0968805353
Trang chủ     Góc sức khỏe

Cách không dùng dược phẩm tăng sinh lý nữ mà vẫn hiệu quả

Trước những tác hại tiềm ẩn của các loại thuốc kích dục hiện có trên thị trường. Nhiều chị em có xu hướng tìm đến các cách cải thiện sinh lý nữ một cách tự nhiên để đảm bảo an toàn cho sức khỏe mà không cần dùng dược phẩm tăng sinh lý nữ. Dưới đây là 10 cách đơn giản mà phụ nữ rỉ tai nhau để cải thiện chất lượng đời sống tình dục.

1. Tăng cường vận động

Tập thể dục thể thao thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp chị em phụ nữ tăng tốc quá trình chuyển đổi. Tập thể dục giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và giúp Tăng lưu thông máu khắp cơ thể, đặc biệt là vùng kín. giúp đỡ phụ nữ cải thiện sức khỏe tình dục.
Các bài tập thể dục nhẹ nhàng, phù hợp sẽ rất hiệu quả cho chị em như: Yoga, thiền, Đi bộ nhẹ nhàng, lưu ý không nên vận động quá sức vì có thể gây hại cho sức khỏe và có tác dụng phụ. tác động ngược lại với điều đó được tìm kiếm.

2. Thư giãn tâm lý

Những cách giúp tăng cường sinh lý nữ tự nhiênNhững cách giúp tăng cường sinh lý nữ tự nhiên
 
Thần kinh căng thẳng, stress kéo dài là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh yếu sinh lý giống cái. Vì vậy, chị em phải tìm cách khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt. Để kiểm soát tâm lý hợp lý tránh căng thẳng, chị em cần lưu ý:

3. Từ bỏ những thói quen xấu

Có rất nhiều phụ nữ có thói quen hút thuốc lá và lạm dụng rượu bia. Thói quen xấu này nên được nâng lên nếu chị em không muốn giảm sút sức khỏe sinh lý. Thuốc lá và rượu chứa nhiều chất kích thích và nồng độ cồn cao nên nếu muốn khắc phục tình trạng yếu sinh lý nữ thì các bạn gái hãy nên thả chúng ngay hôm nay.

4. Cải thiện chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng là nền tảng quan trọng để bảo vệ sức khỏe sinh lý nữ cũng như thúc đẩy sức khỏe tổng thể của mỗi người. Thiếu hụt chất dinh dưỡng là nguyên nhân của hơn Việc sản xuất các hormone trong cơ thể đã giảm và lưu lượng máu đến nó cũng giảm, gây ra yếu sinh lý nữ. Vì vậy, muốn cải thiện chức năng sinh lý nữ thì phải tự mình xây dựng. một chế độ ăn uống khoa học:

5. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc giúp cải thiện tình trạng Ngủ đủ giấc giúp cải thiện tình trạng 
 
Các chuyên gia tình dục cho biết giấc ngủ có mối liên hệ chặt chẽ với sự tập trung estrogen trong cơ thể phụ nữ. Do đó, thức khuya thường xuyên gây căng thẳng, stress khiến cho chức năng sinh dục của nữ giới bị giảm sút nghiêm trọng. Nó cũng gây ra sự gián đoạn nội tiết tố do đó làm giảm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ.
Ban đêm là thời gian các cơ quan trong cơ thể phụ nữ tái tạo và nghỉ ngơi Giúp kích thích sản xuất hormone. Đó là lý do tại sao nếu bạn ở Khi muốn chữa yếu sinh lý nữ tại nhà nhưng không muốn dùng thuốc, tốt nhất bạn nên Ngủ đủ giấc, tránh đi ngủ muộn sau 11 giờ đêm. Lời khuyên tốt nhất là bạn nên ngủ đủ 7-8 tiếng hằng ngày.

6. Cần khám phụ khoa định kỳ

Việc kiểm tra định kỳ là điều cần thiết, ngoài ra chị em nên khám phụ khoa định kỳ Nó rất quan trọng để giúp phát hiện những căn bệnh không mong muốn. Từ đó sẽ có những biện pháp khắc phục Phỏng theo. Bảo vệ sức khỏe “cô bé” cũng chính là bảo vệ sức khỏe sinh lý nữ đồng thời giúp cuộc sống hôn nhân viên mãn hơn. nên khám phụ khoa định kỳ ít nhất 6 tháng 1 lần.
>>> Xem chi tiết sản phẩm tại:  Eluna điều hoà nội tiết tố nữ

Ngoài việc sử dụng các loại thảo dược để cải thiện sinh lý nữ. Phụ nữ cũng có thể sử dụng các loại dược phẩm tăng sinh lý nữ được chiết xuất từ ​​thảo dược, mang lại hiệu quả cao và rất an toàn cho sức khỏe. Với thực phẩm chức năng giúp cải thiện sinh lý nữ sẽ phát huy cơ thể lấy lại cân bằng nội tiết tố. do đó làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ.

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Dấu hiệu thường gặp và cách điều trị bệnh tự kỉ ở trẻ
Dấu hiệu thường gặp và cách điều trị bệnh tự kỉ ở trẻ

Tự kỷ là một rối loạn phát triển thần kinh của não bắt đầu từ trẻ nhỏ và phát triển kéo dài suốt đời ảnh hưởng đến cách giao tiếp và quan hệ đối với người xung quanh. Ngày nay, số trẻ em mắc bệnh tự kỉ ngày càng tăng lên (cứ 1.000 trẻ thì có 2 - 5 trẻ bị tự kỷ), điều này khiến các bà mẹ cảm thấy lo lắng. Vậy các dấu hiệu thường gặp ở trẻ tự kỉ là gì và cách điều trị bệnh tự kỉ như nào? Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp ở trẻ tự kỉ và cách điều trị bệnh tự kỉ như nào

Xem tiếp...
Bật Mí 11 Phương Pháp Tăng Cường Sức Khỏe Gan – Đừng Bỏ Qua!
Bật Mí 11 Phương Pháp Tăng Cường Sức Khỏe Gan – Đừng Bỏ Qua!

Theo Cổng thông tin Bộ Y tế năm 2020, Việt Nam có khoảng 10 triệu người mắc viêm gan B, khoảng 51.000 người bị xơ gan, 14.000 người bị ung thư gan và 32.000 người tử vong do các bệnh lý gan. Những “con số biết nói” này đã báo động cần cải thiện tình trạng gan ngay để bảo vệ sức khỏe tổng thể, ngăn chặn các bệnh lý về gan. Tham khảo bài viết dưới đây để biết 11 cách tăng cường chức năng gan hiệu quả.

Xem tiếp...
Cách chữa trĩ ngoại và những thông tin cần biết về bệnh trĩ ngoại
Cách chữa trĩ ngoại và những thông tin cần biết về bệnh trĩ ngoại

Trĩ ngoại là một bệnh lý lành tính nhưng có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng xấu đến đường tiêu hóa nếu không được can thiệp kịp thời và đúng cách. Việc điều trị trĩ ngoại sẽ trở nên khó khăn và tốn kém nếu phát hiện bệnh muộn, hoặc chủ quan không đến bệnh viện sớm. Người bệnh thường gặp biến chứng sau bôi thuốc gây loét, nhiễm trùng, hẹp hậu môn. Vậy cách chữa bệnh trĩ ngoại như nào? Dưới đây là những thông tin về bệnh trĩ ngoại mà người bệnh có thể tham khảo.

Xem tiếp...
Giới thiệu Hội Thảo BNC Medipharm và Hệ Thống Nhà Thuốc Tây Bắc: Kết Nối – Chia Sẻ – Phát Triển
Giới thiệu Hội Thảo BNC Medipharm và Hệ Thống Nhà Thuốc Tây Bắc: Kết Nối – Chia Sẻ – Phát Triển

Ngày 30/10/2024, BNC Medipharm hân hạnh tổ chức hội thảo đặc biệt dành cho hệ thống nhà thuốc Tây Bắc – một sự kiện quan trọng nhằm kết nối, chia sẻ và mở rộng kiến thức chuyên môn trong lĩnh vực dược phẩm và chăm sóc sức khỏe. Đây là một dịp quan trọng để các chuyên gia y tế, dược sĩ, và nhà phân phối tại khu vực Tây Bắc cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm, cập nhật kiến thức mới và nâng cao chất lượng phục vụ, giúp cung cấp các giải pháp sức khỏe tốt nhất cho người dân địa phương.

Xem tiếp...
Gợi ý 10 mẹo hay giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý nam hiệu quả
Gợi ý 10 mẹo hay giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý nam hiệu quả

Yếu sinh lý không chỉ làm đánh mất bản lĩnh đàn ông của nam giới mà còn gây vô sinh hiếm muộn nếu kéo dài không điều trị. Hiện nay có rất nhiều các biện pháp chữa yếu sinh lý nam, nhưng biện pháp được phái mạnh ưa chuộng nhất đó là các bài thuốc chữa yếu sinh lý bằng mẹo dân gian. Mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà có rất nhiều, nhưng không phải ai cũng biết và áp dụng được đúng cách các mẹo dân gian chữa yếu sinh lý. Do vậy, dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các quý ông 10 mẹo dân gian chữa yếu sinh lý an toàn và đem lại hiệu quả cao.

Xem tiếp...
Căng Thẳng Gây Mất Ngủ: Bí Quyết Để Có Giấc Ngủ Ngon Hơn
Căng Thẳng Gây Mất Ngủ: Bí Quyết Để Có Giấc Ngủ Ngon Hơn

Căng thẳng thần kinh thường xuyên sẽ gây tăng sinh các gốc tự do, làm ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể, trong đó có não. Cụ thể, các gốc tự do tấn công và gây tổn thương các tế bào thần kinh, làm tăng nguy cơ hình thành huyết khối hoặc mảng xơ vữa. Não là cơ quan điều khiển hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, cũng là nơi điều hòa nhịp thức – ngủ. Do đó, căng thẳng thần kinh có thể là nguyên nhân gây mất ngủ và ngược lại. Mất ngủ do căng thẳng (stress) là một trong những tình trạng rất phổ biến hiện nay, nếu không được khắc phục kịp thời có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu về cơ chế, các loại căng thẳng gây mất ngủ và cách khắc phục trong bài viết sau.

Xem tiếp...
Khi mắc tiểu đường thai kỳ mẹ bầu nên làm gì?
Khi mắc tiểu đường thai kỳ mẹ bầu nên làm gì?

Mang thai từ tuần thứ 20 trở đi, bạn có thể bị tiểu đường thai kỳ hay đái tháo đường thai kỳ do rối loạn nội tiết tố hoặc cơ thể bạn không thể tổng hợp được insulin. Tiểu đường có ảnh hưởng như nào đến bé là “trăn trở” hàng đầu của mẹ khi nghe tin mình gặp phải tình trạng này. Dù tình trạng này có thể dẫn đến nhiều nguy cơ nhưng mẹ đừng quá lo. Dưới đây chúng tôi sẽ giải đáp chi tiết cho các mẹ và đưa ra những giải pháp an toàn, hiệu quả nhất để các mẹ vượt qua được giai đoạn khó khăn này.

Xem tiếp...
KỶ NIỆM 10 NĂM THÀNH LẬP BNC MEDIPHARM
KỶ NIỆM 10 NĂM THÀNH LẬP BNC MEDIPHARM

Trong suốt 10 năm qua, BNC Medipharm đã không ngừng nỗ lực để vươn lên trở thành một trong những thương hiệu uy tín hàng đầu trong lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chức năng tại Việt Nam. Khởi đầu với mục tiêu mang đến những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao, BNC Medipharm đã từng bước khẳng định vị thế của mình thông qua những dòng sản phẩm đột phá, hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat