google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

6 cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà hiệu quả, an toàn

Có nhiều cách chữa rối loạn tim mạch tại nhà giúp bạn kiểm soát tình hình và cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả. Bài viết này BNC sẽ giới thiệu cho bạn 6+ cách điều trị rối loạn nhịp tim nhanh chóng, đảm bảo an toàn và bạn có thể áp dụng ngay tại nhà mỗi ngày nhé. Cùng BNC-medipharm tham khảo ở bài viết sau nhé. 

Uống đủ nước mỗi ngày

Đây được biết đến là một cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà hiệu quả mà ai cũng có thể áp dụng. Bởi nước mang đến nhiều lợi ích vô cùng tốt cho sức khỏe, nếu cơ thể bị thiếu nước sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, đặc biệt là khiến tim đập nhanh, dễ huyết áp cao. 

Vì thế để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rối loạn nhịp tim bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Cho dù không khát nước cũng hay uống nước và uống theo từng ngụm nhỏ. Bên cạnh đó là bổ sung thêm nước trái cây, sữa cho cơ thể nhé.

cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà

Uống đủ nước mỗi ngày

Tăng cường bổ sung chất điện giải

Cách chất điện giải như kali, canxi, natri, magie,.. sẽ có tác dụng thúc đẩy hoạt động co bóp cơ tim. Nó cũng có tác dụng điều trị những bất thường về nhịp tim hiệu quả cho người bệnh. 

Bạn có thể sử dụng nhiều các  trái cây, hạt ngũ cốc, hải sản, sữa, phô mai, yến mạch bởi chúng có chứa nhiều chất điện giải tốt cho sức khỏe. Do đó nên kết hợp chúng vào thực đơn hàng ngày của cơ thể nhé. Tuy nhiên không nên bổ sung natri bằng cách ăn mặn nhiều muối để tránh bị cao huyết áp nhé.

>> [Giải đáp] Nguyên nhân rối loạn nhịp tim là do đâu?

Sử dụng Bi-Q10 Max để tăng cường sức khỏe tim mạch

Thực phẩm Bi-Q10 Max cũng được nhiều người tiêu dùng lựa chọn vì đây cũng là cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà tốt hiện nay. Sản phẩm còn được vinh dự nhận cúp vàng do hiệp hội thực phẩm trao tặng về sức khỏe cộng động.

cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà

Bi-Q10 Max - cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà

Sản phẩm chứa nhiều thành phần tự nhiên, tốt cho cơ thể hỗ trợ toàn diện sức khỏe về tim mạch, não, gan, thận. Chưa kể sản phẩm Bi-Q10 Max sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, bổ sung dinh dưỡng để cơ thể chống mệt mỏi, tăng cường sức khỏe tim mạch. 

Chưa kể, ở Bi-Q10 Max còn có chứa DHA và EPA cao là nguồn bổ sung dinh dưỡng chăm sóc tốt tim mạch, não, mắt cho cả trẻ em và người già. Vì thế đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo để chăm sóc sức khỏe trái tim cho bạn toàn diện nhất. Bạn nên sử dụng hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất nhé.

Làm mát cơ thể

Cơ thể bị dễ bị mất nước nếu ở nhiệt độ cao, thời tiết nóng nên sẽ dẫn đến bị rối loạn nhịp tim. Vì thế song song uống đủ nước thì việc làm mát cơ thể cũng sẽ cải thiện các bệnh lý nhịp tim tại nhà hiệu quả. 

Nếu phải đi ngoài trời nắng hãy di chuyển đến khu vực có bóng râm, còn ở trong nhà thì tận dụng gió từ máy lạnh, quạt. Bên cạnh đó bạn nên tắm rửa thường xuyên, mặc đồ thoáng mát, ăn nhiều rau củ quả để làm mát cơ thể hiệu quả nhé.

Cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà - Tập thể dục thể thao

Người bị rối loạn nhịp tim thì nên vận động với những bài tập nhẹ nhàng như ngồi thiền, yoga, đạp xe, đi bộ,... để không gây áp lực lên cho tim, khiến tình trạng thêm tồi tệ. Để đảm bảo an toàn và chọn được bài tập phù hợp, bạn nên trao đổi với chuyên gia, bác sĩ trước khi luyện tập.

cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà

Tập thể dục thể thao tăng cường sức khỏe tim mạch

Hạn chế sử dụng chất kích thích có hại cho cơ thể

Cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng là hạn chế sử dụng chất kích thích nguy hiểm cho cơ thể như rượu bia, thuốc lá, ma túy,.. Điều này sẽ tránh tim phải co bóp nhiều hơn, hạn chế đập nhanh mà cũng giúp tăng cường sức khỏe, hạn chế bệnh tật nguy hiểm.

Trên đây là các cách chữa rối loạn nhịp tim tại nhà hiệu quả mà bạn có thể tham khảo cho mình. Việc chăm sóc sức khỏe tim mạch vô cùng quan trọng và cần thiết bạn nên áp dụng để có thể bảo vệ tốt cơ thể nhé.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
So sánh các sản phẩm hỗ trợ trĩ nội, trĩ ngoại
So sánh các sản phẩm hỗ trợ trĩ nội, trĩ ngoại

Bệnh trĩ, dù không phải là một vấn đề sức khỏe quá hiếm gặp, nhưng lại mang đến nhiều phiền toái và khó chịu cho người bệnh. Đặc biệt, với các triệu chứng như đau rát, chảy máu, và sưng tấy vùng hậu môn, việc tìm kiếm một giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả luôn là mối quan tâm hàng đầu. Bi-Hem Max từ BNC Medipharm là một trong những sản phẩm nổi bật giúp điều trị trĩ nội và trĩ ngoại. Với công thức từ thiên nhiên, sản phẩm này không chỉ giảm đau, sưng mà còn hỗ trợ nhuận tràng, ngăn ngừa tái phát. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về Bi-Hem Max và lý do tại sao sản phẩm này được nhiều người tin dùng trong việc chăm sóc sức khỏe vùng hậu môn.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm chữa tiểu đường
So sánh các sản phẩm chữa tiểu đường

Tiểu đường, một căn bệnh mãn tính phổ biến trong xã hội hiện đại, đang trở thành mối lo ngại lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Việc kiểm soát đường huyết là chìa khóa quan trọng trong việc duy trì sức khỏe ổn định và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường. Hiện nay, ngoài việc thay đổi lối sống và sử dụng thuốc tây, nhiều người đang tìm đến các sản phẩm bổ sung giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường. Một trong những sản phẩm nổi bật trong việc hỗ trợ kiểm soát đường huyết là Punsemin của BNC Medipharm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về sản phẩm Punsemin, các thành phần của nó, cũng như đánh giá hiệu quả và sự khác biệt so với các sản phẩm khác trên thị trường.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ
So sánh các sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ

Sự thay đổi nội tiết tố là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của phụ nữ, đặc biệt là trong các giai đoạn như tiền mãn kinh và mãn kinh. Các triệu chứng như mất cân bằng nội tiết tố, khô hạn, giảm ham muốn tình dục hay thay đổi tâm lý có thể gây ra không ít phiền toái. Trong số những giải pháp giúp điều hòa nội tiết tố, Eluna nổi bật như một sản phẩm hỗ trợ toàn diện, giúp phụ nữ cải thiện sinh lý, làm đẹp da và duy trì sức khỏe tổng thể. Hãy cùng khám phá lý do tại sao Eluna lại trở thành lựa chọn đáng tin cậy cho phụ nữ trong việc duy trì sự cân bằng nội tiết tố.

Xem tiếp...
So sánh các sản phẩm hỗ trợ xương khớp
So sánh các sản phẩm hỗ trợ xương khớp

Vấn đề về xương khớp đang ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là ở những người cao tuổi, người làm việc văn phòng hoặc vận động viên. Việc lựa chọn sản phẩm hỗ trợ xương khớp phù hợp có thể giúp giảm đau, chống viêm và cải thiện khả năng vận động linh hoạt. Trong số các sản phẩm hỗ trợ xương khớp hiện nay, Bi-Jcare Max của BNC Medipharm nổi bật nhờ vào công thức toàn diện và hiệu quả đã được kiểm chứng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Bi-Jcare Max, so sánh với các sản phẩm khác trên thị trường và đưa ra những đánh giá chi tiết về lợi ích của sản phẩm này.

Xem tiếp...
Thoát vị đĩa đệm điều trị thế nào?
Thoát vị đĩa đệm điều trị thế nào?

Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến hiện nay, đặc biệt ở người từ 30 đến 60 tuổi. Không chỉ gây đau lưng, cứng khớp mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống và chất lượng cuộc sống. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tàn phế. Vậy làm thế nào để điều trị hiệu quả thoát vị đĩa đệm?

Xem tiếp...
Cách Tăng Kích Thước Dương Vật Tự Nhiên Không Cần Thuốc
Cách Tăng Kích Thước Dương Vật Tự Nhiên Không Cần Thuốc

Mong muốn sở hữu một dương vật lớn và khỏe mạnh là điều mà nhiều nam giới hướng đến, không chỉ để tự tin trong quan hệ tình dục mà còn để cải thiện sinh lý và chất lượng cuộc sống. Việc tăng kích thước dương vật tự nhiên không cần đến thuốc hay phẫu thuật là một phương pháp an toàn và hiệu quả mà nhiều người tìm kiếm. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu những biện pháp tự nhiên giúp nam giới có thể cải thiện kích thước dương vật, cũng như các yếu tố liên quan đến testosterone và sức khỏe sinh lý.

Xem tiếp...
Những lý do chính gây vô sinh
Những lý do chính gây vô sinh

Vô sinh là một tình trạng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của nhiều cặp vợ chồng. Việc không thể có con sau một thời gian quan hệ tình dục đều đặn mà không sử dụng biện pháp tránh thai có thể do nhiều nguyên nhân phức tạp, bao gồm các yếu tố từ nam giới, nữ giới, và lối sống. Việc nhận diện đúng nguyên nhân gây vô sinh và lên kế hoạch phù hợp cho việc mang thai là rất quan trọng để cải thiện khả năng sinh sản. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết về các yếu tố gây vô sinh, đồng thời cung cấp các phương pháp điều trị và hỗ trợ sinh sản để giúp các cặp vợ chồng có thể thực hiện ước mơ làm cha mẹ.

Xem tiếp...
Cách nhận biết bệnh tiểu đường nhanh nhất
Cách nhận biết bệnh tiểu đường nhanh nhất

Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc tiểu đường đang gia tăng đáng báo động, trở thành một trong những căn bệnh mạn tính phổ biến nhất trên toàn cầu. Điều đáng lo ngại là bệnh tiến triển âm thầm, nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi đã xuất hiện biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc nắm rõ cách nhận biết bệnh tiểu đường từ sớm sẽ giúp bạn và gia đình chủ động phòng ngừa, kiểm soát tốt sức khỏe, hạn chế rủi ro.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat