Trang chủ     Góc sức khỏe

Cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ để yêu như lúc ban đầu

Suy giảm ham muốn tình dục ở nữ là gì?

Suy giảm ham muốn tình dục ở nữ là tình trạng người phụ nữ không còn ham muốn trong chuyện quan hệ với bạn tình, do đó cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ rất được chị em quan tâm. Hầu hết những người có ham muốn tình dục thấp sẽ khó đạt được khoái cảm tình dục. Phụ nữ bị giảm ham muốn tình dục sẽ gần như không bao giờ muốn ở bên đàn ông và cuối cùng trở nên không hứng thú với tình dục.

Suy giảm ham muốn ở phụ nữ không chỉ là nỗi lo của chị em phụ nữ mà các ông chồng cũng lo lắng cho vợ của mình. Làm tình với chồng chỉ để thực hiện nghĩa vụ chứ không hề có khoái cảm.

Eluna điều hòa nội tiết tố nữ

Các biện pháp tăng ham muốn cho chị em

Dựa trên những lý do, chúng tôi bắt đầu tìm kiếm các giải pháp và cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ, ngoài tác dụng giúp tăng kích thước vòng 1, các thành phần có trong viên uống tăng vòng 1 này còn giúp kích thích sản sinh nội tiết tố estrogen giúp lấy lại ham muốn tình dục ở nữ giới một cách hiệu quả.

1. Lấy lại cảm giác ham muốn nhờ giải tỏa áp lực

Trong cuộc sống không thể không có những lo toan, muộn phiền. Đặc biệt là phụ nữ, họ thường phải chịu áp lực tâm lý. Do đó, để có thể giải tỏa căng thẳng và stress, phụ nữ nên mở lòng nhiều hơn, trò chuyện nhiều hơn với người đàn ông bên cạnh. Chia sẻ những khó khăn, áp lực công việc, gia đình.

Ngoài ra, bạn có thể giải tỏa căng thẳng bằng cách ngồi thiền ở nơi yên tĩnh, thoáng mát. Tạo thói quen để tâm trạng thoải mái đối phó với mọi áp lực xung quanh.

2. Tập thể dục là cách lấy lại ham muốn hiệu quả cho phụ nữ

Nhiều phụ nữ đảm đương quá nhiều công việc gia đình, công việc chuyên môn khiến họ không có thời gian tập thể dục. Hầu như tất cả phụ nữ ngày nay đều như vậy. Nó tạo ra một thói quen nên không thể tập thể dục hàng ngày.

Vì vậy, cách lấy lại ham muốn cho chị em phụ nữ là tối ưu hóa thời gian để tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Nó không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn giúp cơ thể tăng ham muốn tình dục.

3. Cách tăng ham muốn ở phụ nữ là ngủ nhiều hơn

Đôi khi, các triệu chứng mất ngủ hoặc một vấn đề khác gây thiếu ngủ cũng có thể gây ra ham muốn tình dục thấp. Vì vậy, để lấy lại ham muốn tình dục vốn có, chị em cần ngủ đủ giấc. Ngoài ra, thiếu ngủ còn là nguyên nhân dẫn đến lão hóa sớm, già đi và sức khỏe kém.


Thiếu ngủ cũng có thể gây ra ham muốn tình dục thấp

4. Tăng cường quan hệ tình dục cũng là cách tăng ham muốn ở phụ nữ

Có thể lâu rồi bạn không quan hệ tình dục, hoặc quan hệ tình dục trong tình trạng khô hạn khiến bạn bị ám ảnh, bơ phờ và sợ hãi. Do đó, hãy trở nên quyến rũ hơn, suy nghĩ thoáng hơn. Hoặc có thể nhắc đến chuyện “yêu” thường xuyên hơn với bạn đời.

Ngoài ra, đàn ông luôn phải là người chủ động đưa người phụ nữ của mình lên giường. Phụ nữ luôn biết cách khơi dậy ham muốn thì đàn ông cũng phải biết cách chiều chuộng người phụ nữ của mình để đời sống tình dục được thăng hoa, suôn sẻ hơn.

5. Kéo dài màn dạo đầu khi quan hệ cũng là phương pháp tăng ham muốn ở phụ nữ

Màn dạo đầu luôn là điểm mấu chốt giúp cuộc yêu đương của bạn trở nên tuyệt vời hơn bao giờ hết. Có thể bạn chưa biết điều này, nhưng hãy luyện tập dần dần và luôn sử dụng nó trong các cuộc “ân ái”. Những nụ hôn mãnh liệt, những cái vuốt ve, vuốt ve, kích thích những vùng cơ thể nhạy cảm của nhau sẽ giúp cả hai thăng hoa hơn. Từ đó cũng làm tăng nhanh ham muốn của chị em phụ nữ.

6. Sử dụng gel bôi trơn cũng là phương pháp tăng ham muốn ở nữ giới

Có thể vùng kín khô rát khiến việc quan hệ trở nên đau rát, khó chịu, nhiều lần khiến bạn không còn ham muốn. Tuy nhiên, hãy để gel bôi trơn gắn kết tình yêu của bạn trong mọi khoảnh khắc, trong mọi tư thế quan hệ tình dục. Gel bôi trơn tồn tại dưới dạng chất nhờn gốc nước, tạo điều kiện cho dương vật đi vào âm đạo. Nhưng bạn cũng không nên quá phụ thuộc vào nó mà hãy để âm đạo tự tiết ra chất nhờn trong lần sau.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Eluna

Trên đây là tổng hợp 6 cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ được áp dụng phổ biến nhất hiện nay và mang lại nhiều hiệu quả chao người dùng. Hi vọng những cách trên sẽ giúp bạn lấy lại cảm giác kết nối và thăng hoa trong mỗi “cuộc yêu”, từ đó giúp đời sống tình dục được cải thiện và hạnh phúc vợ chồng được bền lâu.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT

Bật mí thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp người già

Bật mí thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp người già

Do nhiều nguyên nhân khác nhau đặc biệt là do vấn đề tuổi tác khiến cho xương khớp của người già bị lão hóa, suy yếu. Ngoài việc thay đổi lối sống, chế độ ăn uống thì việc bổ sung thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp người già là điều rất quan trọng

Xem tiếp...
Liệu rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không?

Liệu rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không?

Cũng như việc đánh răng thì việc rửa mũi là cách hiệu quả để vệ sinh, làm sạch khoang mũi. Khi bị cảm cúm, viêm mũi hoặc các bệnh lý về hô hấp thì rửa mũi sẽ rất tốt giúp mũi thông thoáng, cải thiện tình trạng về hô hấp. Nhưng liệu rửa mũi bằng nước muối nhiều có tốt không?

Xem tiếp...
Có nên dùng thuốc hỗ trợ ăn ngon ngủ ngon cho trẻ nhỏ?

Có nên dùng thuốc hỗ trợ ăn ngon ngủ ngon cho trẻ nhỏ?

Tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ không còn xa lạ nữa với các bậc phụ huynh. Nhiều người đã tìm đến các loại thuốc hỗ trợ ăn ngon ngủ ngon cho bé để cải thiện tình trạng này. Nhưng liệu có nên dùng thuốc hỗ trợ ăn ngon này không?

Xem tiếp...
Giải đáp: Uống thuốc bổ não có buồn ngủ không nhỉ?

Giải đáp: Uống thuốc bổ não có buồn ngủ không nhỉ?

Ngày nay, những căng thẳng, stress, mệt mỏi hay đau đầu bởi việc học tập, làm việc đã trở nên phổ biến. Đa số mọi người bị tình trạng này thường sẽ tìm đến những sản phẩm bổ não để cải thiện những điều đó. Vậy việc uống thuốc bổ não có buồn ngủ không nhỉ?

Xem tiếp...
Bất mí 5 loại thảo dược hạ đường huyết tốt nhất 2023

Bất mí 5 loại thảo dược hạ đường huyết tốt nhất 2023

Tiểu đường là bệnh rất nguy hiểm, khiến cuộc sống của người bệnh bị ảnh hưởng rất nhiều. Ngoài cách điều trị tiểu đường bằng thuốc tây thì hiện nay cách điều trị bằng thảo dược được mọi người rất tin dùng. Dưới đây điểm qua các thảo dược hạ đường huyết cực kỳ tốt hiện nay nhé.

Xem tiếp...
Bạn có biết tiểu đường mấy phẩy thì phải uống thuốc không?

Bạn có biết tiểu đường mấy phẩy thì phải uống thuốc không?

Chỉ số của bệnh tiểu đường thể hiện tình trạng bệnh của mỗi người. Việc hiểu rõ chỉ số này là điều cực kỳ quan trọng, giúp bạn biết được và theo dõi tình trạng bệnh tốt hơn. Nhưng liệu bạn có biết rằng tiểu đường mấy phẩy thì phải uống thuốc không nhỉ? Nào cùng BNC khám phá về vấn đề này nhé.

Xem tiếp...
Có nên dùng thuốc giải độc gan cho phụ nữ cho con bú không?

Có nên dùng thuốc giải độc gan cho phụ nữ cho con bú không?

Việc giải độc gan mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích về sức khoẻ, giúp gan khoẻ mạnh hơn. Có nhiều cách giải độc gan ngay tại nhà mà bạn có thể dễ dàng thực hiện. Nhưng câu hỏi đặt ra rằng liệu có nên dùng thuốc giải độc gan cho phụ nữ cho con bú không? BNC Medipharm chúng tôi sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này thông qua bài viết dưới này nhé.

Xem tiếp...
Bật mí cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu hiệu quả nhất

Bật mí cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu hiệu quả nhất

Tình trạng bị trĩ khi đang mang thai hoặc sau khi sinh là tình trạng phổ biến ở các chị em. Đây thực sự là điều vô cùng bất tiện cho bà bầu, bởi nó gây ra sự khó chịu đau đơn, sinh hoạt rất bất tiện. Liệu có cách giảm sưng búi trĩ cho bà bầu không? Câu trả lời là có, bài viết sau sẽ giúp bạn có câu trả lời và những kiến thức về tình trạng bị trĩ ở bà bầu.

Xem tiếp...

Giỏ hàng