97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tham khảo 6 cách trị tiểu đường tại nhà an toàn

Bệnh tiểu đường có thể điều trị bằng thuốc, tuy nhiên ở giai đoạn sớm khi mà chỉ số đường huyết chưa tăng quá mức thì người bệnh vẫn có thể áp dụng cách trị tiểu đường tại nhà hiệu quả sau đây. Bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn cách điều trị tiểu đường hiệu quả, dễ dàng áp dụng ngay tại nhà.

Theo dõi chỉ số đường huyết

Theo dõi sát sao chỉ số đường huyết cũng là một cách trị tiểu đường tại nhà hiệu quả. Bởi nó sẽ giúp bạn đánh giá mức độ bệnh tốt hơn, tạo cơ sở đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Bạn có thể dựa vào đó để theo dõi diễn biến của bệnh và tham khảo bác sĩ sử dụng thiết bị đo đường huyết tại nhà chuẩn.

cách trị tiểu đường tại nhàCách trị tiểu đường tại nhà

 Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống cũng được cho là một trong những cách trị tiểu đường tại nhà hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Bởi việc kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường rất quan trọng vì thế bạn nên áp dụng cách sau:

Thay đổi các thói quen xấu

Các thói quen xấu sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mọi người, đặc biệt là người mắc bệnh tiểu đường. Có thể kể đến thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu bia, thức khuya,... Nó không chỉ gây ra bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe như ung thư phổi, làm chậm quá trình hấp thụ insulin, khó kiểm soát bệnh tiểu đường, gây hạ đường huyết,..

Vì thế khi bị bệnh tiểu đường, bạn cần phải thay đổi thói quen, bỏ đi thói quen xấu để hạn chế biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Duy trì cân nặng hợp lý

Đa số các bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 sẽ đều gặp phải tình trạng thừa cân - béo phì và làm tăng nguy cơ bị cao huyết áp, rối loạn mỡ máu. Thậm chí là làm tăng khả năng đột quỵ, nhồi máu cơ tim và dẫn đến tử vong cho người bệnh cao hơn.

Để chữa trị bệnh tiểu đường tại nhà hiệu quả thì bạn cần duy trì cân nặng hợp lý, nhằm giúp tăng cường độ nhạy cảm của cơ thể với insulin, giảm thiểu biến chứng tim mạch.

Dành thời gian cho hoạt động thể chất

Mỗi ngày dành thời gian để hoạt động thể chất, tập thể dục thể thao sẽ giúp bạn duy trì lối sống khỏe mạnh và được xem là cách trị tiểu đường tại nhà hiệu quả. 

Theo khuyến cáo từ ADA, nếu người bệnh ít tập thể dục sẽ có ảnh hưởng liên quan trực tiếp tới sự tăng nhanh đề kháng insulin trong cơ thể. Còn nếu bạn dành thời gian hoạt động thể chất mỗi ngày sẽ giúp hệ thống cơ bắp có khả năng tiêu thụ glucose tốt hơn. Từ đó, sẽ giúp bạn tạo ra nguồn năng lượng dồi dào, an toàn cho sức khỏe.

cách trị tiểu đường tại nhà

Sử dụng Punsemin - Xua tan nỗi lo bệnh lý tiểu đường

Sử dụng Punsemin - Xua tan nỗi lo bệnh lý tiểu đường

Punsemin - một trong những thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường tại nhà hiệu quả đang được đông đảo mọi người lựa chọn. Sản phẩm sẽ giúp ổn định đường máu một cách tự nhiên, điều trị đái tháo đường kháng insulin và giảm lượng Cholesterol xấu, chống xơ vữa mạch và điều hoà huyết áp. 

Với thành phần hoàn toàn tự nhiên, Punsemin sẽ giúp người bệnh có thể kiểm soát ngắn và dài hạn mức đường huyết, điều này  đã được chứng minh bằng chỉ số HbA1c. Bên cạnh đó sản phẩm còn cải thiện chức năng gan, thận và tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả. Sử dụng Punsemin hàng ngày sẽ điều trị bệnh triệt để, hạn chế biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

cách trị tiểu đường tại nhà

Trên đây là chia sẻ cua BNC Medipharm về cách trị tiểu đường tại nhà mà bạn có thể tham khảo áp dụng cho mình để chăm sóc sức khỏe, hạn chế nguy hiểm do bệnh tiểu đường gây ra.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Thực phẩm bổ sung: Chìa khóa cho sức khỏe toàn diện?
Thực phẩm bổ sung: Chìa khóa cho sức khỏe toàn diện?

Thực phẩm bổ sung ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại, được xem như giải pháp hỗ trợ sức khỏe và tăng cường dinh dưỡng bên cạnh chế độ ăn uống thông thường. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về thực phẩm bổ sung, giúp bạn đưa ra lựa chọn sáng suốt và hiệu quả cho sức khỏe của bản thân.

Xem tiếp...
Thực phẩm tăng chiều cao hiệu quả: Chìa khóa cho sự phát triển tối ưu
Thực phẩm tăng chiều cao hiệu quả: Chìa khóa cho sự phát triển tối ưu

Việc sở hữu chiều cao lý tưởng không chỉ mang lại lợi thế về ngoại hình mà còn góp phần nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, tiềm năng chiều cao của mỗi cá nhân phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, dinh dưỡng và môi trường sống.Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về các loại thực phẩm tăng chiều cao hiệu quả.

Xem tiếp...
Bí quyết bổ sung máu hiệu quả với thực phẩm thiết yếu
Bí quyết bổ sung máu hiệu quả với thực phẩm thiết yếu

Thiếu máu là tình trạng thiếu hụt hồng cầu hoặc hemoglobin trong máu, dẫn đến cơ thể không nhận đủ oxy. Điều này có thể gây ra nhiều triệu chứng như mệt mỏi, da xanh xao, khó thở, hoa mắt chóng mặt, v.v. Bổ sung thực phẩm là cách hiệu quả để cải thiện tình trạng thiếu máu. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin về các loại thực phẩm bổ máu tốt nhất, giúp bạn xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và cải thiện sức khỏe.

Xem tiếp...
Thực phẩm chức năng Mỹ: Bí quyết nâng tầm sức khỏe
Thực phẩm chức năng Mỹ: Bí quyết nâng tầm sức khỏe

Thực phẩm chức năng Mỹ từ lâu đã được biết đến với chất lượng cao, hiệu quả vượt trội và sự an toàn cho người sử dụng. Nhờ áp dụng công nghệ tiên tiến cùng quy trình kiểm soát chất lượng chặt chẽ, các sản phẩm này đã chinh phục niềm tin của người tiêu dùng trên toàn thế giới, góp phần nâng tầm sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Thực phẩm chức năng tăng cân: Bí quyết cho cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối.
Thực phẩm chức năng tăng cân: Bí quyết cho cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối.

Tăng cân hiệu quả và an toàn luôn là mong muốn của nhiều người, đặc biệt là những ai có thể trạng gầy yếu hoặc gặp khó khăn trong việc hấp thu dinh dưỡng. Thực phẩm chức năng tăng cân đã và đang trở thành giải pháp hỗ trợ đắc lực cho những ai muốn cải thiện cân nặng và vóc dáng của mình.

Xem tiếp...
Tăng chiều cao tự nhiên: Bật mí thực phẩm "thần thánh" cho cơ thể phát triển
Tăng chiều cao tự nhiên: Bật mí thực phẩm "thần thánh" cho cơ thể phát triển

Việc sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN) có thể mang lại một số lợi ích, nhưng cũng tiềm ẩn những nguy cơ nhất định. Do đó, quyết định sử dụng TPCN cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên tình trạng sức khỏe, chế độ ăn uống và nhu cầu cá nhân của bạn.

Xem tiếp...
Cần ăn những thực phẩm nào để bổ sung vitamin B12
Cần ăn những thực phẩm nào để bổ sung vitamin B12

Vitamin B12 là một dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm hình thành hồng cầu, duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh và hỗ trợ sản xuất DNA. Thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm thiếu máu, tổn thương thần kinh và suy giảm trí nhớ. Vậy, cần ăn những thực phẩm nào để bổ sung vitamin B12? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về các nguồn thực phẩm giàu vitamin B12, giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất quan trọng này cho cơ thể.

Xem tiếp...
Bất mí những thực phẩm tăng đề kháng cho bé hiện nay
Bất mí những thực phẩm tăng đề kháng cho bé hiện nay

Việc bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng cho trẻ nhỏ sẽ giúp bé tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch. Chính vì thế để trẻ nhỏ phát triển một cách  toàn diện, khỏe mạnh nhất thì bạn cần lên thực đơn ăn uống cho trẻ mỗi ngày. Dưới đây là những loại thực phẩm tăng đề kháng cho bé mà bạn cần nên biết.

Xem tiếp...

Giỏ hàng