google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Top thực phẩm tăng cường sinh lý nam tốt nhất

Hàng ngày, những món ăn trong các bữa cơm gia đình không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng làm cho cơ thể khỏe mạnh, duy trì hoạt động mà còn có tác dụng cải thiện rõ rệt chức năng sinh lý cho đấng mày rau. Dưới đây là một số loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam tốt nhất mà các bà nội trợ nên áp dụng:

Thực phẩm tăng cường sinh lý nam tốt nhất

Ăn giá đỗ

Giá đỗ từ lâu được truyền tai nhau là một loại rau ăn sống ngon miệng thường ngày. Hơn nữa độ mát trong giá đỗ có chứa một hàm lượng lớn những chất như omega-6, vitamin, omega-3. Nhiều tài liệu y học đã chỉ ra cho ta thấy các dưỡng chất này thực sự rất tốt cho sinh lý nam giới. Làm cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn hay rối loạn cương dương.  Ăn giá đỗ giúp cải thiện các vấn đề về sinh lý hiệu quả rõ rệt.

Ăn giá đỗ giúp cải thiện các vấn đề về sinh lý hiệu quả rõ rệt

Ăn chuối

Chuối từ lâu đã được chia sẻ dành cho nam giới khi bị yếu sinh lý hãy nên ăn nhiều. Bởi vì, trong chuối có hàm lượng chất kali dồi dào. Hoạt chất Kali trong chuối tham gia nhiều vào quá trình hoạt động, trao đổi chất cũng như loại bỏ natri dư thừa. Từ đây giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật của nam giới, làm cho dương vật cương cứng lâu hơn, kích thích lên sự ham muốn của nam giới. Hàng ngày bạn nên ăn một quả chuối vào bữa sáng là tốt nhất, điều này sẽ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất cho cả ngày dài được năng động, khỏe mạnh hơn.

Bí quyết chọn chuối xanh và chuối chín ngon, không hóa chất. Ảnh đồ họa: Hải Ngọc

Trong chuối có hàm lượng chất kali dồi dào tốt cho sinh lý nam

Ăn hải sản

Được nghiên cứu lâu năm bởi các bác sĩ và ngành y học cổ truyền. Hải sản đặc biệt là hàu, hải sâm hay sò huyết có chứa hàm lượng kẽm rất dồi dào. Tốt cho sinh lý nam giới. Hoạt chất kẽm làm kích thích cơ thể sản sinh hormone testosterone và làm tăng ham muốn cùng với số lượng tinh trùng của nam giới tăng đáng kể. Trong các bữa cơm gia đình, bạn nên kết hợp chế biến các món ăn từ hải sản thường xuyên để ngăn ngừa cũng như cải thiện các triệu chứng liên quan đến mãn dục ở nam giới được hiệu quả.

>> Top 5 thảo dược tăng cường sinh lý nam

Hàu sống

Hải sản đặc biệt là hàu chứa hàm lượng kẽm rất dồi dào tốt cho nam giới

Ăn dưa hấu

Một loại thực phẩm dễ mua, giá thành rẻ lại vô cùng hiệu quả trong việc làm tăng cường sinh lý nam đó là dưa hấu. Bạn nên bổ sung nó nhiều vào cá khẩu phần ăn hàng ngày của gia đình để đạt hiệu quả cao hơn trong việc điều trị yếu sinh lí nam tại nhà.

Dưa hấu giống mỹ túi 2kg (1-2 trái) 1

Ăn dưa hấu tốt cho sinh lí nam giới

Ăn các món ăn chế biến từ thịt màu đỏ.

Đấng mày râu nên ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt lợn chứa nhiều protein làm tăng cường thể lực và duy trì thời gian quan hệ lâu hơn.

Bổ trợ từ thuốc nhập khẩu.

Sử dụng thêm một số loại thuốc bổ trợ tăng cường sinh lý nam như KING SEAL xuất xứ từ Canada.  Được nhập khẩu bởi BNC Medipharm.

KING SEAL xuất xứ từ Canada được nhập khẩu bởi BNC Medipharm

Mua thực phẩm tăng cường sinh lý nam ở đâu hiệu quả, uy tín?

Được chia sẻ thông tin cho nhau khi đã sử dụng sản phẩm của Công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa  ( BNC). Đơn vị tự hào nhiều năm cung cấp đến khách hàng thực phẩm tăng cường sinh lý nam hiệu quả. Không những thế BNC còn là đơn vị uy tín với nhiều năm đem đến cho khách hàng sản phẩm chăm sóc sức khỏe được nhập khẩu chính hãng 100% từ Mỹ. BNC là nhà phân phối độc quyền các sản phẩm hỗ trợ trí não cùng với tim mạch, mang đến cho khách hàng sự an tâm khi sử dụng sản phẩm. Hãy đến với BNC qua  website https://bncmedipharm.com.vn/ để được tư vấn và chăm sóc tận tâm bạn nhé!

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Hành trình 15 năm đồng hành vì sức khỏe cộng đồng của BNC Medipharm
Hành trình 15 năm đồng hành vì sức khỏe cộng đồng của BNC Medipharm

Ngày 13/09/2025, tại Trung tâm Sự kiện Trống Đồng Cảnh Hồ (Hà Nội), Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 15 năm thành lập công ty. Đây là dấu mốc quan trọng, khẳng định uy tín và vị thế của BNC Medipharm trong ngành dược phẩm và thực phẩm chức năng tại Việt Nam.

Xem tiếp...
Tiểu đường type 2 có thể sống thọ bao nhiêu năm?
Tiểu đường type 2 có thể sống thọ bao nhiêu năm?

Trong những năm gần đây, tiểu đường type 2 đang trở thành một trong những bệnh mạn tính phổ biến nhất trên toàn cầu. Căn bệnh này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động trực tiếp đến tuổi thọ và chất lượng sống của bệnh nhân. Nhiều người lo lắng và đặt ra câu hỏi: tiểu đường type 2 có thể sống thọ bao nhiêu năm? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất của bệnh, các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ và cách để kéo dài thời gian sống khỏe mạnh khi mắc bệnh.

Xem tiếp...
Tại sao nên uống thuốc với nước ấm?
Tại sao nên uống thuốc với nước ấm?

Uống thuốc tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị. Không chỉ loại thuốc, liều lượng hay thời điểm, mà ngay cả cách uống cũng quyết định mức độ tác dụng của thuốc. Trong đó, việc lựa chọn loại nước đi kèm khi uống thuốc rất quan trọng. Các chuyên gia y tế đã khẳng định rằng, tại sao nên uống thuốc với nước ấm là điều mà người bệnh cần đặc biệt chú ý, bởi nước ấm không chỉ giúp cơ thể hấp thụ thuốc tốt hơn mà còn bảo vệ dạ dày, cổ họng và hỗ trợ tiêu hóa.

Xem tiếp...
Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?
Người bệnh tăng huyết áp có nên uống nước gừng?

Trong nhiều thảo dược dân gian, gừng được biết đến với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và làm ấm cơ thể. Nước gừng thường được dùng để trị cảm lạnh, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, đối với bệnh tăng huyết áp, việc sử dụng gừng lại là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn: người bệnh tăng huyết áp có uống nước gừng được không? Bài viết này sẽ phân tích cơ chế tác động, lợi ích và rủi ro, đồng thời đưa ra hướng dẫn an toàn cho người đang mắc bệnh.

Xem tiếp...
Uống nhiều nước dừa giải khát mùa nắng nóng có gây hại cho sức khỏe hay không?
Uống nhiều nước dừa giải khát mùa nắng nóng có gây hại cho sức khỏe hay không?

Mùa hè oi bức, cơ thể mất nhiều nước và chất điện giải do mồ hôi tiết ra. Trong những ngày này, nước dừa thường được lựa chọn như một thức uống giải khát tự nhiên, mát lành. Nhưng bên cạnh sự yêu thích, nhiều người vẫn băn khoăn: lợi ích của nước dừa là gì, và uống nước dừa ngày nóng có tốt không hay có thể gây hại? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn để sử dụng nước dừa một cách thông minh, an toàn.

Xem tiếp...
Người bệnh ung thư gan nên ăn gì và kiêng gì để sống khỏe hơn?
Người bệnh ung thư gan nên ăn gì và kiêng gì để sống khỏe hơn?

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ác tính phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay. Gan là cơ quan quan trọng đảm nhận nhiều chức năng như lọc độc tố, chuyển hóa dưỡng chất, dự trữ năng lượng và sản xuất mật hỗ trợ tiêu hóa. Khi bị ung thư gan, những chức năng này bị suy giảm nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Trong quá trình điều trị, đặc biệt khi kết hợp phẫu thuật, hóa trị hay xạ trị, dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến khả năng hồi phục và chất lượng sống của người bệnh. Vậy ung thư gan nên ăn gì và ung thư gan nên kiêng gì để hỗ trợ điều trị và sống khỏe hơn?

Xem tiếp...
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì và nên kiêng gì?
Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì và nên kiêng gì?

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) hiện nay là một trong những căn bệnh mạn tính phổ biến nhất trên thế giới, với số người mắc ngày càng gia tăng. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa biến chứng. Nhiều người sau khi được chẩn đoán thường băn khoăn: “Tiểu đường nên ăn gì?”, “Tiểu đường nên kiêng gì?”. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết để giúp người bệnh xây dựng thực đơn phù hợp, vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa an toàn cho sức khỏe.

Xem tiếp...
Cảnh giác với cơn chóng mặt xảy ra thường xuyên
Cảnh giác với cơn chóng mặt xảy ra thường xuyên

Trong cuộc sống hiện đại, không ít người từng trải qua cảm giác chóng mặt, đầu óc quay cuồng, mọi vật xung quanh như đang chuyển động. Kèm theo đó có thể xuất hiện ảo giác hoặc những cơn đau đầu dữ dội. Nhiều người chủ quan cho rằng đây chỉ là dấu hiệu mệt mỏi, nhưng thực tế, những triệu chứng này có thể là tín hiệu cảnh báo sớm của các bệnh lý nguy hiểm như rối loạn tiền đình, đột quỵ hay u não. Việc hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng đi kèm và cách xử trí sẽ giúp bảo vệ sức khỏe kịp thời.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat