Nóng gan có biểu hiện gì và cách khắc phục ra sao?

Khi chức năng gan suy yếu sẽ dẫn đến nóng gan. Đây là tình trạng dễ bị tái phát và gây ra những ảnh hưởng nhất định đối với sức khỏe của người bệnh. Thậm chí, có thể dẫn đến suy giảm chức năng gan mạn tính, ung thư gan,… nếu bệnh nhân không được điều trị kịp thời. Vậy nóng gan có biểu hiện gì và phải làm sao để khắc phục bệnh hiệu quả. Mời bạn đọc cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1. Nóng gan là gì?

Gan là cơ quan nội tạng có kích thước lớn trong cơ thể. Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc lọc và đào thải độc tố, điều hòa nồng độ các dưỡng chất trong máu cũng như là nơi sản sinh dịch mật góp phần vào quá trình tiêu hóa thức ăn.
Theo Đông y, khi gan hoạt động quá mức hoặc bị rối loạn chức năng sẽ sinh ra nhiệt. Đây được xem là hiệu tượng nóng gan.
Nóng gan là vấn đề cảnh báo rối loạn/ suy giảm chức năng gan cấp tính, cho thấy tình trạng gan đang chịu tổn thương. Nóng gan (rối loạn chức năng gan) thường xảy ra ở những đối tượng như:

- Người thừa cân/ béo phì
-   Người có gan nhiễm mỡ
-   Thường xuyên tiếp xúc hoặc làm việc trong môi trường độc hại
-   Người hay uống nhiều bia rượu
-   Người sử dụng một số loại thuốc ảnh hưởng gan trong thời gian dài

2. Những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng nóng gan?

Rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng nóng gan, dưới đây là những nguyên nhân thường gặp nhất:

- Nóng gan do chế độ ăn uống không khoa học: Đây được cho là nguyên nhân thường gặp nhất. Chế độ ăn uống không khoa học chẳng hạn như ăn quá ít chất xơ, vitamin, đồng thời ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn có chứa nhiều dầu mỡ,… chính là nguyên nhân khiến cho gan bị tích tụ nhiều độc tố dẫn tới nóng gan, suy giảm chức năng gan.

- Nóng gan do thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Thói quen sống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Với những người thường xuyên thức khuya, thường xuyên phải chịu áp lực từ công việc, cuộc sống, hay phải làm việc quá sức sẽ có nguy cơ cao bị suy giảm chức năng gan cấp tính hay còn gọi là tình trạng nóng gan.

- Nóng gan do lạm dụng thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng thuốc kháng sinh khi có chỉ định của bác sĩ. Việc lạm dụng thuốc, tự ý dùng thuốc có thể gây nhờn thuốc, ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa, trong loại thuốc này cũng có những thành phần gây hại cho gan, nếu bạn lạm dụng thuốc có thể dẫn đến nóng gan, suy giảm chức năng gan.

- Nóng gan do sử dụng chất kích thích: Khi thường xuyên sử dụng chất kích thích chẳng hạn như rượu bia, thuốc lá,… gan của bạn sẽ gặp phải rất nhiều áp lực trong việc đào thải độc tố, làm tăng nguy cơ tích tụ chất độc tại gan và gây nóng gan. Ngoài ra, thói quen uống rượu bia sử dụng chất kích thích cũng làm tăng nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.

- Nóng gan do một số nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân kể trên, nóng gan còn có thể do môi trường làm việc ô nhiễm, thời tiết nóng bức,... Khi thời tiết nóng bức, quá trình chuyển hóa trong cơ thể tăng lên khiến cho gan cũng cần phải làm việc nhiều hơn, sản sinh ra nhiều nhiệt và tăng nguy cơ dẫn tới tình trạng nóng gan.

3. Nóng gan có biểu hiện gì?

Bệnh nóng gan nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách thì các triệu chứng sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Vì vậy việc nhận biết các biểu hiện sớm rất quan trọng trong việc điều trị phục hồi chức năng gan.

>>>> Có thể bạn quan tâm: Điểm mặt 7 “thủ phạm” gây nóng gan và cách hạ nhiệt gan hiệu quả.

3.1.Da mẩn ngứa, nổi mụn nhọt

Nóng gan xảy ra sẽ khiến cho chất độc bị tích tụ trong gan và cơ thể. Tình trạng này có thể gây ra một số triệu chứng trên da như nổi mụn, nổi mề đay, da bị mẩn ngứa khó chịu.

Đối với những trường hợp nhẹ, tình trạng ngứa và nổi mụn có thể chỉ xuất hiện ở từng vùng da hoặc toàn thân. Nhưng đối với những trường hợp nặng hơn, trên da có thể xuất hiện những đám mụn nước gây ngứa dữ dội, thậm chí có thể gây nhiễm trùng da. Những triệu chứng này dễ bị nhầm lẫn với tình trạng dị ứng. Bệnh nhân cần theo dõi, nếu hiện tượng mẩn ngứa kèm theo rối loạn tiêu hóa, vàng da,… thì rất có thể gan của bạn đang có vấn đề.

3.2. Vàng da, sạm da

Vàng sạm da là một trong những dấu hiệu nóng gan điển hình khác. Da ngày càng vàng là một triệu chứng cho thấy gan hoặc mật đang có vấn đề. Gan sản xuất bilirubin trữ trong túi mật tiếp đó là đến tá tràng nhằm mục đích giúp tiêu hóa thức ăn. Khi bị nóng gan, chức năng của gan bị suy yếu, bilirubin thay vì đi vào tá tràng thì lại bị tích tụ lại và di chuyển vào máu dẫn đến da chuyển dần thành màu vàng.

Hiện tượng vàng da xảy ra do nóng gan gây tăng bilirubin trong máu khi nồng độ bilirubin đo được nằm trong khoảng 2 - 3 mg/dL.
Những vị trí dễ nhận thấy sự biến đổi màu của da nhất chính là bàn tay, bàn chân hoặc kết mạc mắt, vùng niêm mạc lưỡi…

3.3. Hơi thở có mùi hôi khó chịu

Bệnh nhân bị nóng gan hoặc gặp phải một số vấn đề về gan thì hơi thở thường có mùi khó chịu vì cơ thể sản sinh ra nhiều ammonia. Ngoài ra, người bệnh cũng có biểu hiện chán ăn, mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị rối loạn.

3.4. Màu sắc phân và nước tiểu bất thường

Sự thay đổi màu sắc phân và nước tiểu cũng là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe. Những trường hợp nước tiểu đậm màu, phân bạc màu hơn bình thường rất có thể là do tình trạng nóng gan gây ra.

3.5. Chướng bụng

Trong nhiều trường hợp, khi người bệnh bị suy giảm chức năng gan, bị nóng gan sẽ có cảm giác chướng bụng, bụng phình to không rõ nguyên nhân.

Khi gặp dấu hiệu nóng gan này, tốt nhất bạn nên đi khám để kiểm tra chức năng gan, tránh gây ảnh hưởng sức khỏe do đây đã là biểu hiện biến chứng nặng của bệnh gan.

3.6. Quầng thâm xung quanh mắt, mỏi mắt

Quầng thâm mắt có thể do mất ngủ nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý khác, trong đó có nóng gan. Do đó, nếu bạn vẫn có một giấc ngủ đầy đủ mà lại xuất hiện tình trạng quầng thâm mắt, mỏi mắt thì cần phải lưu ý kiểm tra sức khỏe gan.

3.7. Móng tay và màu mắt chuyển vàng

Khi bị nóng gan, màu da, niêm mạc mắt, móng tay sẽ chuyển sang màu vàng, nguyên nhân là do gan bị tổn thương, nồng độ libirubin ứ đọng trong máu, làm da chuyển màu.

3.8. Mệt mỏi, chán ăn

Nóng gan, gan hoạt động kém đi sẽ kéo theo rất nhiều hệ lụy, ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của các cơ quan khác trong cơ thể. Chính điều này sẽ làm hao hụt năng lượng của người bệnh, khiến họ rơi vào trạng thái chán ăn, mệt mỏi, khó ngủ…

4. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng nóng gan?

Dưới đây là những hướng dẫn về cách khắc phục tình trạng nóng gan tại nhà:

- Về chế độ ăn uống: Nên bổ sung chất xơ từ rau củ và các loại trái cây. Đồng thời cần hạn chế các loại đồ ngọt như bánh kẹo, trà sữa,… các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên xào, đồ ăn cay nóng, không nên ăn quá mặn,… và đặc biệt là không nên ăn nội tạng động vật.
- Về chế độ sinh hoạt: Nên ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc. Tốt nhất là ngủ trước 23h và ngủ đủ 6 đến 8 tiếng để gan có đủ thời gian thải độc tố và tái tạo lại những tế bào hư tổn.
- Nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, có thể thư giãn bằng cách nghe nhạc, đọc sách, thiền,…
- Tập thể dục mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất để giúp gan hoạt động hiệu quả hơn và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
- Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại thảo dược để làm mát gan như cà gai leo, trà atiso hay nhân trần,...
Nóng gan là ‘tiếng kêu cứu” khi gan bị tổn thương. Do đó, đừng phớt lờ, chủ quan với các triệu chứng nóng gan nói riêng và các bệnh lý về gan nói chung. Chủ động “làm mát” gan bằng cách thay đổi sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng khoa học và giải độc gan bằng những sản phẩm chuyên biệt đã được kiểm chứng lâm sàng và được các chuyên gia khuyên dùng như sản phẩm Funadin.

Funadin - Bảo vệ sức khỏe Gan-Thận-Phổi
Funadin - Tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan trước các tác nhân gây hại (gốc tự do, thuốc bảo vệ thực vật tồn lưu trong rau quả, thực phẩm, thuốc điều trị bệnh).

Công dụng của Funadin

- Khử độc gốc tự do, chống oxy hóa

- Giải độc gan, hạ men gan, phục hồi tế bào gan bị tổn thương, hình thành tế bào gan mới

- Điều trị các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, men gan cao.

- Khử độc gan và hồi phục chức năng gan do thực phẩm bẩn, hóa chất bảo quản, thuốc, mỹ phẩm, ô nhiễm...

- Bảo vệ gan trước tác hại của rượu bia, thuốc lá, chất kích thích...

- Giải độc, mát gan, trị nóng gan, nóng trong, nổi mụn, mẩn ngứa...

- Tăng cường hệ miễn dịch, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý ung thư...

>>>Chi tiết sản phẩm xem tại: Funadin - Bảo vệ sức khỏe Gan-Thận-Phổi

Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072

Ô nhiễm không khí trong nhà: Nguyên nhân, tác hại và cách cải thiện hiệu quả

Trong những năm gần đây, ô nhiễm không khí trở thành một trong những thách thức lớn nhất đối với sức khỏe cộng đồng. Không chỉ không khí ngoài trời bị ảnh hưởng bởi bụi mịn, khí thải công nghiệp hay giao thông, mà ngay cả không gian sống nơi tưởng như an toàn nhất cũng đang bị đe dọa nghiêm trọng. Nhiều người dành 80–90% thời gian trong ngày ở trong nhà, nhưng thực tế cho thấy chất lượng không khí trong nhà có thể ô nhiễm gấp nhiều lần ngoài trời nếu không được kiểm soát đúng cách. Điều này đặt ra yêu cầu cấp thiết phải hiểu rõ nguyên nhân và tìm ra cách cải thiện ô nhiễm không khí trong nhà hiệu quả và bền vững.

Xem tiếp...

Cách phòng bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính tái phát khi trời lạnh

Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, số ca nhập viện liên quan đến bệnh hô hấp lại có xu hướng gia tăng, trong đó đáng lo ngại nhất là những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Không chỉ gây khó thở kéo dài, COPD còn làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống và có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Việc hiểu rõ cách phòng bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính tái phát khi trời lạnh chính là chìa khóa quan trọng giúp người bệnh chủ động bảo vệ lá phổi, hạn chế nguy cơ phải nhập viện trong mùa lạnh.

Xem tiếp...

Nên ăn bao nhiêu protein vào bữa sáng để khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng?

Sau một đêm dài, cơ thể bước vào trạng thái “đói năng lượng” tự nhiên. Lúc này, bữa sáng không chỉ đơn giản là một bữa ăn, mà còn là nền tảng quyết định hiệu suất làm việc, khả năng tập trung và sức khỏe tổng thể trong suốt cả ngày. Trong số các nhóm dưỡng chất, protein luôn được nhắc đến như “chìa khóa vàng” của bữa sáng. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn băn khoăn: nên ăn bao nhiêu protein vào bữa sáng là đủ? Ăn ít quá dễ mệt mỏi, thèm ăn vặt, trong khi ăn quá nhiều lại gây cảm giác đầy bụng, khó tiêu. Hiểu đúng về lượng protein bữa sáng phù hợp chính là bước đầu tiên để xây dựng một lối sống lành mạnh.

Xem tiếp...

Người cao huyết áp tập thể dục như thế nào?

Tập thể dục đều đặn được xem là “chìa khóa vàng” giúp người bị cao huyết áp duy trì sức khỏe, kiểm soát chỉ số huyết áp ổn định và giảm nguy cơ biến chứng tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết người cao huyết áp tập thể dục như thế nào? cho đúng cách và an toàn. Bởi nếu tập sai, cường độ quá cao hoặc chọn sai bộ môn có thể khiến huyết áp tăng đột ngột, gây nguy hiểm cho tim và mạch máu. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên tắc, cách tập luyện phù hợp cũng như những lưu ý quan trọng dành riêng cho người bị bệnh cao huyết áp.

Xem tiếp...

11 cách giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên trong mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến thời tiết lạnh giá mà còn kéo theo sự gia tăng mạnh mẽ của các loại virus như virus cúm, virus hô hấp hợp bào và nhiều mầm bệnh khác. Khi cơ thể dễ mệt mỏi hơn, khả năng chống lại tác nhân gây bệnh cũng suy giảm đáng kể, khiến nguy cơ nhiễm bệnh tăng cao. Do đó, việc chủ động chăm sóc sức khỏe và tăng cường miễn dịch trong mùa đông trở thành một nhu cầu thiết yếu. Hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả sẽ giúp cơ thể đối phó tốt hơn với virus, giảm nguy cơ nhiễm trùng và duy trì năng lượng trong suốt mùa lạnh. Bằng cách áp dụng những biện pháp tự nhiên, đơn giản nhưng khoa học, mỗi người có thể tự xây dựng hàng rào bảo vệ sức khỏe một cách an toàn và bền vững.

Xem tiếp...

Uống mấy ly rượu mỗi ngày có thể tăng nguy cơ đột quỵ nghiêm trọng?

Mỗi năm, số ca đột quỵ tăng lên đáng kể tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Đáng lo ngại hơn, nhiều nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng thói quen uống rượu hằng ngày, đặc biệt là sử dụng quá mức, đang góp phần làm gia tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh. Không chỉ làm tăng nguy cơ, việc dùng rượu quá ngưỡng còn khiến đột quỵ xảy đến sớm hơn, dữ dội hơn và để lại di chứng nặng nề hơn. Những phát hiện này khiến cộng đồng y tế tiếp tục cảnh báo về tác hại của rượu đối với não bộ, mạch máu và sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...

Ô nhiễm không khí tăng cao, nên làm gì để tự bảo vệ mình?

Tình trạng ô nhiễm không khí đang trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng lo ngại tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Chỉ số chất lượng không khí thường xuyên vượt mức an toàn, đặc biệt tại các đô thị lớn, khiến cơ thể con người âm thầm chịu tác động mỗi ngày. Những hạt bụi nhỏ như bụi mịn PM2.5 có khả năng xâm nhập sâu vào phổi, đi vào máu và gây tổn thương tế bào. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thậm chí đã xếp ô nhiễm không khí vào nhóm chất gây ung thư cho con người. Điều đáng lo hơn là phần lớn tác hại diễn ra âm thầm, khó nhận biết ngay lập tức. Vì vậy, việc chủ động trang bị cho bản thân những biện pháp bảo vệ đúng cách là điều cần thiết để giảm thiểu tối đa nguy cơ.

Xem tiếp...

Lạm dụng hormone tăng cơ có thể gây đột quỵ, vô sinh nam

Trong những năm gần đây, cùng với trào lưu tập luyện thể hình và mong muốn sở hữu thân hình săn chắc, nhiều người đã tìm đến việc sử dụng hormone tăng cơ, đặc biệt là testosterone ngoại sinh. Tuy nhiên, đằng sau lợi ích tăng cơ nhanh chóng, việc lạm dụng testosterone tiềm ẩn những nguy cơ vô cùng nghiêm trọng, từ tăng huyết áp, đột quỵ cho đến vô sinh nam. Testosterone là hormone quan trọng đối với sức khỏe sinh lý và sinh sản của nam giới, nhưng khi sử dụng sai mục đích hoặc không có hướng dẫn y khoa, hormone này có thể trở thành “con dao hai lưỡi” gây tổn thương lâu dài cho cơ thể.

Xem tiếp...

Nóng gan có biểu hiện gì và cách khắc phục ra sao?

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

Giỏ hàng