Trong xã hội hiện đại, vấn đề yếu sinh lí ở nam giới ngày càng trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Đây là một chủ đề khá nhạy cảm, thường bị phớt lờ hoặc giấu kín bởi chính những người đang gặp phải. Tuy không đe dọa trực tiếp tới tính mạng, nhưng nếu không được nhận biết và hỗ trợ kịp thời, yếu sinh lí có thể trở thành nguyên nhân âm thầm phá hoại hạnh phúc gia đình, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và bản lĩnh của phái mạnh.
Sinh Lý Nam – Thước Đo Bản Lĩnh Đàn Ông
.jpg)
Sức khỏe sinh lý không chỉ là biểu hiện của khả năng tình dục mà còn là tấm gương phản chiếu sức khỏe tổng thể và phong độ đàn ông. Thực tế, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoảng 15,7% nam giới tại Việt Nam đang gặp các vấn đề về sinh lý. Trong số đó, có tới 20 – 30% mắc chứng xuất tinh sớm, hơn 30% nam giới ngoài 30 tuổi gặp tình trạng rối loạn cương dương, và trên 50% nam giới ở độ tuổi từ 40 – 70 có dấu hiệu rõ rệt của yếu sinh lí.
1. Thế Nào Là Yếu Sinh Lí?
Yếu sinh lí ở nam giới là tình trạng suy giảm chức năng tình dục, thể hiện thông qua một hoặc nhiều dấu hiệu như:
Giảm ham muốn tình dục
Rối loạn cương dương (khó cương hoặc không duy trì được độ cương)
Xuất tinh sớm, không kiểm soát được thời gian quan hệ
Cảm giác đau hoặc khó chịu khi quan hệ
Khó có con do chất lượng tinh trùng suy giảm
Tình trạng này có thể diễn ra âm thầm nhưng ảnh hưởng sâu rộng đến chất lượng đời sống vợ chồng.
2. Nguyên Nhân Gây Ra Yếu Sinh Lí
Có rất nhiều yếu tố góp phần gây ra yếu sinh lí ở nam giới, điển hình là:
Tuổi tác: Khi bước qua tuổi 30, lượng hormone testosterone bắt đầu suy giảm, kéo theo sự giảm sút về khả năng tình dục.
Bệnh lý nền: Tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, rối loạn chuyển hóa... là những yếu tố ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh dục nam.
Chấn thương và phẫu thuật: Những tổn thương ở vùng xương chậu, cột sống hoặc sau các ca phẫu thuật có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng.
Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc trị bệnh mãn tính, thuốc an thần hoặc chống trầm cảm có thể làm giảm ham muốn tình dục.
Lối sống không lành mạnh: Hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, thức khuya, lười vận động, lạm dụng thủ dâm hoặc quan hệ tình dục không điều độ.
Yếu tố tâm lý: Căng thẳng, stress kéo dài, áp lực công việc, mâu thuẫn hôn nhân… đều ảnh hưởng đến hoạt động hormone và dẫn đến yếu sinh lí.
3. Những Dấu Hiệu Nhận Biết Chồng Đang Mắc Yếu Sinh Lí:
Không ít phụ nữ đã bỏ qua hoặc hiểu nhầm các biểu hiện ban đầu của chồng mình, khiến tình trạng yếu sinh lí ngày càng nghiêm trọng. Dưới đây là những dấu hiệu chị em nên đặc biệt lưu ý:
3.1. Rối Loạn Cương Dương
Nếu chồng bạn có ham muốn nhưng “cậu nhỏ” không thể cương cứng hoặc không giữ được trạng thái cương trong suốt cuộc “yêu”, thì đây có thể là dấu hiệu rõ ràng của yếu sinh lí. Đây cũng là một trong những biểu hiện phổ biến nhất khiến đàn ông dễ mất tự tin trong chuyện chăn gối.
3.2. Xuất Tinh Sớm
Việc quan hệ kết thúc quá nhanh, chỉ sau 1 – 2 phút kể từ khi bắt đầu, khiến bạn chưa kịp cảm nhận được khoái cảm là biểu hiện điển hình của xuất tinh sớm – một trong những triệu chứng thường thấy của yếu sinh lí.
3.3. Suy Giảm Ham Muốn
Nếu chồng bạn dần trở nên thờ ơ, né tránh hoặc viện lý do để không gần gũi, không còn mặn mà như trước, thì đây là dấu hiệu rõ ràng của việc suy giảm testosterone. Ham muốn là chỉ số quan trọng trong đánh giá tình trạng sinh lý nam.
3.4. Không Cảm Thấy Thỏa Mãn Khi Quan Hệ
Một người đàn ông bị yếu sinh lí có thể vẫn quan hệ được nhưng không đạt được khoái cảm hoặc cực khoái như mong muốn. Điều này có thể ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý và lòng tự trọng của họ.
3.5. Khó Có Con Dù Không Sử Dụng Biện Pháp Tránh Thai
Nếu hai vợ chồng cố gắng có con trong thời gian dài nhưng không có kết quả, đặc biệt khi người vợ đã được kiểm tra và hoàn toàn khỏe mạnh, thì có thể nguyên nhân đến từ người chồng. Yếu sinh lí khiến tinh trùng yếu, ít, di chuyển chậm hoặc dị dạng, từ đó làm giảm khả năng thụ thai.
3.6. Đau Khi Quan Hệ
Cảm giác đau, khó chịu hoặc nóng rát khi quan hệ không chỉ gây khó khăn trong hoạt động tình dục mà còn là dấu hiệu tiềm ẩn của bệnh lý vùng kín hoặc sự mất cân bằng nội tiết tố – yếu tố thường gặp ở người mắc yếu sinh lí.
4. Lời Khuyên Dành Cho Các Bà Vợ
Nếu bạn đang nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu trên ở chồng mình, điều quan trọng nhất là không được trách móc hay chê bai. Đàn ông vốn rất nhạy cảm về bản lĩnh giường chiếu, do đó việc tiếp cận cần sự khéo léo và đồng cảm. Hãy nhẹ nhàng chia sẻ, khuyến khích anh ấy đi khám chuyên khoa để được tư vấn đúng hướng. Đồng thời, vợ chồng cần cùng nhau:
Duy trì chế độ sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, giảm stress
Tăng cường vận động thể chất, thể dục thể thao
Hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích
Bổ sung các thực phẩm hoặc sản phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý có nguồn gốc tự nhiên, an toàn
Yếu sinh lí không phải là dấu chấm hết cho đời sống tình dục và hạnh phúc gia đình. Việc nhận biết sớm và can thiệp đúng cách sẽ giúp phái mạnh phục hồi chức năng sinh lý, lấy lại sự tự tin và phong độ vốn có. Điều quan trọng là vợ chồng cùng đồng hành, thấu hiểu và chăm sóc sức khỏe sinh lý như một phần thiết yếu trong cuộc sống hôn nhân.
5. Giải pháp tăng cường sinh lí nam: King Seal
BNC Medipharm - CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA
Đơn vị nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng trực tiếp từ Mỹ, Canada độc quyền phân phối tại Việt Nam.
Hotline & zalo: 0956 745 615 & 0978 307 072 &096 880 5353
Website: http://bncmedipharm.com.vn
Địa chỉ: Tầng 1 Tòa nơ 22 KĐT Pháp Vân, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.
Trong không khí trang nghiêm của buổi sáng đầu tuần, toàn thể cán bộ nhân viên BNC Medipharm đã hòa chung nhịp thở cùng cả dân tộc trong Lễ chào cờ đặc biệt kỷ niệm 80 năm Quốc Khánh Nước Việt Nam. Đây không chỉ là một nghi thức thường niên, mà còn là khoảnh khắc để khơi dậy tinh thần yêu nước, gợi nhắc niềm tự hào dân tộc và khẳng định trách nhiệm thế hệ hôm nay đối với sự nghiệp xây dựng đất nước phồn vinh.
Xem tiếp...
Đi bộ từ lâu đã được coi là một trong những hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Tuy nhiên, ở lứa tuổi này, cơ thể đã trải qua nhiều thay đổi do quá trình lão hóa: hệ xương khớp yếu đi, khả năng giữ thăng bằng giảm sút, nguy cơ té ngã người cao tuổi ngày càng cao. Vì thế, việc trang bị những mẹo đi bộ an toàn không chỉ giúp duy trì thể chất, tinh thần mà còn góp phần giữ cho hệ xương chắc khỏe, phòng tránh chấn thương nguy hiểm.
Xem tiếp...
Bệnh Parkinson là một trong những rối loạn thần kinh mạn tính phổ biến nhất ở người cao tuổi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vận động, trí nhớ và chất lượng cuộc sống. Dù tiến triển âm thầm với những triệu chứng ban đầu dễ bị bỏ qua, nhưng nếu không phát hiện và kiểm soát kịp thời, bệnh có thể dẫn đến tàn tật và nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc nhận biết sớm dấu hiệu, hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe thần kinh.
Xem tiếp...
Khi tuổi tác ngày càng cao, cơ thể dần thay đổi cả về thể chất lẫn chức năng sinh lý. Quá trình tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng không còn hiệu quả như trước, đồng thời sức đề kháng cũng suy giảm, khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh mạn tính và nhiễm trùng. Trong bối cảnh đó, việc xây dựng một bữa ăn lành mạnh chính là nền tảng giúp cải thiện sức khỏe, duy trì sự dẻo dai và kéo dài tuổi thọ. Một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi khoa học không chỉ giúp cung cấp năng lượng phù hợp mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, loãng xương hay sa sút trí tuệ. Quan trọng hơn, bữa ăn hàng ngày còn là phương thuốc tinh thần giúp người cao tuổi cảm thấy vui vẻ, yêu đời và sống khỏe mạnh.
Xem tiếp...
Canxi là khoáng chất thiết yếu trong cơ thể, chiếm khoảng 1,5 – 2% trọng lượng cơ thể người. Trong đó, 99% canxi tập trung ở xương và răng, phần còn lại tham gia vào nhiều chức năng sống quan trọng như dẫn truyền thần kinh, đông máu, co cơ, duy trì nhịp tim ổn định. Nếu thiếu hụt canxi kéo dài, hệ lụy không chỉ dừng lại ở mệt mỏi, chuột rút mà còn gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng: từ còi xương ở trẻ em cho đến loãng xương ở người già. Một câu hỏi được nhiều người quan tâm là: trẻ em hay người già – đối tượng nào cần bổ sung canxi nhiều hơn để bảo vệ hệ xương chắc khỏe? Câu trả lời phụ thuộc vào giai đoạn phát triển cơ thể, nhưng cả hai nhóm đều có nhu cầu đặc biệt cần được ưu tiên.
Xem tiếp...
Bệnh hen (hen phế quản) là một trong những bệnh mạn tính đường hô hấp phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới. Căn bệnh này đặc trưng bởi tình trạng viêm mạn tính đường thở, khiến phế quản tăng tính phản ứng và dễ co thắt khi gặp các tác nhân kích thích. Các triệu chứng điển hình bao gồm ho, khò khè, tức ngực và khó thở tái phát nhiều lần. Đặc biệt, khi xuất hiện hen phế quản ác tính – cơn hen nặng đe dọa tính mạng – bệnh nhân có thể rơi vào tình trạng suy hô hấp cấp nếu không được xử trí kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết về bệnh, mối liên hệ với COPD, các nguyên nhân khởi phát, dấu hiệu nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Xem tiếp...
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phụ khoa phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hàng trăm nghìn ca mắc mới và hàng chục nghìn phụ nữ tử vong vì căn bệnh này. Điều đáng nói là nếu được phát hiện sớm, bệnh có thể điều trị hiệu quả với tỷ lệ sống cao. Tuy nhiên, phần lớn bệnh nhân đến viện khi bệnh đã tiến triển nặng, bởi giai đoạn đầu thường ít hoặc không có triệu chứng rõ ràng. Việc hiểu rõ những dấu hiệu ung thư cổ tử cung, đặc biệt là biểu hiện chảy máu âm đạo bất thường, kết hợp với khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp phụ nữ chủ động bảo vệ sức khỏe và nâng cao cơ hội sống.
Xem tiếp...
Trong hai ngày 23 – 24/8/2025, tập thể lãnh đạo cùng toàn thể cán bộ nhân viên Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) đã có mặt tại Rose Villas, Ba Vì, Hà Nội để tham gia chương trình TeamBuilding BNC Medipharm 2025 với chủ đề “Kết Nối Sức Mạnh – Đột Phá Doanh Thu”. Chương trình không chỉ đơn thuần là một chuyến nghỉ dưỡng, mà còn là hành trình khơi dậy tinh thần đoàn kết, bồi đắp văn hóa doanh nghiệp và tạo động lực mạnh mẽ để toàn thể lãnh đạo và nhân viên BNC Medipharm hướng đến những mục tiêu mới, kế hoạch mới nhân kỷ niệm 15 năm thành lập doanh nghiệp.
Xem tiếp...
Gọi điện
