google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Các cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ

Suy giảm ham muốn tình dục có thể gặp ở phụ nữ bất cứ độ tuổi nào. Tình trạng này gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục và hạnh phúc vợ chồng. Tham khảo ngay cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ được BNC Medipharm chia sẻ trong bài viết dưới đây để khắc phục tình trạng này nhé.

Bạn có đang bị suy giảm ham muốn?

Suy giảm ham muốn ở phụ nữ rất phổ biến, tuy nhiên hầu hết chị em đều e ngại, không chia sẻ hoặc điều trị bệnh sớm. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến hạnh phúc hôn nhân, thậm chí gây ra những mâu thuẫn trong gia đình.

cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ

Suy giảm ham muốn là tình trạng nhiều chị em gặp phải

Vì vậy nhận biết sớm suy giảm ham muốn và can thiệp là rất cần thiết. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy chị em đang bị suy giảm ham muốn:

Nếu đang có những dấu hiệu trên, hãy tham khảo ngay một số cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ được BNC Medipharm tổng hợp sau đây.

Gợi ý một số cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ

Dưới đây là một số cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ đơn giản, có thể thực hiện và có kết quả ngay.

Dùng gel bôi trơn

Sử dụng gel bôi trơn là công cụ không thể thiếu trong mỗi “cuộc yêu” của chị em, đặc biệt nếu bạn gặp vấn đề khô hạn, giảm ham muốn tình dục. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng gel bôi trơn, cần vệ sinh sạch sẽ sau khi dùng để tránh nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.

Dùng gel bôi trơn được xem là giải pháp tình thế để lấy lại ham muốn, tăng cảm giác tình dục cho chị em. Chị em bị khô hạn, giảm ham muốn nên tìm đến các biện pháp lâu dài như điều chỉnh chế độ sinh hoạt, giảm căng thẳng, bổ sung dinh dưỡng, uống thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết tố,...

cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ

Tăng thời gian dạo đầu giúp kích thích ham muốn ở chị em phụ nữ

Tăng thời gian dạo đầu

Trước mỗi “cuộc yêu”, nếu cả hai dành thời gian cho màn dạo đầu chất lượng sẽ giúp tăng kích thích, tăng khả năng lên đỉnh rất tốt. Đây cũng là cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ hiệu quả.

Màn dạo đầu hãy tập trung vào những nụ hôn nồng cháy, cử chỉ vuốt ve ngọt ngào,... Khi phái mạnh kích thích trực tiếp vùng nhạy cảm của chị em sẽ giúp lấy lại ham muốn, tăng cảm giác thăng hoa và khoái cảm trọn vẹn.

Thay đổi tư thế quan hệ

Nếu cả hai đã duy trì những tư thế “yêu” từ lâu chưa có sự đổi mới thì hãy thử thay đổi tư thế để tìm lại cảm giác nhé. Một tư thế “yêu” mới mà chị em yêu thích có thể kích thích ham muốn và khoái cảm cực kỳ tốt.

Mỗi người có thể có sở thích với các tư thế quan hệ khác nhau, hãy thử và tìm ra tư thế mà bạn cảm thấy dễ lên “đỉnh” nhất nhé.

Thay đổi lối sống lành mạnh hơn

Lối sống không lành mạnh trong một thời gian dài ảnh hưởng không nhỏ đến ham muốn tình dục của chị em. Vì thế cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ đó là loại bỏ thói quen xấu, xây dựng lối sống lành mạnh hơn như sau:

>> Những dòng dược phẩm giúp phụ nữ tăng ham muốn


cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ


Hy vọng với những cách lấy lại ham muốn cho phụ nữ trên đây sẽ giúp chị em có một cuộc sống tình dục viên mãn, thăng hoa. Tham khảo thêm nhiều kiến thức sức khỏe, sinh lý hay khác tại BNC Medipharm nhé.

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Câu hỏi thường gặp liên quan đến thấp tim
Câu hỏi thường gặp liên quan đến thấp tim

Thấp tim là một bệnh lý viêm nhiễm do phản ứng tự miễn của cơ thể sau khi bị viêm họng do liên cầu khuẩn nhóm A. Căn bệnh này tuy khởi phát từ một đợt nhiễm khuẩn thông thường nhưng có thể gây ra hậu quả nặng nề cho tim, đặc biệt là van tim, dẫn đến suy tim hoặc tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Vậy thấp tim có nguy hiểm không và làm thế nào để điều trị cũng như phòng ngừa hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về bản chất, mức độ nguy hiểm, phương pháp điều trị và cách chăm sóc người bệnh thấp tim.

Xem tiếp...
Tại sao nên đi bộ vào buổi sáng?
Tại sao nên đi bộ vào buổi sáng?

Trong nhịp sống hiện đại, con người dần nhận ra tầm quan trọng của việc vận động thể chất để duy trì sức khỏe. Một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bền vững chính là đi bộ buổi sáng. Nhiều người đặt ra câu hỏi: đi bộ buổi sáng có tốt không và liệu hoạt động này có thực sự giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và xương khớp như lời khuyên của các chuyên gia hay không?

Xem tiếp...
Vì sao thức khuya khiến người già dễ đổ bệnh?
Vì sao thức khuya khiến người già dễ đổ bệnh?

Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp cơ thể phục hồi, tái tạo năng lượng và duy trì sự minh mẫn của não bộ. Tuy nhiên, ở người cao tuổi, tình trạng mất ngủ, khó ngủ hay thức khuya lại khá phổ biến. Nhiều người xem tivi, đọc báo hoặc đơn giản là không thể chợp mắt sớm dù rất mệt mỏi. Thực tế, người già thức khuya không chỉ khiến cơ thể uể oải mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường, suy giảm trí nhớ và thậm chí là sa sút trí tuệ. Việc hiểu rõ tác hại của thức khuya và biết cách cải thiện giấc ngủ là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe tuổi già.

Xem tiếp...
Vì sao đàn ông tiểu đường dễ mất khả năng cương cứng?
Vì sao đàn ông tiểu đường dễ mất khả năng cương cứng?

Nhiều nam giới mắc tiểu đường bất ngờ nhận thấy mình dần mất khả năng cương cứng, dù vẫn có ham muốn và sức khỏe tổng thể ổn định. Không ít người cho rằng nguyên nhân là tuổi tác hay stress, nhưng thực tế, đây thường là hậu quả của tổn thương thần kinh ngoại biên một biến chứng nguy hiểm của đường huyết cao kéo dài. Hiểu đúng cơ chế này không chỉ giúp phái mạnh bảo vệ bản lĩnh đàn ông, mà còn là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị rối loạn cương dương do tiểu đường một cách hiệu quả.

Xem tiếp...
Bí quyết giúp trẻ cao lớn vượt trội và phát triển toàn diện
Bí quyết giúp trẻ cao lớn vượt trội và phát triển toàn diện

Trong hành trình nuôi con khôn lớn, điều khiến các bậc cha mẹ trăn trở không chỉ là làm sao để con khỏe mạnh, học giỏi mà còn là làm sao để trẻ cao lớn, tự tin và phát triển toàn diện. Chiều cao không chỉ là yếu tố về ngoại hình mà còn là chỉ số phản ánh sức khỏe và tiềm năng phát triển của trẻ. Chính vì vậy, việc nắm được bí quyết giúp trẻ cao lớn một cách khoa học và bền vững là chìa khóa giúp cha mẹ đồng hành đúng hướng cùng con.

Xem tiếp...
5 thực phẩm giúp mạch máu thông suốt và bảo vệ tim mạch
5 thực phẩm giúp mạch máu thông suốt và bảo vệ tim mạch

Tim mạch là “trung tâm điều phối sự sống” của cơ thể, giữ vai trò thiết yếu trong việc cung cấp máu, oxy và dưỡng chất đến từng tế bào. Tuy nhiên, các bệnh lý tim mạch vẫn đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, phần lớn xuất phát từ những thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh. Trong bối cảnh đó, việc lựa chọn thực phẩm đúng cách không chỉ giúp bảo vệ tim mạch, mà còn góp phần duy trì mạch máu thông suốt, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Bài viết dưới đây sẽ phân tích vai trò của một số thực phẩm quen thuộc trong việc hỗ trợ hệ tim mạch khỏe mạnh, từ góc nhìn khoa học và dinh dưỡng.

Xem tiếp...
Hạ canxi máu có nguy hiểm?
Hạ canxi máu có nguy hiểm?

Trong cơ thể con người, canxi không chỉ là thành phần chính cấu tạo nên xương và răng mà còn đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động co cơ, dẫn truyền thần kinh, điều hòa huyết áp và đông máu. Khi lượng canxi máu sụt giảm, cơ thể sẽ gặp phải hàng loạt rối loạn sinh lý nguy hiểm. Tình trạng này được gọi là hạ canxi máu một hiện tượng có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, đặc biệt phổ biến ở những người bị suy dinh dưỡng, mắc bệnh lý tuyến giáp hoặc rối loạn chuyển hóa. Vậy hạ canxi máu có nguy hiểm không? Làm sao để nhận biết và xử lý kịp thời? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn.

Xem tiếp...
Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?
Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?

Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu không thể thiếu đối với sự phát triển và duy trì sức khỏe tổng thể của con người. Không chỉ giúp xương và răng chắc khỏe, canxi còn tham gia vào hàng loạt chức năng sống quan trọng như điều hòa nhịp tim, co cơ, dẫn truyền thần kinh và đông máu. Tuy nhiên, để phát huy hết vai trò của mình, canxi cần được cung cấp đúng lượng, đúng cách và hấp thụ hiệu quả. Vậy cơ thể cần bao nhiêu canxi mỗi ngày? Làm sao để bổ sung canxi từ chế độ dinh dưỡng hợp lý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat