn diện, khỏe mạnh nhất thì bạn cần lên thực đơn ăn uống cho trẻ mỗi ngày. Dưới đây là những loại thực phẩm tăng đề kháng cho bé mà bạn cần nên biết.

Xem tiếp...
Bật mí cách nhận biết thực phẩm chức năng và thuốc
Bật mí cách nhận biết thực phẩm chức năng và thuốc

Thực phẩm chức năng hiện nay đang trở nên phổ biến đối với người dùng, sản phẩm này rất đa dạng trên thị trường để cho mọi người dễ dàng lựa chọn. Nhưng đôi khi nhiều người bị nhầm lẫn giữa thực phẩm chức năng và thuốc.

Xem tiếp...
Vì sao cần thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất cho người lớn
Vì sao cần thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất cho người lớn

Có thể bạn cũng biết rằng vitamin và khoáng chất là hai dưỡng chất cực kỳ quan trọng đối với cơ thể. Bạn có thể bổ sung chúng thông qua những thực phẩm ăn uống hoặc những thực phẩm chức năng. Dưới đây cùng BNC tìm hiểu lý do và cách bổ sung thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất cho người lớn nhé.

Xem tiếp...

Giỏ hàng