(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tìm hiểu cách chữa đau xương khớp bằng cây xấu hổ từ dân gian

Có người nghĩ đau xương khớp toàn thân chỉ đơn giản là do thời tiết thay đổi, ngồi sai tư thế hoặc làm việc quá sức,... Tuy nhiên, tình trạng này kéo dài cũng chính là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm. Dưới đây là cách chữa đau xương khớp bằng cây xấu hổ từ dân gian hiệu quả mà BNC giới thiệu cho bạn.

1. Nguyên nhân gây đau xương khớp toàn thân

Nguyên nhân dẫn đến đau nhức xương khớpNguyên nhân dẫn đến đau nhức xương khớp
Nếu như trước đây hiện tượng đau xương khớp chủ yếu gặp ở người cao tuổi thì ngày nay, tỷ lệ người trẻ có triệu chứng trên đang dần tăng.
Những cơn đau, khó chịu khiến người bệnh bơ phờ, mỏi mệt, giảm năng suất lao động hoặc vấp phải nhiều khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày.
Những cơn đau xương khớp thường xuất hiện khi:
 • Vận động sai tư thế hoặc sau khi làm việc quá sức.
 • Thời tiết thay đổi bất ngờ.
 • Bị chấn thương khi thi đấu thể thao, tai nạn. ..
 • Ít vận động và ngồi nhiều.
 • Chế độ ăn uống đơn điệu, ít vận động cũng làm gia tăng nguy cơ khiến xương khớp trở nên cứng và đau.
 • Thừa cân, béo phì gây áp lực lớn lên xương và các khớp xương, từ đó làm gia tăng tình trạng đau xương khớp.
Ngoài ra, đau nhức xương khớp cũng là triệu chứng cảnh báo những bệnh lý. Trong trường hợp này, cần khám và chữa bệnh sớm nhằm phòng tránh các biến chứng nguy hiểm của bệnh gây nên.
>>> Xem thêm về: Tìm hiểu những cách chữa đau khớp gối bằng la lốt mới nhất 2023

2. Cách chữa đau xương khớp bằng cây xấu hổ

Nhiều người biết về công dụng của cây xấu hổ trong điều trị bệnh mất ngủ nhưng không biết đây cũng là vị thảo dược chữa đau xương khớp lâu ngày rất hiệu quả.
Cách chữa đau xương khớp bằng cây xấu hổCách chữa đau xương khớp bằng cây xấu hổ
 
Kinh nghiệm dân gian của người dân ở vùng Diễn Châu, Nghệ An và một số tỉnh trong miền Nam cho biết, loại cây này sử dụng làm thuốc điều trị bệnh xương khớp khá hữu hiệu.
Các bài thuốc cụ thể như sau:
– Chữa đau xương khớp lâu ngày:
+ Dùng vỏ cây này, cắt thành những lát mỏng phơi khô. Ngày dùng 120g đem sao cháy, sau đó ngâm rượu 35-40 độ và tiếp tục phơi cho khô. Thêm 600ml nước, sắc còn 200-300 ml, chia thành 2-3 lần uống trong ngày
+ Bài thuốc này chỉ dùng 4-5 ngày là có hiệu quả.
– Chữa đau lưng, nhức xương khớp, chân tay tê bại:
+ Rễ xấu hổ (thái miếng, tẩm rượu trắng, sao cho thơm) 30g sắc với 400ml nước còn 100ml, chia uống làm 2 lần trong ngày.
+ Rễ xấu hổ, hy hoa, gai tầm bóp, dây đau xương, cam thảo, đương quy, tục đoạn, ba kích, kê huyết đằng, mỗi thứ 12g. Sắc uống ngày 1 thang.
+ Rễ xấu hổ, rễ cúc tần, rễ bưởi bung mỗi thứ 20 g; rễ cam thảo dây, rễ đinh lăng mỗi thứ 10g. Sắc uống ngày 1 thang, hoặc ngâm rượu.
– Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tái phát đau nhức xương, khớp, bong gân:
 Dùng rễ cây xấu hổ và rễ cây lá lốt, mỗi thứ từ 15 – 20g khô, sắc uống trong ngày.
+ Dùng nước rễ cây xấu hổ và cây lá lốt, bỏ thêm một ít muối rồi xoa bóp vùng khớp bị đau trong thời gian chừng 20 – 30 phút khi nước thuốc còn nóng.
– Thuốc xông rửa chữa viêm khớp xương:
+ Cây lá lốt, xấu hổ mỗi thứ 40-50 g, lá long não 20g, quế chi 15g, tía tô, hoắc hương, ngải cứu, cây hy thiêm đơn tướng quân mỗi thứ 30 – 40g.
+ Cho tất cả vào nồi, đổ nước rồi đun sôi, tới khi có mùi hương đặc trưng thì đậy vải kín để hơi nước thuốc thấm vào khu vực bị viêm, xông khoảng 10 – 15 phút mỗi ngày. Tới lúc mồ hôi khô hoàn toàn mới dừng lại.
+ Nên xông hay tắm hơi ngày 1 lần.
+ Mỗi liệu trình 2 tuần, sau đó nghỉ ngơi 1 tuần thì lại tiếp tục trình khác.
>>> Xem thêm về: Tìm hiểu thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp mới nhất 2023

 3. Cần chăm sóc sức khỏe người bệnh tại nhà

Ngoài ra, người bệnh bị xương khớp cũng nên tăng cường chăm sóc sức khỏe tại nhà để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh:
• Thường xuyên luyện tập thể thao với cường độ phù hợp giúp nâng cao sức khoẻ tim mạch và sự dẻo dai của xương khớp.
• Điều chỉnh thói quen hàng ngày. Không nên ngồi quá lâu hay vác vật nặng, uống rượu và thuốc lá hoặc các chất kích thích. .. Nên có lối sống tích cực và nghỉ ngơi hợp lý.
• Nên luyện tập thể thao với cường độ phù hợp nhằm nâng cao sức khoẻ tim mạch và sự dẻo dai của xương khớp.
• Điều chỉnh thói quen hàng ngày. Không nên ngồi quá lâu hay vác vật nặng, uống rượu và thuốc lá hoặc các chất kích thích. .. Nên có lối sống năng động và nghỉ ngơi hợp lý.
• Ăn uống đủ chất. Tăng cường các thực phẩm giàu vitamin C, E, D; khoáng chất canxi trong chế độ ăn mỗi ngày. Ngoài ra, bạn nên uống đủ nước mỗi ngày và tránh ăn các thực phẩm giàu chất béo, thực phẩm chế biến sẵn.

Trên đây là cách chữa đau xương khớp bằng cây xấu hổ từ dân gian hiệu quả. Đau nhức xương khớp rất nguy hiểm có thể dẫn đến nhiều căn bệnh về xương khớp nguy hiểm khác nhau. Tốt nhất, nên đến khám bác sĩ chuyên khoa ngay khi có các triệu chứng đau xương khớp để có biện pháp điều trị thích hợp.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Loại ung thư tiên lượng rất xấu, triệu chứng mơ hồ, đặc biệt hay gặp ở nam giới
Loại ung thư tiên lượng rất xấu, triệu chứng mơ hồ, đặc biệt hay gặp ở nam giới

Tôi thấy thời gian sống của nhiều người sau khi nhận chẩn đoán ung thư thực quản rất ngắn, chứng tỏ căn bệnh này nguy hiểm, khó phát hiện, tỷ lệ tử vong cao. Nhiều người mắc bệnh này nói họ đều có triệu chứng nuốt nghẹn. Vậy đây có phải là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư thực quản không? Nguyên nhân, dấu hiệu hay gặp và cách chẩn đoán của căn bệnh này là gì?

Xem tiếp...
Bản tin y tế: Nguyên nhân ngừng tim gây ra cái chết cho 2 sếp tập đoàn nổi tiếng
Bản tin y tế: Nguyên nhân ngừng tim gây ra cái chết cho 2 sếp tập đoàn nổi tiếng

Trong tháng 3, liên tiếp lãnh đạo của tập đoàn Bamboo Capital và Samsung qua đời do ngừng tim.

Xem tiếp...
Bản tin y tế: 75% bệnh nhân ung thư phổi được phát hiện ở giai đoạn muộn
Bản tin y tế: 75% bệnh nhân ung thư phổi được phát hiện ở giai đoạn muộn

Thứ trưởng Bộ Y tế cho biết, mỗi năm Việt Nam có thêm hơn 24.000 ca mắc mới ung thư phổi, trong đó 75% người bệnh được phát hiện ở giai đoạn muộn khiến tỷ lệ sống sau 5 năm chỉ chưa đến 15%.

Xem tiếp...
Tinh trùng yếu có nên thụ tinh nhân tạo?
Tinh trùng yếu có nên thụ tinh nhân tạo?

Chồng tôi tinh trùng yếu, muốn có con thì chúng tôi nên thụ tinh nhân tạo hay thụ tinh ống nghiệm?

Xem tiếp...
7 lợi ích khi thăng hoa cảm xúc trong cuộc 'yêu'
7 lợi ích khi thăng hoa cảm xúc trong cuộc 'yêu'

Khoái cảm tình dục không chỉ gắn kết tình cảm lứa đôi mà còn có thể giảm đau, hạn chế căng thẳng và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Xem tiếp...
Xương khớp thay đổi như thế nào theo độ tuổi
Xương khớp thay đổi như thế nào theo độ tuổi

Xương khớp của con người thay đổi đáng kể theo độ tuổi, ảnh hưởng đến khả năng vận động, sức mạnh và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một cái nhìn tổng quan về những thay đổi đó qua từng giai đoạn:

Xem tiếp...
Nguy cơ viêm khớp sau chấn thương
Nguy cơ viêm khớp sau chấn thương

Viêm khớp sau chấn thương xảy ra phổ biến, thường tự khỏi sau 2-3 tháng nhưng một số trường hợp có thể dẫn đến teo cơ, nhiễm trùng.

Xem tiếp...
Cách giúp tim không đập nhanh
Cách giúp tim không đập nhanh

Thư giãn, loại bỏ chất kích thích, uống nhiều nước, tập thể dục đều đặn… có thể giúp giảm tình trạng tim đập nhanh.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat