Mất ngủ và dược phẩm hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả

Con người có giấc ngủ dài hay ngắn, giấc ngủ nông hay sâu tùy theo độ tuổi. Trẻ sơ sinh và người rất già (trên 90 tuổi) ngủ nhiều, tới 10-15 giờ một ngày, người lớn 7-8 giờ một ngày. Nếu không đạt được số giờ ngủ bình thường này và kèm theo khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu và không ngon giấc, hoạt động ban ngày bị rối loạn thì hiện tượng này được gọi là mất ngủ. Mất ngủ tạm thời là mất ngủ kéo dài dưới 2 tuần, mất ngủ mãn tính được xác định là từ ba tháng trở lên. 
Mất ngủ, trong trường hợp không suy giảm thể chất, phần lớn là do kích động, căng thẳng, lo lắng hoặc suy nghĩ quá nhiều. Để điều trị chứng mất ngủ cần tìm ra nguyên nhân gây mất ngủ. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng dễ dàng tìm ra nguyên nhân, nếu không tìm ra nguyên nhân thì lúc này bạn cần đến sự trợ giúp của bác sĩ. 

Dược phẩm hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả

Cần hết sức thận trọng khi sử dụng thuốc ngủ an thần vì chúng có thể gây nghiện khi phải dùng với liều lượng lớn trong thời gian dài. Nếu không có thuốc, các triệu chứng cai nghiện xảy ra như nhức đầu, mất ngủ, lo lắng, đau và căng cơ, khó chịu, lú lẫn, có thể run, co giật, ảo giác và hay quên. Vì vậy, bác sĩ chuyên khoa phải xác định liều lượng và thời gian sử dụng. 

Các thuốc benzodiazepin

Dược phẩm hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả 

Thuốc có nhiều chống chỉ định như là

• Không sử dụng cho người bị nhược cơ, trầm cảm, phụ nữ có thai 3 tháng đầu, 3 tháng cuối thai kỳ và cho con bú.

• Không bao giờ được uống rượu và đồ uống có cồn (bia, rượu ...) hoặc sử dụng cùng lúc với các thuốc ức chế thần kinh trung ương khác, thuốc chống trầm cảm, thuốc động kinh, thuốc an thần kháng histamine H1 ... vì tác dụng an thần tăng lên mức nguy hiểm khi đã sử dụng cùng với nhau 

• Không sử dụng cho những người vận hành máy móc, lái xe, làm việc trên cao hoặc trong môi trường độc hại; người phải trực đêm (canh đêm), người phải tập trung hoàn toàn vào công việc. Người cao tuổi có thể suy sụp do tác dụng phụ của thuốc. 

• Thuốc có các tác dụng phụ như suy nhược hệ thần kinh trung ương, ngủ lịm, mệt mỏi, chóng mặt, … Thuốc còn gây nhức đầu, tiết dịch keo (khô miệng, mờ mắt, táo bón).

Các thuốc khác

Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi và thiếu sức sống

Các thuốc như benzoctamine có tác dụng an thần nhưng kém an thần hơn diazepam; buspirone có tác dụng chống lo âu là chính, nó không gây an thần; Captodiam tác dụng an thần nhẹ; etifoxine giảm lo âu và tác động đến hệ thống thần kinh tự trị; hydroxyzine, một chất kích thích thần kinh và an thần nhẹ; mefenoxalone, được sử dụng cho căng thẳng thần kinh, tăng cảm xúc, rối loạn thần kinh tự chủ; meprobamate, có liên quan đến lo lắng, căng thẳng thần kinh và rối loạn giấc ngủ; trimethocin gây an thần và gây bồn chồn, nhưng không gây buồn ngủ hoặc thư giãn cơ bắp; 

Thảo dược từ thiên nhiên

Dùng tâm sen, nhụy sen, lá vông, thiên lý, hoa lạc tiên, bạch truật, long nhãn, đẳng sâm, táo nhân…  ít nhiều có tác dụng trấn tĩnh theo kinh nghiệm dân gian. Nhưng để thuốc phát huy tác dụng và hiệu quả thì phải chuẩn hóa về mọi mặt, kể cả về mặt lâm sàng, tương tự như pasiflozin (passiflore và aubepin) hoặc pasineveril (passiflore, aubepin, valeran) tốt hơn nhiều với dạng bào chế phù hợp. Không uống trà, cà phê và các chất kích thích tâm thần, đặc biệt là vào ban đêm.

PM Nature Pro 

PM Nature Pro là sản phẩm đặc biệt giúp cải thiện và điều chỉnh chứng rối loạn giấc ngủ và nhịp sinh học. Thành phần hoạt chất chính trong thuốc là axit gamma-aminobutyric ̣(GABA), một axit amin rất quan trọng mà không phải loại axit amin nào cũng có sẵn. Về bản chất, nó có tác dụng xoa dịu căng thẳng và lo lắng - nguyên nhân gây ra chất lượng giấc ngủ kém, hệ thống miễn dịch suy yếu và tăng nguy cơ trầm cảm. 
Ngoài ra, nó cũng có hiệu quả trong điều trị rối loạn vận động, động kinh, rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), lo lắng, rối loạn hoảng sợ, rối loạn tâm trạng và trầm cảm. PM Nature Pro là sản phẩm được tạo ra với sự kết hợp của các thành phần hoạt tính sinh học giúp thúc đẩy quá trình đổi mới giấc ngủ một cách tự nhiên, giúp trí óc và tinh thần thoải mái. Thuốc hỗ trợ giải quyết các vấn đề rối loạn nhịp sinh học công tác nước ngoài, bay khác múi giờ từ các vị trí địa lý khác nhau với các triệu chứng như mất ngủ, trầm cảm, mệt mỏi, rối loạn hành vi và khó tiêu.
 

PM Nature Pro là dược phẩm hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả

Mất ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt, công việc, học tập và tâm sinh lý. Dược phẩm hỗ trợ giấc ngủ chỉ có tác dụng hỗ trợ chứ không điều trị tận gốc căn nguyên của bệnh. Thuốc nên được dùng với liều lượng nhỏ và lưu ý không lạm dụng và phải uống theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Qua bài viết này, CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ Y TẾ BNC Medipharm BÌNH NGHĨA chỉ cung cấp cho người đọc những thông tin liên quan và cập nhật nhất. Không nhằm mục đích thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Hãy hỏi các chuyên gia, bác sĩ hoặc phòng khám, bệnh viện để được tư vấn cụ thể về các loại thuốc kê đơn, vitamin, thực phẩm chức năng… và phản ứng với loại thuốc bạn đang dùng.