google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Người bệnh ung thư gan nên ăn gì và kiêng gì để sống khỏe hơn?

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ác tính phổ biến và nguy hiểm nhất hiện nay. Gan là cơ quan quan trọng đảm nhận nhiều chức năng như lọc độc tố, chuyển hóa dưỡng chất, dự trữ năng lượng và sản xuất mật hỗ trợ tiêu hóa. Khi bị ung thư gan, những chức năng này bị suy giảm nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Trong quá trình điều trị, đặc biệt khi kết hợp phẫu thuật, hóa trị hay xạ trị, dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến khả năng hồi phục và chất lượng sống của người bệnh. Vậy ung thư gan nên ăn gìung thư gan nên kiêng gì để hỗ trợ điều trị và sống khỏe hơn?



I. Vai trò của dinh dưỡng với người ung thư gan
1. Chức năng quan trọng của gan và tác động khi gan bị tổn thương
Gan tham gia vào gần như mọi hoạt động chuyển hóa trong cơ thể. Khi bị ung thư gan, tế bào gan bị hủy hoại, dẫn đến khả năng lọc độc tố kém đi, dự trữ glycogen giảm, sản xuất mật cũng suy yếu. Điều này khiến người bệnh khó hấp thu chất dinh dưỡng, dễ suy nhược, mệt mỏi.

2. Tại sao dinh dưỡng ảnh hưởng đến tiên lượng bệnh nhân ung thư gan
Theo thống kê, có tới 50–80% bệnh nhân ung thư gan bị sụt cân, và khoảng 20% tử vong do suy dinh dưỡng chứ không phải trực tiếp từ khối u. Một chế độ ăn hợp lý giúp giảm gánh nặng cho gan, đồng thời cung cấp năng lượng để cơ thể duy trì hệ miễn dịch và đáp ứng tốt hơn với điều trị.

3. Nguy cơ suy dinh dưỡng và ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị
Khi không được cung cấp đủ dinh dưỡng, cơ thể rơi vào trạng thái suy kiệt, khối cơ giảm, khả năng phục hồi mô tổn thương sau hóa trị/xạ trị suy giảm. Vì vậy, việc tìm hiểu rõ ung thư gan nên ăn gìung thư gan nên kiêng gì chính là bước quan trọng để nâng cao hiệu quả điều trị và kéo dài tuổi thọ.

II. Chế độ ăn uống khoa học 
1. Rau củ và trái cây tươi giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa

Người bệnh ung thư gan cần bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi. Đây là nguồn vitamin A, C, E, K cùng các khoáng chất thiết yếu giúp tăng sức đề kháng, chống viêm và bảo vệ tế bào. Các chất chống oxy hóa trong trái cây còn có khả năng trung hòa gốc tự do, hỗ trợ làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư. Một số gợi ý: dâu tây, cam, bưởi, ớt chuông, bông cải xanh, bí đỏ, cà rốt.

2. Sữa, sữa chua và nguồn đạm dễ tiêu
Trong thực đơn của ung thư gan nên ăn gì, sữa và sữa chua là nhóm thực phẩm không thể thiếu. Chúng cung cấp protein có giá trị sinh học cao, đồng thời bổ sung lợi khuẩn giúp tiêu hóa tốt hơn. Sữa ít béo, sữa đậu nành, phô mai tươi hay sữa chua trái cây đều là lựa chọn phù hợp.

3. Ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt giàu acid béo lành mạnh
Ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, yến mạch, ngô và các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, macca, hạt điều) chứa nhiều chất xơ, giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhịp nhàng, giảm táo bón. Đồng thời, acid béo chưa no trong các loại hạt giúp chống viêm và bảo vệ tim mạch, rất cần thiết cho bệnh nhân ung thư gan.

4. Thịt trắng 
Thịt gà, vịt, ngan hay cá là những loại đạm dễ tiêu, ít gây áp lực cho gan. Khác với thịt đỏ giàu mỡ, thịt trắng giúp duy trì thể trạng mà không làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa. Do đó, ung thư gan nên ăn gì thì thịt trắng là câu trả lời hàng đầu.

5. Trà xanh và lợi ích của polyphenol
Trà xanh, trà đen chứa polyphenol – hoạt chất chống oxy hóa mạnh, có thể ngăn ngừa sự phát triển và di căn của tế bào ung thư. Uống một lượng vừa đủ trà xanh hằng ngày sẽ giúp người bệnh cảm thấy tỉnh táo, đồng thời hỗ trợ gan chống lại gốc tự do.

6. Nguyên tắc chế biến: hấp, luộc, chia nhỏ bữa ăn
Người bệnh ung thư gan thường chán ăn, mệt mỏi. Vì vậy, các món nên được chế biến đơn giản như hấp, luộc để dễ tiêu. Chia nhỏ bữa ăn thành 5–6 lần/ngày giúp gan và hệ tiêu hóa không bị quá tải. Món ăn mềm, ít mùi như cháo, súp, sinh tố trái cây là lựa chọn tối ưu.

III. Thực phẩm cần tránh 
1. Thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên rán gây quá tải cho gan

Gan vốn đã suy yếu, nếu nạp thêm dầu mỡ sẽ khiến gan phải làm việc quá sức để phân giải chất béo. Do đó, ung thư gan nên kiêng gì chắc chắn bao gồm các món chiên xào nhiều dầu, thức ăn nhanh như gà rán, khoai chiên.

2. Thịt đỏ nhiều mỡ và phủ tạng động vật
Thịt bò mỡ, thịt cừu, thịt lợn nhiều mỡ hay phủ tạng động vật chứa nhiều cholesterol và chất béo bão hòa. Chúng không chỉ khó tiêu mà còn làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, khiến tình trạng ung thư gan nặng hơn.

3. Thực phẩm chế biến sẵn, nhiều muối và hóa chất bảo quản
Xúc xích, giăm bông, thịt xông khói, mì ăn liền, nước ngọt có ga chứa nhiều muối, chất bảo quản và phụ gia hóa học. Những chất này làm tăng gánh nặng giải độc cho gan, đồng thời góp phần tích tụ dịch trong gan, khiến các triệu chứng ung thư gan trầm trọng hơn.

4. Rượu bia, nước ngọt có ga và đồ uống chứa cồn
Rượu bia và đồ uống có cồn chính là “kẻ thù” của gan. Với người đang mắc ung thư gan, chỉ một lượng nhỏ cũng có thể làm tổn thương gan nặng nề hơn, thúc đẩy bệnh tiến triển nhanh. Vì vậy, ung thư gan nên kiêng gì thì rượu bia là điều tuyệt đối.

5. Thực phẩm không rõ nguồn gốc, gia vị nồng
Các loại thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh, chứa phẩm màu, hương liệu hoặc thuốc bảo quản có thể tạo ra độc tố khó phân giải. Người bệnh nên hạn chế tối đa để giảm gánh nặng cho gan.

IV. Những vấn đề thường gặp ở bệnh nhân ung thư gan và cách khắc phục
Nôn, buồn nôn: Đây là tác dụng phụ thường gặp khi điều trị. Người bệnh có thể ngậm gừng trước bữa ăn 30 phút, ăn bánh quy hoặc bánh mì nướng vào bữa phụ để giảm cảm giác nôn.
Đầy bụng, khó tiêu: Có thể bổ sung cháo loãng, nước gạo rang hoặc sữa chua chứa lợi khuẩn để hỗ trợ tiêu hóa.
Chán ăn, sụt cân: Giải pháp là chia nhỏ bữa ăn, chế biến món đa dạng, trình bày bắt mắt. Có thể bổ sung các sản phẩm dinh dưỡng cao năng lượng để tránh suy nhược.
Sốt cao: Nên uống nhiều nước, nhất là nước bù điện giải và các loại nước ép giàu vitamin C như cam, bưởi. Các món mềm, dễ nuốt như súp, phở, cháo cũng phù hợp trong giai đoạn này.

V. Dinh dưỡng là nền tảng hỗ trợ điều trị ung thư gan
Một chế độ ăn hợp lý chính là “lá chắn” quan trọng trong hành trình chống lại ung thư gan. Người bệnh cần biết rõ ung thư gan nên ăn gì để tăng cường miễn dịch, bảo vệ tế bào gan, đồng thời nắm vững ung thư gan nên kiêng gì để tránh làm gan thêm tổn thương.

Dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp người bệnh giảm gánh nặng cho gan, duy trì thể trạng, cải thiện hiệu quả điều trị và kéo dài tuổi thọ. Ngoài việc ăn uống khoa học, người bệnh cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ, nghỉ ngơi hợp lý và duy trì tinh thần lạc quan để sống khỏe hơn cùng bệnh.

Giải pháp tăng cường sức đề kháng: Bi-Nutafit

 


BNC Medipharm - CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA
Đơn vị nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng trực tiếp từ Mỹ, Canada độc quyền phân phối tại Việt Nam.
Hotline & zalo: 0965 745 615 & 0978 307 072 &096 880 5353
Website: https://bncmedipharm.com.vn/
Địa chỉ: Tầng 1 Tòa nơ 22 KĐT Pháp Vân, phường Yên Sở, Hà Nội

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai

Sau khi đi khám sức khỏe định kỳ hoặc siêu âm ổ bụng, không ít người hoang mang khi nhận kết quả mắc gan nhiễm mỡ, đặc biệt là gan nhiễm mỡ độ 1. Ngay lập tức, nhiều người tìm mua các sản phẩm được quảng cáo là thuốc bổ gan, giải độc gan với mong muốn “làm sạch” gan càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, câu hỏi quan trọng mà người bệnh cần hiểu rõ là gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không. Việc điều trị không đúng cách, nhất là lạm dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng, không những không giúp gan khỏe hơn mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Xem tiếp...
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026

Trong không khí trang trọng và giàu cảm hứng của những ngày cuối năm, BNC Medipharm đã để lại dấu ấn sâu sắc khi đồng hành và chia sẻ cùng cộng đồng doanh nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026 với chủ đề Doanh Nhân Tinh Hoa Hội Tụ Và Tỏa Sáng. Sự kiện do CLB Thế Giới Doanh Nhân và CLB Doanh Nhân ASEAN Việt Nam tổ chức tại Hà Nội vào ngày 18 tháng 12 năm 2025 không chỉ là dịp gặp gỡ, kết nối mà còn là không gian lan tỏa tri thức, giá trị nhân văn và định hướng phát triển bền vững cho cộng đồng doanh nhân trong kỷ nguyên mới.

Xem tiếp...
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng

Bước vào giai đoạn mãn kinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với hàng loạt thay đổi về thể chất và tâm lý, trong đó bốc hỏa được xem là triệu chứng phổ biến và gây khó chịu nhất. Những cơn nóng bừng đột ngột, kèm theo đổ mồ hôi và cảm giác bức bối, không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn làm gián đoạn giấc ngủ, suy giảm chất lượng cuộc sống. Trong khi nhiều người tìm đến thuốc để kiểm soát triệu chứng, thì các chuyên gia cho rằng dinh dưỡng mới chính là “chìa khóa” bền vững giúp làm dịu và kiểm soát hiệu quả các cơn bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh.

Xem tiếp...
6 cách tự nhiên giúp giảm bùng phát viêm khớp khi trời lạnh
6 cách tự nhiên giúp giảm bùng phát viêm khớp khi trời lạnh

Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhận thấy các triệu chứng viêm khớp khi trời lạnh trở nên rõ rệt hơn với cảm giác đau nhức, sưng, cứng khớp kéo dài, đặc biệt vào buổi sáng hoặc khi ít vận động. Tình trạng này không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, nhất là ở người cao tuổi và những người mắc bệnh viêm khớp mạn tính. Trên thực tế, mùa đông không trực tiếp gây tổn thương khớp, nhưng lại tạo điều kiện khiến tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn. Việc áp dụng các biện pháp tự nhiên, an toàn và không dùng thuốc được xem là giải pháp hiệu quả giúp giảm bùng phát viêm khớp, hỗ trợ kiểm soát cơn đau và duy trì khả năng vận động linh hoạt trong mùa lạnh.

Xem tiếp...
Khung giờ ô nhiễm không khí ở Hà Nội
Khung giờ ô nhiễm không khí ở Hà Nội

Trong nhiều năm trở lại đây, ô nhiễm không khí đã trở thành vấn đề môi trường nghiêm trọng tại các đô thị lớn, đặc biệt là Hà Nội. Không chỉ gia tăng theo mùa, chất lượng không khí còn biến động mạnh theo từng thời điểm trong ngày. Điều này khiến không ít người dù đã có ý thức bảo vệ sức khỏe nhưng vẫn vô tình tiếp xúc với nồng độ ô nhiễm cao mà không hay biết. Việc nhận diện rõ khung giờ ô nhiễm không khí, nhất là khung giờ ô nhiễm không khí ở Hà Nội, đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế phơi nhiễm bụi mịn 2.5 và bảo vệ sức khỏe lâu dài cho cộng đồng.

Xem tiếp...
5 biểu hiện cho thấy bạn mắc suy tim
5 biểu hiện cho thấy bạn mắc suy tim

Suy tim là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người cao tuổi. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nhập viện ở nhóm người trên 65 tuổi và có xu hướng ngày càng gia tăng trong xã hội hiện đại. Điều đáng lo ngại là suy tim không phải lúc nào cũng khởi phát dữ dội, mà thường tiến triển âm thầm qua nhiều dấu hiệu mờ nhạt, dễ bị nhầm lẫn với sự mệt mỏi thông thường hoặc quá trình lão hóa tự nhiên. Việc nhận diện sớm các biểu hiện suy tim có ý nghĩa quyết định trong chẩn đoán và điều trị, giúp người bệnh giảm nguy cơ biến chứng nặng nề và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Khi nào ô nhiễm không khí ở miền Bắc được cải thiện?
Khi nào ô nhiễm không khí ở miền Bắc được cải thiện?

Những ngày giữa tháng 12, người dân miền Bắc, đặc biệt là khu vực Hà Nội và các tỉnh lân cận, tiếp tục phải sống trong bầu không khí đặc quánh sương mù và bụi mịn. Các hệ thống quan trắc trong nước và quốc tế liên tục phát đi cảnh báo khi chỉ số chất lượng không khí chạm ngưỡng rất xấu, thậm chí nguy hại. Thực tế này đặt ra câu hỏi lớn mà nhiều người quan tâm: khi nào ô nhiễm không khí được cải thiện, và liệu tình trạng ô nhiễm không khí kéo dài hiện nay có thể sớm chấm dứt hay không?

Xem tiếp...
Chủ tịch BNC Medipharm tham gia lễ vinh danh Top 100 Người Tiên Phong 2025
Chủ tịch BNC Medipharm tham gia lễ vinh danh Top 100 Người Tiên Phong 2025

Trong bối cảnh cộng đồng doanh nhân Việt Nam đang bước vào giai đoạn chuyển mình mạnh mẽ, nơi giá trị phát triển bền vững, đạo đức kinh doanh và trách nhiệm xã hội ngày càng được đề cao, sự kiện lễ vinh danh Top 100 Người Tiên Phong 2025 đã trở thành điểm hội tụ của những cá nhân và tổ chức tiêu biểu. Việc Chủ tịch BNC Medipharm Phan Đăng Bình tham gia sự kiện không chỉ là sự ghi nhận cho hành trình lãnh đạo bền bỉ, mà còn thể hiện rõ nét hình ảnh một người tiên phong trong lĩnh vực dược phẩm, luôn đặt sức khỏe cộng đồng và trách nhiệm xã hội làm kim chỉ nam cho mọi chiến lược phát triển.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat