(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tìm hiểu cách chữa lòi dom tại nhà hiệu quả

Lòi dom là một tình trạng sức khỏe rất phổ biến và thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ. Lòi dom xảy ra khi phần dây chằng của màng túi màu, giữa hai khối thận, chứa dịch tiểu không hoạt động bị giãn ra và trở nên quá lớn. Tình trạng này có thể gây ra đau nhức và khó chịu, đặc biệt là khi trẻ hoạt động nhiều hoặc có tiểu nhiều.
Nếu trẻ của bạn đang mắc phải lòi dom, hãy đừng lo lắng. Có nhiều cách chữa lòi dom tại nhà mà bạn có thể áp dụng để giúp giảm bớt các triệu chứng và đưa sức khỏe của con trở lại bình thường.

1. Cách chữa lòi dom tại nhà bằng nước ấm

Nước ấm là một biện pháp hữu hiệu để giảm đau và khó chịu do lòi dom gây ra. Bạn có thể cho trẻ uống nước ấm để giúp giảm đau và tình trạng căng thẳng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng bình nước nóng đặt lên vùng lòi dom để giúp giảm đau.

2. Massage

Massage là một trong những cách chữa lòi dom tại nhà hiệu quảMassage là một trong những cách chữa lòi dom tại nhà hiệu quả
 
Massage cũng là một cách chữa lòi dom hiệu quả. Bạn có thể dùng tay để vỗ nhẹ lên vùng lòi dom hoặc massage nhẹ nhàng vùng này để giúp tình trạng giãn dây chằng được giảm bớt. Thực hiện massage từ từ và nhẹ nhàng, đồng thời đảm bảo rằng trẻ của bạn cảm thấy thoải mái khi được massage.
>>> Xem thêm về: Tìm hiểu cách trị trĩ nội hiệu quả hiện nay

3. Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên cũng là một cách hiệu quả để giảm thiểu tình trạng lòi dom. Khi tập thể dục, các cơ bụng và cơ thắt lưng sẽ được hoạt động, giúp cải thiện lưu thông máu và giúp giảm tình trạng giãn dây chằng. Tuy nhiên, trước khi tập thể dục, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo rằng hoạt động này không ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

4. Sử dụng vòng đeo

Vòng đeo cũng là một cách chữa lòi dom hiệu quả, vòng đeo giúp tạo áp lực lên vùng lòi dom, giúp giảm tình trạng giãn dây chằng. Bạn có thể mua vòng đeo lòi dom sẵn có tại các cửa hàng dược phẩm hoặc cửa hàng y tế. Tuy nhiên, trước khi sử dụng vòng đeo, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo rằng việc sử dụng vòng đeo không gây hại đến sức khỏe của trẻ.

5. Thay đổi thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống của trẻ cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng lòi dom. Trẻ nên tránh ăn quá nhiều đồ ăn mặn, ăn nhiều đồ ăn có chứa đường và các loại thực phẩm khó tiêu. Bạn có thể đưa cho trẻ nhiều rau và trái cây tươi để giúp cải thiện tiêu hóa và giảm tình trạng lòi dom.

6. Điều trị bằng thuốc

Nếu các biện pháp chữa lòi dom tại nhà không hiệu quả, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được kê đơn thuốc. Thuốc được kê để giảm đau và khó chịu, cũng như giúp giảm tình trạng giãn dây chằng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ.
>>> Xem thêm về: 
 BI-HEM MAX - GIẢI PHÁP CHO NGƯỜI BỊ TRĨ NỘI, TRĨ NGOẠI

7. Thực hiện bài tập thể dục thường xuyên

Một cách chữa lòi dom tại nhà khác là thực hiện bài tập thể dục thường xuyên. Bài tập có thể giúp tăng cường cơ bụng và giúp giảm tình trạng lòi dom. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không nên thực hiện những bài tập gây áp lực lên vùng lòi dom, vì điều này có thể làm tình trạng lòi dom trở nên nghiêm trọng hơn.
Bạn có thể thực hiện các bài tập như nằm ngửa, đặt hai tay vào sau đầu và giữ đầu gối ở góc 90 độ, sau đó nhấc đầu gối lên và đưa chân về phía trước. Hoặc bạn có thể thực hiện bài tập plank, nằm sấp, đặt cánh tay và ngón chân lên sàn và giữ nguyên vị trí trong khoảng thời gian 30 giây đến 1 phút.
 
Trên đây là một số cách chữa lòi dom tại nhà mà bạn có thể áp dụng để giúp giảm bớt các triệu chứng và đưa sức khỏe của con trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng lòi dom của trẻ không được giảm bớt sau một thời gian dài, hoặc các triệu chứng lòi dom trở nên nghiêm trọng hơn, bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước

Sự kiện đánh dấu chặng đường 16 năm xây dựng và phát triển của BNC Medipharm (16/9/2010 – 16/9/2026) đã diễn ra trong không khí vô cùng trang trọng, ấm cúng và đong đầy cảm xúc. Lễ kỷ niệm năm nay không chỉ là cột mốc nhìn lại một hành trình bền bỉ phụng sự sức khỏe cộng đồng, mà còn là cơ hội vô cùng đặc biệt để thắt chặt mối quan hệ gắn kết giữa doanh nghiệp với các đại lý, đối tác và khách hàng thân thiết. Thông qua sự kiện trọng đại này, BNC Medipharm tiếp tục khẳng định và tạo dựng uy tín thương hiệu vững chắc trên thị trường, đồng thời mở ra những triển vọng mới cho việc mở rộng thị trường và đưa các sản phẩm uy tín, chất lượng cao đến gần hơn với người tiêu dùng toàn quốc.

Xem tiếp...
Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu
Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu

Mỡ máu cao hay rối loạn lipid máu là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý tim mạch nguy hiểm như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Trong chiến lược điều trị và kiểm soát chỉ số mỡ máu, việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò vô cùng cốt lõi. Trái cây vốn được biết đến là nhóm thực phẩm chứa dồi dào chất xơ, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc tiêu thụ quả tươi không đúng phương pháp có thể vô tình làm tăng lượng đường trong máu và thúc đẩy quá trình tổng hợp chất béo tại gan. Do đó, nắm vững cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu chính là chìa khóa vàng giúp bạn vừa tận dụng tối đa nguồn dinh dưỡng quý giá, vừa kiểm soát an toàn hai chỉ số cholesterol xấu và triglyceride.

Xem tiếp...
Lợi ích của bì lợn đối với người tăng huyết áp
Lợi ích của bì lợn đối với người tăng huyết áp

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến hàng đầu hiện nay, đòi hỏi người bệnh phải có sự kiểm soát chặt chẽ trong chế độ ăn uống cũng như lối sống hàng ngày. Nhiều người truyền miệng rằng ăn bì lợn có thể giúp hạ huyết áp và duy trì sự dẻo dai của mạch máu. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y khoa thực tế, lợi ích của bì lợn đối với người tăng huyết áp có thực sự thần kỳ như lời đồn? Để có cái nhìn toàn diện, chúng ta cần phân tích kỹ lưỡng vai trò của món ăn này từ góc độ Đông y lẫn Tây y, đồng thời nắm rõ những cảnh báo quan trọng trong quá trình chế biến và sử dụng.

Xem tiếp...
Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?
Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?

Cà phê không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc giúp tinh thần tỉnh táo, mà nhiều công trình nghiên cứu hiện đại còn chứng minh loại thức uống này mang lại vô số lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe hệ vận động. Vậy uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp và làm sao để tận dụng tối đa những ưu điểm này trong tập luyện cũng như sinh hoạt hàng ngày? Việc tìm hiểu sâu về các hoạt chất sinh học có trong hạt cà phê sẽ giúp bạn tối ưu hóa khối lượng cơ, tăng cường thể lực và phòng ngừa tình trạng thoái hóa cơ do tuổi tác một cách hiệu quả nhất.

Xem tiếp...
Ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?
Ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?

Trong văn hóa ẩm thực của người Việt, muối và các loại gia vị mặn đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp món ăn thêm đậm đà, kích thích vị giác. Tuy nhiên, thói quen ăn mặn kéo dài lại chính là kẻ thù thầm lặng tàn phá hệ tim mạch, làm gia tăng nguy cơ tăng huyết áp cùng hàng loạt biến chứng nguy hiểm. Việc tìm hiểu ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào sẽ giúp mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống, bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Xem tiếp...
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ rối loạn lo âu, trầm cảm do áp lực thi cử ở học sinh
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ rối loạn lo âu, trầm cảm do áp lực thi cử ở học sinh

Mỗi khi mùa thi chuyển cấp và tốt nghiệp THPT đến gần, không khí học tập lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Sức nóng từ những kỳ thi quan trọng cùng khối lượng kiến thức khổng lồ khiến nhiều em rơi vào trạng thái quá tải. Việc phải đối mặt với áp lực thi cử, kỳ vọng điểm số từ gia đình và nỗi lo cạnh tranh vào các trường mong muốn đã đè nặng lên vai những đứa trẻ đang ở độ tuổi vị thành niên. Các chuyên gia tâm lý liên tục đưa ra cảnh báo về tình trạng stress mùa thi không được giải tỏa đúng cách. Nếu kéo dài, trạng thái tâm lý tiêu cực này sẽ tiến triển thành rối loạn lo âu, trầm cảm và gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của lứa tuổi học đường.

Xem tiếp...
5 cách giúp hỗ trợ trẻ mắc rối loạn lo âu tại nhà
5 cách giúp hỗ trợ trẻ mắc rối loạn lo âu tại nhà

Nhiều người thường cho rằng sự căng thẳng và mệt mỏi tâm lý chỉ xuất hiện ở người trưởng thành, tuy nhiên tình trạng rối loạn lo âu ở trẻ em đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng trong xã hội hiện đại. Trẻ mắc phải hội chứng này thường xuyên rơi vào trạng thái sợ hãi quá mức, lo lắng kéo dài và rất khó tự kiểm soát cảm xúc ngay cả khi không gặp phải bất kỳ mối nguy hiểm rõ ràng nào. Nếu không nhận diện sớm để can thiệp kịp thời, căn bệnh này có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến kết quả học tập, cản trở sự phát triển kỹ năng giao tiếp cũng như làm suy giảm sức khỏe tâm thần lâu dài của con. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết các nguyên nhân cốt lõi và hướng dẫn 5 cách giúp hỗ trợ trẻ mắc rối loạn lo âu tại nhà chuẩn y khoa giúp cha mẹ đồng hành cùng con vượt qua giai đoạn khó khăn.

Xem tiếp...
Bị rối loạn tiền đình nên làm gì?
Bị rối loạn tiền đình nên làm gì?

Tình trạng xây xẩm mặt mày, hoa mắt, quay mòng mòng mỗi khi đứng lên ngồi xuống hay đổi tư thế là dấu hiệu cảnh báo hệ thống tiền đình của bạn đang gặp vấn đề. Sự bất ổn này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kiểm soát thăng bằng, khiến cuộc sống sinh hoạt hằng ngày bị xáo trộn nghiêm trọng. Vậy khi bị rối loạn tiền đình nên làm gì? Làm thế nào để điều trị triệt để và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm? Bài viết dưới đây sẽ phân tích toàn diện từ khái niệm, nguyên nhân, triệu chứng đến giải pháp can thiệp y tế chuẩn xác nhất.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat