google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

So sánh các sản phẩm bổ não dành cho đối tượng tăng động, tự kỉ

Người mắc các rối loạn phát triển thần kinh như tăng động giảm chú ý (ADHD)tự kỷ (ASD) thường gặp phải những khó khăn lớn trong việc học hỏi, giao tiếp và phát triển kỹ năng xã hội. Những vấn đề này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển bình thường, và đôi khi có thể dẫn đến sự tự ti, thiếu tự tin trong các mối quan hệ và học tập. Để hỗ trợ các đối tượng này, các sản phẩm bổ não đã trở thành một giải pháp hữu ích, giúp tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ, và hỗ trợ các triệu chứng liên quan đến ADHD và ASD.


Một trong những sản phẩm được nhiều người quan tâm, sử dụng cho việc hỗ trợ chức năng não là Meta PS100 của BNC Medipharm. Sản phẩm này không chỉ giúp cải thiện khả năng tập trung, mà còn giúp giảm các triệu chứng của tăng động giảm chú ýtự kỷ, giúp người bệnh dễ dàng hòa nhập và phát triển bình thường trong cuộc sống. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về Meta PS100, các thành phần và lợi ích mà sản phẩm này mang lại.
 

I. Tổng Quan Về Các Sản Phẩm Bổ Não Dành Cho đối tượng Tăng Động, Tự Kỷ

1. Tầm Quan Trọng Của Việc Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho đối tượng Tăng Động, Tự Kỷ

Tăng động giảm chú ý (ADHD)tự kỷ (ASD) là những vấn đề phát triển phổ biến ngày nay, và những vấn đề này có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhận thức, hành vi và khả năng giao tiếp của người bệnh. Những đối tượng mắc phải các rối loạn này thường gặp khó khăn trong việc tập trung, kiểm soát hành vi, và giao tiếp xã hội. Để giúp họ cải thiện các vấn đề này, việc bổ sung các dinh dưỡng hỗ trợ chức năng não là rất quan trọng.

Sản phẩm bổ não không chỉ giúp cải thiện khả năng tập trung, mà còn giúp tăng cường trí nhớ, giảm bớt sự bốc đồng và hỗ trợ quá trình phát triển nhận thức của người bệnh. Các thành phần Omega-3,DHA,... và các chất bổ não khác đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ và điều trị các rối loạn như ADHD và ASD. Trong số các sản phẩm này, Meta PS100 của BNC Medipharm là một lựa chọn nổi bật với công thức giúp cải thiện chức năng não, giảm các triệu chứng của ADHD và ASD, và hỗ trợ quá trình phát triển bình thường của người bệnh.

2. Các Loại Sản Phẩm Bổ Não Trên Thị Trường

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều loại sản phẩm bổ não, từ viên uống bổ sung Omega-3, DHA,... đến các sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị các chứng bệnh như ADHD và ASD. Những sản phẩm này không chỉ giúp cải thiện trí nhớ, mà còn giúp giảm các triệu chứng liên quan đến tăng độngtự kỷ. Tuy nhiên, một trong những sản phẩm nổi bật và được đánh giá cao là Meta PS100, với công thức toàn diện, giúp cải thiện chức năng não, giảm tăng động giảm chú ý, và hỗ trợ quá trình phát triển nhận thức của người bệnh.


II. Đặc Điểm Nổi Bật Của Meta PS100
1. Giới thiệu về MetaPS100

MetaPS100 là một sản phẩm chuyên biệt cho não được đăng ký bản quyền thương hiệu giữa các nhà khoa học của hãng Vitacare Pharma LLC và nhà phân phối BNC Medipharm để hỗ trợ điều trị các bệnh về não là sự kết hợp giữa các thành phần như Phosphatidylserine (Sharp-PS®), GABA, 5-HTP, Melatonin, DMAE giúp tăng cường chuyển hóa của tế bào não và bảo vệ, chống lại sự phá hủy của các chất oxy hóa đối với não. MetaPS100 là một sản phẩm bổ sung dinh dưỡng được nhiều người tin dùng, với công dụng chính là hỗ trợ tăng cường chức năng não bộ. Với các thành phần tự nhiên và các dưỡng chất cần thiết, giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung và bảo vệ tế bào thần kinh. Meta PS100 đã được Bộ Y Tế cấp phép cho Công Ty TNHH TM DV Y Tế Bình Nghĩa nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam theo số giấy phép: 706/2023/ĐKSP ngày 18/1/2023.


MetaPS100 có vai trò quan trọng giúp tăng khả năng nhận thức, sự tập trung, tinh thần nhờ sự duy trì lưu động màng tế bào thần kinh và truyền tín hiệu giữa các tế bào thần kinh, giúp giảm triệu chứng căng thẳng, trầm cảm do giảm hoạt động của cortisol từ sự tăng cường hoạt động của tuyến yên. Sharp-PS® là đặc biệt phù hợp cho trẻ em vì rất an toàn, có tác dụng tăng tập trung và chú ý, tạo sự hưng phấn, giúp trẻ cải thiện trí nhớ và hành vi. 
 

2. Thành Phần và Công Dụng có Trong Meta PS100

Meta PS100 được BNC Medipharm phát triển với một công thức đặc biệt, giúp tăng cường chức năng não và hỗ trợ điều trị các rối loạn như tăng động giảm chú ýtự kỷ. Các thành phần chính trong sản phẩm bao gồm:
+ Phosphatidylserine (Sharp-PS®):
Sharp-PS® là một Nootropic hàng đầu đang phát triển trên thị trường, một loại thuốc nootropic đã được nghiên cứu kỹ lưỡng có thể mang lại lợi ích cho mọi người ở mọi lứa tuổi (trừ trẻ sơ sinh), ở bất kỳ hình thức sinh nở nào. Sharp-PS® là chất bổ sung hoàn hảo và cần thiết hàng ngày để cải thiện chức năng não. Sharp-PS® là phosphatidylserine có thương hiệu, EnzyPS, được sản xuất bởi nhà cung cấp các sản phẩm dựa trên lipid Enzymotec (vừa được công ty Frutarom của Israel mua lại) đã được cấp chứng chỉ GRAS. Sharp-PS® có sẵn trong đậu nành, hạt hướng dương và cá (kết hợp với DHA) … Sharp-PS® là một phân tử lưỡng tính, tan trong nước và tan trong dầu, đặc biệt hữu ích trong hấp thụ dưới mọi hình thức.

Sharp-PS® là là một phospholipid cấu trúc của màng tế bào, hiện diện lượng lớn trong hệ thần kinh trung ương và não. Nó đóng vai trò trung tâm trong việc gửi thông điệp đi khắp cơ thể và hỗ trợ tất cả các loại hoạt động thần kinh. Do tính chất thiết yếu của nó đối với sự phát triển và chức năng của não bộ, Sharp-PS® từ lâu đã được liên kết với khả năng nhận thức và hoạt động tinh thần. Các nghiên cứu đã chứng minh Sharp-PS® làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và rối loạn chức năng nhận thức, đặc biệt là ở người cao tuổi, điều này đã thúc đẩy FDA chấp nhận nó như một nootropic.

Sharp-PS® và các axit béo omega-3 EPA, DHA hoạt động cộng hưởng với nhau, có vai trò cần thiết cho hoạt động của màng tế bào thần kinh và kích hoạt Protein kinase C (PKC) liên quan đến ổn định màng và chức năng bộ nhớ.

Sharp-PS® hỗ trợ điều trị các bệnh: sa sút nhận thức và trí tuệ ở người cao tuổi như Alzheimer; cải thiện chứng rối loạn tăng động giảm chú ý; suy giảm về chức năng tâm thần nguyên nhân tuổi tác; nâng cao khả năng tư duy đối với nhóm thanh thiếu niên; trầm cảm và cải thiện tâm trạng ở những người bệnh này; phục hồi chức năng và bổ não sau chấn thương, đột quỵ, tai biến mạch máu não; tăng tốc độ phục hồi…

Mức tiêu thụ trung bình của Sharp-PS® ước tính 130mg mỗi ngày, người ăn chay và trẻ em, ước tính thấp hơn nhiều. Vì vậy, việc bổ sung Sharp-PS® là cách duy nhất để  đưa 100-300mg mỗi ngày, được chứng minh là có hiệu quả lâm sàng. Thực tế, sử dung Sharp-PS® hoặc giả dược trong 6 tháng ở người cao tuổi Nhật Bản kết quả uống 100 mg/ngày có hiệu quả thậm chí 3 tháng sau khi kết thúc nghiên cứu (thanh màu xám).

Việc sử dụng Sharp-PS®, là một trong những Nootropics, rất có hiệu quả để hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer và rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) vào đầu thế kỷ này.

+ GABA:
Gamma aminobutyric acid (GABA) là một axit amin tự nhiên hoạt động như một chất ức chế dẫn truyền thần kinh vì nó ngăn chặn một số tín hiệu não nhất định và làm giảm mức độ hoạt động của hệ thần kinh. Khi GABA gắn vào một protein trong não được gọi là thụ thể GABA, nó sẽ tạo ra hiệu ứng làm dịu giúp làm giảm cảm giác lo lắng, căng thẳng và sợ hãi. Nó cũng có thể giúp cải thiện giấc ngủ, ngăn ngừa co giật và tổn thương não bộ. Do đó, nếu hàm lượng GABA thấp sẽ làm tăng cảm giác lo lắng, nguy cơ rối loạn tâm trạng, động kinh và các cơn đau mãn tính.

Tác dụng của GABA: giúp ngủ ngon hơn, nhờ có khả năng an thần, nên GABA được xem như là phương thuốc giúp giấc ngủ tốt hơn. Giảm căng thẳng, khi cơ thể thiếu GABA sẽ có những biểu hiện như mất ngủ, căng thẳng, lo lắng, trầm cảm... bổ sung GABA sẽ giúp làm giảm căng thẳng, giúp tinh thần thoải mái, thư giãn hơn. Ngăn ngừa trầm cảm và rối loạn vận động. GABA bản chất là chất là chất tác dụng an thần tự nhiên trong cơ thể, sẽ giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh Parkinson, co giật, động kinh... Ngoài ra, GABA giúp cân bằng lại huyết áp, giảm cholesterol, mỡ máu, giúp chống nguy cơ bị béo phì.

+ 5-Hydroxytryptophan(5-HTP):
Là một hợp chất được sản xuất trong cơ thể từ axit amin tryptophan. Nó là tiền chất của chất dẫn truyền thần kinh serotonin và hormone melatonin. 5-HTP được chiết xuất từ hạt của một loại cây ở châu Phi có tên là Griffonia simplicifolia. 5-HTP giúp làm tăng mức serotonin của cơ thể, tương tự như thuốc chống trầm cảm được cho là làm tăng lượng serotonin cho não. 5-HTP mang đến nhiều lợi ích sức khỏe giúp chữa chứng mất ngủ, đau cơ xơ, đau nửa đầu, các cơn bốc hoả, nóng ran và giúp giảm cân.

Tác dụng chống phiền muôn: một số thử nghiệm lâm sàng cho thấy 5-HTP có hiệu quả tương đương với thuốc chống trầm cảm trong thử nghiệm lâm sàng kéo dài sáu tuần. Tác dụng giảm đau cơ xơ hóa là một tình trạng mãn tính đặc trưng bởi sự mệt mỏi, đau lan rộng ở các cơ, dây chằng và gân sau 4 tuần điều trị đã có sự cải thiện về đau, cứng, lo lắng, mệt mỏi và giấc ngủ. 5-HTP làm tăng mức serotonin, nó có thể làm tăng melatonin và giúp bình thường hóa giấc ngủ.

+ Melatonin:
Là một hormone được sản xuất bởi tuyến tùng, có tác dụng gây buồn ngủ nên thường được sử dụng trong việc điều hòa giấc ngủ, hỗ trợ chữa mất ngủ và nhịp sinh học nhưng nó không phải là thuốc ngủ. Cơ thể tạo ra nhiều Melatonin vào ban đêm, thường bắt đầu tăng vào buổi tối khi mặt trời lặn và giảm dần vào buổi sáng khi mặt trời mọc.

Melatonin giảm dần theo độ tuổi, tuổi càng cao thì hormone này tiết ra càng ít đi. Melatonin thường được chỉ định để điều trị rối loạn giấc ngủ, như mất ngủ và mệt mỏi do thay đổi múi giờ khi đi máy bay (jet lag). Không giống như các loại thuốc ngủ khác, người sử dụng sẽ không bị lệ thuộc vào Melatonin.

Sử dụng Melatonin khi bị mất ngủ, khó ngủ và ngủ không ngon giấc, mất ngủ do lệch múi giờ khi di chuyển giữa các quốc gia có múi giờ khác nhau (Jet lag). Melatonin có thể chỉ định cho: Bệnh Alzheimer, ung thư, xơ cứng teo cơ cột bên (Amyotrophic lateral sclerosis), huyết áp cao vào ban đêm, vấn đề về giấc ngủ ở trẻ bị rối loạn phổ tự kỷ.

+ DMAE (Dimethylaminoethanol):
DMAE là một hợp chất chuyển hóa tổng hơp tự nhiên trong não với lượng nhỏ. Nó cũng có thể được cung cấp các loại cá như cá hồi, cá mòi, cá cơm và cá cơm. DMAE giúp tổng hợp choline, tiền chất của acetylcholine, chất dẫn truyền thần kinh chính chịu trách nhiệm cho các chức năng học tập, trí nhớ và sự chú ý. DMAE giúp:
- Sức khỏe Tinh thần/Trí tuệ: DMAE là một chất kích thích hệ thần kinh trung ương nhẹ giúp cải thiện tâm trạng và giảm sự uể oải vì có khả năng ổn định màng tế bào của DMAE -mang lại lợi ích cho các chức năng của não bộ, gia tăng sản xuất acetylcholine, DMAE vượt qua hàng rào máu não tốt hơn choline nhờ cấu trúc phân tử độc đáo của nó. Chức năng não đươc nâng cao và cảm nhận trong việc cải thiện khả năng tập trung, chủ động và ngôn ngữ, tăng sự tỉnh táo và khả năng tư duy nhanh hơn. Trí tuệ và năng lực học tập được phát triển và mở rộng được cải thiện rõ rệt
- Sức khỏe thể chất: sử dụng lâu dài DMAE tạo ra những lợi ích cải thiện sức khỏe thể chất tuyệt vời. Tăng sản xuất acetylcholine dẫn đến mức năng lượng cao hơn, giảm mệt mỏi mãn tính và hoạt động thể chất tốt hơn. DMAE làm giảm tổn thương DNA, chống oxy hóa, khử các gốc tự do, hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm rối loạn vận động trong bệnh Parkinson. Nó cũng giúp kiểm soát chứng rối loạn vận động do ảnh hưởng thuốc chống loạn thần khi dùng lâu dài. Bổ sung DMAE giúp trẻ hoá và kéo dài tuổi thọ.
-  Lợi ích về sức khỏe tâm lý và cảm xúc: bổ sung DMAE cho trẻ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Bổ sung DMAE tự nhiên này giúp thời gian chú ý lâu hơn, ít gây hấn hơn và khả năng học thuật được cải thiện và các hành vi khác phản ứng tích cực với DMAE, như giảm sự thờ ơ và tăng động lực ở những bệnh nhân bị trầm cảm, đồng thời cải thiện hành vi và chức năng não của trẻ mắc Hội chứng Down. DMAE làm dịu và sự tập trung được tăng lên ở những người hay lo lắng, giúp ngủ ngon hơn và có những giấc mơ sáng suốt hơn, để khi thức dậy cảm giác được nghỉ ngơi và tràn đầy năng lượng cho ngày mới.
- Lợi ích thẩm mỹ: làm sáng các vết đồi mồi, nám thường thấy trên mặt, mu bàn tay và cánh tay do các chất lắng đọng lipofuscin tích tụ trong cơ thể. DMAE làm săn chắc da, làm chậm quá trình chảy xệ tự nhiên không thể tránh khỏi của da.

+ DHA:
DHA là một loại axit béo không no cần thiết thuộc nhóm axit béo Omega-3 rất quan trọng đối với con người. Đặc biệt, trong sản phầm MetaPS100®, việc kết hợp DHA với Sharp-PS®, GABA,5-HTP, Melatonin và DMAE đã tạo ra một tác dụng cổng hưởng trong việc thúc đẩy sự phát triển ở trẻ có liên quan đến sự hoàn thiện hệ thần kinh, phát triển thể chất, cải thiện miễn dịch, phát triển chức năng nhìn và tăng cường trí thông minh.

DHA thuộc loại axit béo không no cần thiết mà cơ thể không tự tổng hợp được nên phải bổ sung từ chế độ ăn hàng ngày. Ngoài ra, cơ thể có thể chuyển đổi ALA (một loại omega-3 hữu ích có thể tìm thấy trong hạt lanh, hạt chia, cây gai dầu, các loại dầu cá và một số thực phẩm khác) thành DHA/EPA khi có đủ enzyme nhưng hiệu quả rất thấp, rất nhiều người thiếu enzyme này. DHA được sử dụng để giảm lượng triglycerid máu, giảm loạn nhịp tim và giảm chứng nhồi máu cơ tim, hội chứng Raynaud, giúp máu lưu thông tốt, giảm lipid máu, đảm bảo hệ tim mạch hoạt động tốt, giúp cải thiện trí nhớ.


3. Công Dụng Của Meta PS100

Meta PS100 mang lại nhiều lợi ích đặc biệt hỗ trợ cho các vấn đề về tăng động giảm chú ý (ADHD)tự kỷ (ASD), bao gồm:


III. Đánh Giá và So Sánh Meta PS100 Với Các Sản Phẩm Khác

1. So Sánh Thành Phần

Các sản phẩm bổ não khác trên thị trường thường chỉ tập trung vào một hoặc hai thành phần như Omega-3 hoặc DHA,... trong khi Meta PS100 cung cấp một công thức toàn diện với sự kết hợp của Phosphatidylserine (SharpPS® Green), GABA, 5-HTP (from Gtiffonia simplicifolia (sead)), Melatonin, DMAE, DHA 10% (Algae) . Điều này giúp Meta PS100 vượt trội hơn so với các sản phẩm chỉ có tác dụng hỗ trợ trí nhớtập trung đơn thuần.

2. So Sánh Hiệu Quả

Meta PS100 không chỉ hỗ trợ cải thiện trí nhớ, mà còn giúp giảm các triệu chứng của ADHDASD, hỗ trợ quá trình phát triển nhận thức và giảm lo âu. So với các sản phẩm khác, Meta PS100 giúp cải thiện các kỹ năng xã hội và giao tiếp, hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho người bệnh.


IV.  Lợi Ích Khi Sử Dụng Meta PS100

1. Lợi ích của Meta PS100

2. Ưu điểm nổi bật của MetaPS100


V. Đánh Giá Của Người Dùng

Meta PS100 – Giải Pháp Tăng Cường Chức Năng Não 

Meta PS100 là một sản phẩm bổ não tuyệt vời dành cho người mắc ADHD và ASD. Với công thức toàn diện kết hợp của Phosphatidylserine (SharpPS® Green), GABA, 5-HTP (from Gtiffonia simplicifolia (sead)), Melatonin, DMAE, DHA 10% (Algae) , Meta PS100 không chỉ giúp cải thiện trí nhớtập trung, mà còn giảm các triệu chứng tăng độngtự kỷ, giúp người bệnh phát triển toàn diện trong học tập và giao tiếp xã hội.

Xem thêm thông tin Meta PS100 ở video dưới đây:


BNC Medipharm - CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA
Đơn vị nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng trực tiếp từ Mỹ, Canada độc quyền phân phối tại Việt Nam.
Hotline & zalo: 0965 745 615 & 0978 307 072 &096 880 5353
Website: 
http://bncmedipharm.com.vn
Địa chỉ: Tầng 1 Tòa nơ 22 KĐT Pháp Vân, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Vì sao thức khuya khiến người già dễ đổ bệnh?
Vì sao thức khuya khiến người già dễ đổ bệnh?

Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp cơ thể phục hồi, tái tạo năng lượng và duy trì sự minh mẫn của não bộ. Tuy nhiên, ở người cao tuổi, tình trạng mất ngủ, khó ngủ hay thức khuya lại khá phổ biến. Nhiều người xem tivi, đọc báo hoặc đơn giản là không thể chợp mắt sớm dù rất mệt mỏi. Thực tế, người già thức khuya không chỉ khiến cơ thể uể oải mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường, suy giảm trí nhớ và thậm chí là sa sút trí tuệ. Việc hiểu rõ tác hại của thức khuya và biết cách cải thiện giấc ngủ là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe tuổi già.

Xem tiếp...
Vì sao đàn ông tiểu đường dễ mất khả năng cương cứng?
Vì sao đàn ông tiểu đường dễ mất khả năng cương cứng?

Nhiều nam giới mắc tiểu đường bất ngờ nhận thấy mình dần mất khả năng cương cứng, dù vẫn có ham muốn và sức khỏe tổng thể ổn định. Không ít người cho rằng nguyên nhân là tuổi tác hay stress, nhưng thực tế, đây thường là hậu quả của tổn thương thần kinh ngoại biên một biến chứng nguy hiểm của đường huyết cao kéo dài. Hiểu đúng cơ chế này không chỉ giúp phái mạnh bảo vệ bản lĩnh đàn ông, mà còn là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị rối loạn cương dương do tiểu đường một cách hiệu quả.

Xem tiếp...
Bí quyết giúp trẻ cao lớn vượt trội và phát triển toàn diện
Bí quyết giúp trẻ cao lớn vượt trội và phát triển toàn diện

Trong hành trình nuôi con khôn lớn, điều khiến các bậc cha mẹ trăn trở không chỉ là làm sao để con khỏe mạnh, học giỏi mà còn là làm sao để trẻ cao lớn, tự tin và phát triển toàn diện. Chiều cao không chỉ là yếu tố về ngoại hình mà còn là chỉ số phản ánh sức khỏe và tiềm năng phát triển của trẻ. Chính vì vậy, việc nắm được bí quyết giúp trẻ cao lớn một cách khoa học và bền vững là chìa khóa giúp cha mẹ đồng hành đúng hướng cùng con.

Xem tiếp...
5 thực phẩm giúp mạch máu thông suốt và bảo vệ tim mạch
5 thực phẩm giúp mạch máu thông suốt và bảo vệ tim mạch

Tim mạch là “trung tâm điều phối sự sống” của cơ thể, giữ vai trò thiết yếu trong việc cung cấp máu, oxy và dưỡng chất đến từng tế bào. Tuy nhiên, các bệnh lý tim mạch vẫn đang là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, phần lớn xuất phát từ những thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh. Trong bối cảnh đó, việc lựa chọn thực phẩm đúng cách không chỉ giúp bảo vệ tim mạch, mà còn góp phần duy trì mạch máu thông suốt, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Bài viết dưới đây sẽ phân tích vai trò của một số thực phẩm quen thuộc trong việc hỗ trợ hệ tim mạch khỏe mạnh, từ góc nhìn khoa học và dinh dưỡng.

Xem tiếp...
Hạ canxi máu có nguy hiểm?
Hạ canxi máu có nguy hiểm?

Trong cơ thể con người, canxi không chỉ là thành phần chính cấu tạo nên xương và răng mà còn đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động co cơ, dẫn truyền thần kinh, điều hòa huyết áp và đông máu. Khi lượng canxi máu sụt giảm, cơ thể sẽ gặp phải hàng loạt rối loạn sinh lý nguy hiểm. Tình trạng này được gọi là hạ canxi máu một hiện tượng có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, đặc biệt phổ biến ở những người bị suy dinh dưỡng, mắc bệnh lý tuyến giáp hoặc rối loạn chuyển hóa. Vậy hạ canxi máu có nguy hiểm không? Làm sao để nhận biết và xử lý kịp thời? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn.

Xem tiếp...
Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?
Cơ thể cần bao nhiêu canxi để xương chắc khỏe?

Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu không thể thiếu đối với sự phát triển và duy trì sức khỏe tổng thể của con người. Không chỉ giúp xương và răng chắc khỏe, canxi còn tham gia vào hàng loạt chức năng sống quan trọng như điều hòa nhịp tim, co cơ, dẫn truyền thần kinh và đông máu. Tuy nhiên, để phát huy hết vai trò của mình, canxi cần được cung cấp đúng lượng, đúng cách và hấp thụ hiệu quả. Vậy cơ thể cần bao nhiêu canxi mỗi ngày? Làm sao để bổ sung canxi từ chế độ dinh dưỡng hợp lý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ.

Xem tiếp...
Chế độ ăn lành mạnh ngừa nguy cơ đột quỵ
Chế độ ăn lành mạnh ngừa nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ đang ngày càng trở thành mối đe dọa nghiêm trọng với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt khi tỷ lệ người trẻ tuổi mắc bệnh này ngày một gia tăng. Dù là căn bệnh nguy hiểm và có thể xảy ra đột ngột, đột quỵ hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu chúng ta chủ động thay đổi lối sống trong đó, một chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò vô cùng quan trọng. Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách không chỉ giúp kiểm soát huyết áp, mỡ máu, đường huyết mà còn là “lá chắn” bền vững bảo vệ tim mạch và não bộ khỏi những biến cố bất ngờ.

Xem tiếp...
Chế độ ăn với bệnh rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)
Chế độ ăn với bệnh rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)

Tăng động giảm chú ý (ADHD) là một rối loạn phát triển thần kinh thường gặp ở trẻ em, nhưng có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Trẻ mắc ADHD thường có biểu hiện khó tập trung, hành vi bốc đồng và hiếu động quá mức không phù hợp với độ tuổi. Tình trạng này gây ảnh hưởng không nhỏ đến học tập, các mối quan hệ xã hội và cuộc sống hàng ngày của trẻ. Mặc dù ADHD không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng nếu được can thiệp đúng cách và toàn diện, trẻ hoàn toàn có thể phát triển khỏe mạnh, học tập và hòa nhập tốt với cộng đồng. Một trong những yếu tố hỗ trợ điều trị ADHD hiệu quả mà cha mẹ thường bỏ qua chính là chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat