Bệnh trĩ là một trong những bệnh phổ biến hiện nay, đặc biệt đối với dân văn phòng, những người thường xuyên ngồi nhiều. Làm thế nào để loại bỏ được căn bệnh này? Bạn đã áp dụng rất nhiều phương pháp nhưng đều không hiệu quả. Trong bài viết này, BNC sẽ giới thiệu với bạn phương pháp điều trị bệnh trĩ mới nhất hiệu quả ngay tại nhà nhé.
Phương pháp điều trị bệnh trĩ mới nhất bằng cách thay đổi chế độ ăn uống
Một chế độ ăn uống đầy đủ, khoa học không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ ngăn ngừa điều trị bệnh trĩ hiệu quả. Dưới đây là một số thói quen ăn uống điều độ mà bạn cần phải lưu ý khi mắc bệnh trĩ nhé!
Bổ sung nhiều loại chất xơ: Bạn nên thường xuyên bổ sung chất xơ các loại trái cây, rau, củ, quả,...
Thường xuyên bổ sung nước lọc: Bạn nên bổ sung từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày
Hạn chế ăn các đồ ăn nhanh liên quan đến dầu mỡ, gia vị cay nóng như gà chiên, khoai tây chiên, đồ ăn đóng hộp,...
Hạn chế sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn.
Phương pháp điều trị bệnh trĩ mới nhất bằng chế độ sinh hoạt
Khi nhắc đến các phương pháp điều trị bệnh trĩ mới nhất không thể bỏ qua chế độ sinh hoạt của người bệnh. Chế độ sinh hoạt điều độ không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp người bệnh hạn chế các biến chứng do bệnh trĩ gây ra, cụ thể:
Thường xuyên tập luyện các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga, chạy bộ 30,... phút mỗi ngày.
Xây dựng thời gian biểu làm việc, học tập hiệu quả và nghỉ ngơi, tránh căng thẳng stress.
Nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, không thức khuya
Không nên ngồi hoặc đứng quá lâu, nên đi lại nhẹ nhàng khoảng 30 phút trong giờ làm việc để lưu thông máu và giảm áp lực lên các tĩnh mạch.
Tập thói quen đi vệ sinh vào 1 giờ cố định, tốt nhất là vào buổi sáng sớm
Hậu môn cần được vệ sinh thật sạch sẽ.
>> Khám phá thêm: Top 5 dược phẩm trị trĩ ngoại tốt nhất trên thị trường
Bên cạnh rèn luyện chế độ ăn uống và các thói quen tốt, bạn cũng có thể áp dụng phương pháp điều trị bệnh trĩ mới nhất bằng các mẹo trong dân gian, cụ thể:
Chữa bệnh trĩ bằng lá ổi
Trong lá ổi chữa các thành phần như Quereentin, Leucocyanidin, β-Sitosterol, Guaijaverin, Avicularin,… có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Không chỉ có vậy, nó cũng giúp làm dịu các tổn thương vùng hậu môn, hỗ trợ làm teo dần búi trĩ. Bên cạnh đó, lá ổi còn giảm ngứa rát vùng hậu môn và giảm cảm giác sưng đau do trĩ gây ra.
Chữa bệnh trĩ bằng lá mơ lông
Trong lá mơ chứa hoạt chất Sulfur dimethyl disulphide giúp kháng viêm, giảm sưng và ngăn ngừa viêm nhiễm do trĩ. Bên cạnh đó, hoạt chất Paederin và Tanin có trong lá mơ có khả năng hỗ trợ làm teo búi trĩ hiệu quả và làm lành các tổn thương,
>> BI-HEM MAX - GIẢI PHÁP CHO NGƯỜI BỊ TRĨ NỘI, TRĨ NGOẠI
Trên đây là tổng hợp một số phương pháp điều trị bệnh trĩ mới nhất mà bạn có thể áp dụng tại nhà vô cùng hiệu quả. Hi vọng những thông tin trên hữu ích đối với bạn, giúp bạn giảm tiểu các đau đớn mà bệnh trĩ gây ra. Đừng quên theo dõi BNC để cập nhật các tin tức và các sản phẩm hữu ích cho sức khỏe nhé.