google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Top thực phẩm tăng cường sinh lý nam tốt nhất

Hàng ngày, những món ăn trong các bữa cơm gia đình không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng làm cho cơ thể khỏe mạnh, duy trì hoạt động mà còn có tác dụng cải thiện rõ rệt chức năng sinh lý cho đấng mày rau. Dưới đây là một số loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam tốt nhất mà các bà nội trợ nên áp dụng:

Thực phẩm tăng cường sinh lý nam tốt nhất

Ăn giá đỗ

Giá đỗ từ lâu được truyền tai nhau là một loại rau ăn sống ngon miệng thường ngày. Hơn nữa độ mát trong giá đỗ có chứa một hàm lượng lớn những chất như omega-6, vitamin, omega-3. Nhiều tài liệu y học đã chỉ ra cho ta thấy các dưỡng chất này thực sự rất tốt cho sinh lý nam giới. Làm cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn hay rối loạn cương dương.  Ăn giá đỗ giúp cải thiện các vấn đề về sinh lý hiệu quả rõ rệt.

Ăn giá đỗ giúp cải thiện các vấn đề về sinh lý hiệu quả rõ rệt

Ăn chuối

Chuối từ lâu đã được chia sẻ dành cho nam giới khi bị yếu sinh lý hãy nên ăn nhiều. Bởi vì, trong chuối có hàm lượng chất kali dồi dào. Hoạt chất Kali trong chuối tham gia nhiều vào quá trình hoạt động, trao đổi chất cũng như loại bỏ natri dư thừa. Từ đây giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật của nam giới, làm cho dương vật cương cứng lâu hơn, kích thích lên sự ham muốn của nam giới. Hàng ngày bạn nên ăn một quả chuối vào bữa sáng là tốt nhất, điều này sẽ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất cho cả ngày dài được năng động, khỏe mạnh hơn.

Bí quyết chọn chuối xanh và chuối chín ngon, không hóa chất. Ảnh đồ họa: Hải Ngọc

Trong chuối có hàm lượng chất kali dồi dào tốt cho sinh lý nam

Ăn hải sản

Được nghiên cứu lâu năm bởi các bác sĩ và ngành y học cổ truyền. Hải sản đặc biệt là hàu, hải sâm hay sò huyết có chứa hàm lượng kẽm rất dồi dào. Tốt cho sinh lý nam giới. Hoạt chất kẽm làm kích thích cơ thể sản sinh hormone testosterone và làm tăng ham muốn cùng với số lượng tinh trùng của nam giới tăng đáng kể. Trong các bữa cơm gia đình, bạn nên kết hợp chế biến các món ăn từ hải sản thường xuyên để ngăn ngừa cũng như cải thiện các triệu chứng liên quan đến mãn dục ở nam giới được hiệu quả.

>> Top 5 thảo dược tăng cường sinh lý nam

Hàu sống

Hải sản đặc biệt là hàu chứa hàm lượng kẽm rất dồi dào tốt cho nam giới

Ăn dưa hấu

Một loại thực phẩm dễ mua, giá thành rẻ lại vô cùng hiệu quả trong việc làm tăng cường sinh lý nam đó là dưa hấu. Bạn nên bổ sung nó nhiều vào cá khẩu phần ăn hàng ngày của gia đình để đạt hiệu quả cao hơn trong việc điều trị yếu sinh lí nam tại nhà.

Dưa hấu giống mỹ túi 2kg (1-2 trái) 1

Ăn dưa hấu tốt cho sinh lí nam giới

Ăn các món ăn chế biến từ thịt màu đỏ.

Đấng mày râu nên ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt lợn chứa nhiều protein làm tăng cường thể lực và duy trì thời gian quan hệ lâu hơn.

Bổ trợ từ thuốc nhập khẩu.

Sử dụng thêm một số loại thuốc bổ trợ tăng cường sinh lý nam như KING SEAL xuất xứ từ Canada.  Được nhập khẩu bởi BNC Medipharm.

KING SEAL xuất xứ từ Canada được nhập khẩu bởi BNC Medipharm

Mua thực phẩm tăng cường sinh lý nam ở đâu hiệu quả, uy tín?

Được chia sẻ thông tin cho nhau khi đã sử dụng sản phẩm của Công Ty TNHH Thương Mại và Dịch Vụ Y Tế Bình Nghĩa  ( BNC). Đơn vị tự hào nhiều năm cung cấp đến khách hàng thực phẩm tăng cường sinh lý nam hiệu quả. Không những thế BNC còn là đơn vị uy tín với nhiều năm đem đến cho khách hàng sản phẩm chăm sóc sức khỏe được nhập khẩu chính hãng 100% từ Mỹ. BNC là nhà phân phối độc quyền các sản phẩm hỗ trợ trí não cùng với tim mạch, mang đến cho khách hàng sự an tâm khi sử dụng sản phẩm. Hãy đến với BNC qua  website https://bncmedipharm.com.vn/ để được tư vấn và chăm sóc tận tâm bạn nhé!

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Thoái Hóa Xương Gối: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Giải Pháp Cho Bệnh Xương Khớp
Thoái Hóa Xương Gối: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Giải Pháp Cho Bệnh Xương Khớp

Thoái hóa các khớp, đặc biệt là thoái hóa xương gối, đang ngày càng trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên toàn thế giới. Đây là căn bệnh phổ biến trong nhóm các bệnh lý xương khớp và đang có xu hướng trẻ hóa dần. Hiểu đúng về bệnh lý này sẽ giúp bạn chủ động phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Xem tiếp...
Bí Mật Sức Khỏe Phía Sau Chỉ Số Huyết Áp Và Nhịp Tim
Bí Mật Sức Khỏe Phía Sau Chỉ Số Huyết Áp Và Nhịp Tim

Trong hành trình chăm sóc sức khỏe, hai chỉ số mà chúng ta cần đặc biệt chú ý là huyết áp và nhịp tim. Đây là những thông số quan trọng phản ánh trực tiếp tình trạng hoạt động của hệ tim mạch, đồng thời cảnh báo sớm nhiều nguy cơ tiềm ẩn liên quan đến bệnh lý tim mạch, đột quỵ hoặc các biến chứng nguy hiểm khác. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết những bí mật sức khỏe ẩn sau hai chỉ số này để chủ động bảo vệ bản thân mỗi ngày.

Xem tiếp...
Dùng Bao Cao Su Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ Có Tốt Không?
Dùng Bao Cao Su Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ Có Tốt Không?

Trong đời sống tình dục, việc kiểm soát thời gian quan hệ đóng vai trò rất quan trọng đối với sự thăng hoa của cả hai. Tuy nhiên, vì nhiều lý do, nam giới đôi khi gặp phải tình trạng xuất tinh sớm, ảnh hưởng không nhỏ đến sự tự tin và hạnh phúc gia đình. Một trong những giải pháp được nhiều người lựa chọn hiện nay là sử dụng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ. Vậy liệu phương pháp này có thực sự tốt và an toàn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết.

Xem tiếp...
Tại Sao Phụ Nữ Bị Khô Hạn Và Giảm Ham Muốn? Cách Xử Lý Hiệu Quả
Tại Sao Phụ Nữ Bị Khô Hạn Và Giảm Ham Muốn? Cách Xử Lý Hiệu Quả

Sau khi bước vào giai đoạn trưởng thành, sức khỏe sinh lí nữ giới chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố. Đặc biệt, tình trạng khô hạn và giảm ham muốn không chỉ làm suy giảm chất lượng cuộc sống tình dục mà còn tác động sâu sắc đến tâm lý và hạnh phúc gia đình. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lý kịp thời sẽ giúp chị em chủ động chăm sóc sức khỏe của chính mình.

Xem tiếp...
Đàn Ông 50 Tuổi Quan Hệ Mấy Lần 1 Tuần? Bao Nhiêu Là Lành Mạnh?
Đàn Ông 50 Tuổi Quan Hệ Mấy Lần 1 Tuần? Bao Nhiêu Là Lành Mạnh?

Tuổi 50 là cột mốc đánh dấu nhiều thay đổi trong sức khỏe thể chất và tâm lý của nam giới, trong đó có cả đời sống tình dục. Vậy đàn ông 50 tuổi nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần để vừa duy trì sinh lí nam khỏe mạnh, vừa đảm bảo sự cân đối với tình trạng sức khỏe hiện tại? Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết vấn đề này.

Xem tiếp...
Điều Gì Xảy Ra Khi Testosterone Quá Thấp Hoặc Quá Cao?
Điều Gì Xảy Ra Khi Testosterone Quá Thấp Hoặc Quá Cao?

Testosterone là hormone đóng vai trò cốt lõi đối với sức khỏe thể chất, tâm lý và khả năng sinh sản của nam giới. Bất kỳ sự thay đổi nào, dù là tăng hay giảm nồng độ Testosterone, đều có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Đặc biệt, tình trạng mãn dục nam là một trong những hệ quả điển hình khi lượng Testosterone suy giảm theo tuổi tác. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết những điều có thể xảy ra khi nồng độ hormone này mất cân bằng.

Xem tiếp...
Vì Sao Cần Cắt Bao Quy Đầu? Khi Nào Nên Thực Hiện Cắt Bao Quy Đầu?
Vì Sao Cần Cắt Bao Quy Đầu? Khi Nào Nên Thực Hiện Cắt Bao Quy Đầu?

Sức khỏe sinh lí nam giới không chỉ phụ thuộc vào hormone hay chức năng sinh sản mà còn liên quan mật thiết đến cấu trúc và chức năng của bao quy đầu – một bộ phận tuy nhỏ nhưng đóng vai trò quan trọng. Việc hiểu đúng về bao quy đầu, những vấn đề liên quan và cách chăm sóc đúng cách sẽ giúp nam giới duy trì phong độ, phòng ngừa các bệnh lý ảnh hưởng đến sinh lí và sinh sản.

Xem tiếp...
Cách Kiểm Tra Tinh Trùng Mạnh Hay Yếu Tại Nhà
Cách Kiểm Tra Tinh Trùng Mạnh Hay Yếu Tại Nhà

Sức khỏe sinh lí không chỉ là yếu tố quyết định đến bản lĩnh đàn ông mà còn ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản. Trong đó, tinh trùng đóng vai trò trung tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách nhận biết tinh trùng khỏe hay yếu mà không cần đến bệnh viện. Bài viết dưới đây sẽ giúp nam giới tự kiểm tra chất lượng tinh trùng tại nhà, nhận diện các dấu hiệu bất thường và cách cải thiện kịp thời.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat