Nóng gan có biểu hiện gì và cách khắc phục ra sao?

Khi chức năng gan suy yếu sẽ dẫn đến nóng gan. Đây là tình trạng dễ bị tái phát và gây ra những ảnh hưởng nhất định đối với sức khỏe của người bệnh. Thậm chí, có thể dẫn đến suy giảm chức năng gan mạn tính, ung thư gan,… nếu bệnh nhân không được điều trị kịp thời. Vậy nóng gan có biểu hiện gì và phải làm sao để khắc phục bệnh hiệu quả. Mời bạn đọc cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

1. Nóng gan là gì?

Gan là cơ quan nội tạng có kích thước lớn trong cơ thể. Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc lọc và đào thải độc tố, điều hòa nồng độ các dưỡng chất trong máu cũng như là nơi sản sinh dịch mật góp phần vào quá trình tiêu hóa thức ăn.
Theo Đông y, khi gan hoạt động quá mức hoặc bị rối loạn chức năng sẽ sinh ra nhiệt. Đây được xem là hiệu tượng nóng gan.
Nóng gan là vấn đề cảnh báo rối loạn/ suy giảm chức năng gan cấp tính, cho thấy tình trạng gan đang chịu tổn thương. Nóng gan (rối loạn chức năng gan) thường xảy ra ở những đối tượng như:

- Người thừa cân/ béo phì
-   Người có gan nhiễm mỡ
-   Thường xuyên tiếp xúc hoặc làm việc trong môi trường độc hại
-   Người hay uống nhiều bia rượu
-   Người sử dụng một số loại thuốc ảnh hưởng gan trong thời gian dài

2. Những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng nóng gan?

Rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng nóng gan, dưới đây là những nguyên nhân thường gặp nhất:

- Nóng gan do chế độ ăn uống không khoa học: Đây được cho là nguyên nhân thường gặp nhất. Chế độ ăn uống không khoa học chẳng hạn như ăn quá ít chất xơ, vitamin, đồng thời ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn có chứa nhiều dầu mỡ,… chính là nguyên nhân khiến cho gan bị tích tụ nhiều độc tố dẫn tới nóng gan, suy giảm chức năng gan.

- Nóng gan do thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Thói quen sống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Với những người thường xuyên thức khuya, thường xuyên phải chịu áp lực từ công việc, cuộc sống, hay phải làm việc quá sức sẽ có nguy cơ cao bị suy giảm chức năng gan cấp tính hay còn gọi là tình trạng nóng gan.

- Nóng gan do lạm dụng thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng thuốc kháng sinh khi có chỉ định của bác sĩ. Việc lạm dụng thuốc, tự ý dùng thuốc có thể gây nhờn thuốc, ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa, trong loại thuốc này cũng có những thành phần gây hại cho gan, nếu bạn lạm dụng thuốc có thể dẫn đến nóng gan, suy giảm chức năng gan.

- Nóng gan do sử dụng chất kích thích: Khi thường xuyên sử dụng chất kích thích chẳng hạn như rượu bia, thuốc lá,… gan của bạn sẽ gặp phải rất nhiều áp lực trong việc đào thải độc tố, làm tăng nguy cơ tích tụ chất độc tại gan và gây nóng gan. Ngoài ra, thói quen uống rượu bia sử dụng chất kích thích cũng làm tăng nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.

- Nóng gan do một số nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân kể trên, nóng gan còn có thể do môi trường làm việc ô nhiễm, thời tiết nóng bức,... Khi thời tiết nóng bức, quá trình chuyển hóa trong cơ thể tăng lên khiến cho gan cũng cần phải làm việc nhiều hơn, sản sinh ra nhiều nhiệt và tăng nguy cơ dẫn tới tình trạng nóng gan.

3. Nóng gan có biểu hiện gì?

Bệnh nóng gan nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách thì các triệu chứng sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Vì vậy việc nhận biết các biểu hiện sớm rất quan trọng trong việc điều trị phục hồi chức năng gan.

>>>> Có thể bạn quan tâm: Điểm mặt 7 “thủ phạm” gây nóng gan và cách hạ nhiệt gan hiệu quả.

3.1.Da mẩn ngứa, nổi mụn nhọt

Nóng gan xảy ra sẽ khiến cho chất độc bị tích tụ trong gan và cơ thể. Tình trạng này có thể gây ra một số triệu chứng trên da như nổi mụn, nổi mề đay, da bị mẩn ngứa khó chịu.

Đối với những trường hợp nhẹ, tình trạng ngứa và nổi mụn có thể chỉ xuất hiện ở từng vùng da hoặc toàn thân. Nhưng đối với những trường hợp nặng hơn, trên da có thể xuất hiện những đám mụn nước gây ngứa dữ dội, thậm chí có thể gây nhiễm trùng da. Những triệu chứng này dễ bị nhầm lẫn với tình trạng dị ứng. Bệnh nhân cần theo dõi, nếu hiện tượng mẩn ngứa kèm theo rối loạn tiêu hóa, vàng da,… thì rất có thể gan của bạn đang có vấn đề.

3.2. Vàng da, sạm da

Vàng sạm da là một trong những dấu hiệu nóng gan điển hình khác. Da ngày càng vàng là một triệu chứng cho thấy gan hoặc mật đang có vấn đề. Gan sản xuất bilirubin trữ trong túi mật tiếp đó là đến tá tràng nhằm mục đích giúp tiêu hóa thức ăn. Khi bị nóng gan, chức năng của gan bị suy yếu, bilirubin thay vì đi vào tá tràng thì lại bị tích tụ lại và di chuyển vào máu dẫn đến da chuyển dần thành màu vàng.

Hiện tượng vàng da xảy ra do nóng gan gây tăng bilirubin trong máu khi nồng độ bilirubin đo được nằm trong khoảng 2 - 3 mg/dL.
Những vị trí dễ nhận thấy sự biến đổi màu của da nhất chính là bàn tay, bàn chân hoặc kết mạc mắt, vùng niêm mạc lưỡi…

3.3. Hơi thở có mùi hôi khó chịu

Bệnh nhân bị nóng gan hoặc gặp phải một số vấn đề về gan thì hơi thở thường có mùi khó chịu vì cơ thể sản sinh ra nhiều ammonia. Ngoài ra, người bệnh cũng có biểu hiện chán ăn, mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị rối loạn.

3.4. Màu sắc phân và nước tiểu bất thường

Sự thay đổi màu sắc phân và nước tiểu cũng là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe. Những trường hợp nước tiểu đậm màu, phân bạc màu hơn bình thường rất có thể là do tình trạng nóng gan gây ra.

3.5. Chướng bụng

Trong nhiều trường hợp, khi người bệnh bị suy giảm chức năng gan, bị nóng gan sẽ có cảm giác chướng bụng, bụng phình to không rõ nguyên nhân.

Khi gặp dấu hiệu nóng gan này, tốt nhất bạn nên đi khám để kiểm tra chức năng gan, tránh gây ảnh hưởng sức khỏe do đây đã là biểu hiện biến chứng nặng của bệnh gan.

3.6. Quầng thâm xung quanh mắt, mỏi mắt

Quầng thâm mắt có thể do mất ngủ nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý khác, trong đó có nóng gan. Do đó, nếu bạn vẫn có một giấc ngủ đầy đủ mà lại xuất hiện tình trạng quầng thâm mắt, mỏi mắt thì cần phải lưu ý kiểm tra sức khỏe gan.

3.7. Móng tay và màu mắt chuyển vàng

Khi bị nóng gan, màu da, niêm mạc mắt, móng tay sẽ chuyển sang màu vàng, nguyên nhân là do gan bị tổn thương, nồng độ libirubin ứ đọng trong máu, làm da chuyển màu.

3.8. Mệt mỏi, chán ăn

Nóng gan, gan hoạt động kém đi sẽ kéo theo rất nhiều hệ lụy, ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của các cơ quan khác trong cơ thể. Chính điều này sẽ làm hao hụt năng lượng của người bệnh, khiến họ rơi vào trạng thái chán ăn, mệt mỏi, khó ngủ…

4. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng nóng gan?

Dưới đây là những hướng dẫn về cách khắc phục tình trạng nóng gan tại nhà:

- Về chế độ ăn uống: Nên bổ sung chất xơ từ rau củ và các loại trái cây. Đồng thời cần hạn chế các loại đồ ngọt như bánh kẹo, trà sữa,… các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn chiên xào, đồ ăn cay nóng, không nên ăn quá mặn,… và đặc biệt là không nên ăn nội tạng động vật.
- Về chế độ sinh hoạt: Nên ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc. Tốt nhất là ngủ trước 23h và ngủ đủ 6 đến 8 tiếng để gan có đủ thời gian thải độc tố và tái tạo lại những tế bào hư tổn.
- Nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, có thể thư giãn bằng cách nghe nhạc, đọc sách, thiền,…
- Tập thể dục mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất để giúp gan hoạt động hiệu quả hơn và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
- Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại thảo dược để làm mát gan như cà gai leo, trà atiso hay nhân trần,...
Nóng gan là ‘tiếng kêu cứu” khi gan bị tổn thương. Do đó, đừng phớt lờ, chủ quan với các triệu chứng nóng gan nói riêng và các bệnh lý về gan nói chung. Chủ động “làm mát” gan bằng cách thay đổi sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng khoa học và giải độc gan bằng những sản phẩm chuyên biệt đã được kiểm chứng lâm sàng và được các chuyên gia khuyên dùng như sản phẩm Funadin.

Funadin - Bảo vệ sức khỏe Gan-Thận-Phổi
Funadin - Tăng cường khả năng giải độc, bảo vệ gan trước các tác nhân gây hại (gốc tự do, thuốc bảo vệ thực vật tồn lưu trong rau quả, thực phẩm, thuốc điều trị bệnh).

Công dụng của Funadin

- Khử độc gốc tự do, chống oxy hóa

- Giải độc gan, hạ men gan, phục hồi tế bào gan bị tổn thương, hình thành tế bào gan mới

- Điều trị các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, men gan cao.

- Khử độc gan và hồi phục chức năng gan do thực phẩm bẩn, hóa chất bảo quản, thuốc, mỹ phẩm, ô nhiễm...

- Bảo vệ gan trước tác hại của rượu bia, thuốc lá, chất kích thích...

- Giải độc, mát gan, trị nóng gan, nóng trong, nổi mụn, mẩn ngứa...

- Tăng cường hệ miễn dịch, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý ung thư...

>>>Chi tiết sản phẩm xem tại: Funadin - Bảo vệ sức khỏe Gan-Thận-Phổi

Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072

Giảm 1g muối mỗi ngày có thể cải thiện huyết áp như thế nào?

Bệnh cao huyết áp được coi là kẻ thù thầm lặng đối với sức khỏe con người, bởi căn bệnh này thường tiến triển âm thầm mà không có nhiều triệu chứng báo trước. Đa số người bệnh chỉ phát hiện ra tình trạng bất thường khi đã xảy ra những biến chứng nguy hiểm liên quan đến tim mạch hoặc não bộ. Việc thiết lập chế độ dinh dưỡng lành mạnh, trong đó trọng tâm là cắt giảm lượng natri tiêu thụ, đóng vai trò then chốt để ổn định sức khỏe. Chỉ với một hành động nhỏ như giảm bớt một gam muối trong thực đơn hằng ngày, mỗi người đã có thể tự tạo ra sự thay đổi vô cùng tích cực cho hệ tuần hoàn của chính mình.

Xem tiếp...

Tác hại do thức khuya

Trong nhịp sống hiện đại hối hả ngày nay, việc chìm đắm trong thế giới ảo, hoàn thành công việc tồn đọng hay đơn giản là tận hưởng thời gian tự do về đêm đã khiến thói quen thức khuya trở thành một phần "bình thường mới" của rất nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Đêm vốn dĩ là khoảng thời gian tuyệt vời và thiêng liêng để cơ thể nghỉ ngơi, thả lỏng và phục hồi sau một ngày dài miệt mài vận động. Thế nhưng, khi bạn cố tình cưỡng lại cơn buồn ngủ, bạn đang tự tay đảo lộn nhịp sinh học tự nhiên quý giá của cơ thể, ép buộc các cơ quan nội tạng phải tiếp tục guồng quay làm việc trong khi chúng khao khát được nghỉ ngơi. Việc tiêu tốn năng lượng kéo dài này không chỉ gây ra sự kiệt quệ ngay tức thì mà còn dẫn đến những tác hại của thức khuya vô cùng nặng nề về cả thể chất lẫn tinh thần. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết những hiểm họa khôn lường mà thói quen này mang lại để bạn có cái nhìn toàn diện hơn về sức khỏe của chính mình.

Xem tiếp...

3 cách tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa cúm A

Thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi bất thường là lúc các bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp bùng phát mạnh mẽ, trong đó cúm A là một trong những mối đe dọa hàng đầu đối với sức khỏe cộng đồng. Việc chủ động tăng cường sức đề kháng kết hợp với các biện pháp phòng bệnh đúng cách chính là chìa khóa vàng giúp bảo vệ bản thân và gia đình trước sự xâm nhập của virus.

Xem tiếp...

Nho hay táo: Loại nào tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, việc lựa chọn thực phẩm vừa đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất vừa không làm gia tăng chỉ số đường trong máu là ưu tiên hàng đầu của người bệnh. Nhiều người thường băn khoăn liệu trái cây có vị ngọt như nho hay táo có an toàn hay không. Việc hiểu rõ tác động của từng loại quả sẽ giúp người mắc bệnh đái tháo đường chủ động hơn trong việc xây dựng thực đơn lành mạnh, từ đó hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả và bền vững.

Xem tiếp...

4 cách ăn uống giúp giảm cholesterol

Hiện nay, tỷ lệ người mắc các vấn đề về mỡ máu cao đang có xu hướng tăng nhanh, đặc biệt là ở người cao tuổi. Sự tích tụ dư thừa chất béo nguy hại trong máu có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho hệ tuần hoàn. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc thay đổi thói quen dinh dưỡng đóng vai trò cốt lõi trong việc cải thiện chỉ số mỡ máu. Thông qua việc chủ động lựa chọn và kết hợp thực phẩm một cách khoa học, bạn hoàn toàn có thể chủ động kiểm soát sức khỏe. Dưới đây là những phân tích chi tiết về cách giảm cholesterol an toàn và tự nhiên thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.

Xem tiếp...

Thực đơn tham khảo cho người tăng huyết áp

Tăng huyết áp hay còn gọi là cao huyết áp được coi là kẻ thù thầm lặng đối với sức khỏe tim mạch của cộng đồng hiện đại. Bên cạnh việc tuân thủ chỉ định điều trị y khoa từ bác sĩ, một chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò là nền tảng cốt lõi giúp kiểm soát chỉ số áp lực máu một cách ổn định và bền vững. Việc xây dựng một thực đơn chuẩn y khoa không đồng nghĩa với việc người bệnh phải ăn uống kiêng khem khắt khe hay kham khổ. Ngược lại, nếu biết cách lựa chọn và kết hợp thực phẩm hợp lý, bạn hoàn toàn có thể sở hữu những bữa ăn vừa đậm đà, ngon miệng vừa hỗ trợ đẩy lùi các biến chứng nguy hiểm của bệnh cao huyết áp. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp góc nhìn toàn diện cùng gợi ý thực đơn chi tiết giúp người bệnh chủ động bảo vệ sức khỏe mỗi ngày.

Xem tiếp...

5 công thức nước ép hỗ trợ hạ huyết áp tự nhiên

Bệnh cao huyết áp hay tăng huyết áp là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các biến chứng nguy hiểm về tim mạch và đột quỵ. Việc duy trì chỉ số huyết áp ở mức an toàn đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe lâu dài. Bên cạnh việc tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ, nhiều người tìm đến các phương pháp bổ sung từ thiên nhiên để duy trì sự ổn định cho dòng máu. Trong đó, việc sử dụng các loại nước ép rau củ tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất là giải pháp đơn giản, mang lại nhiều giá trị tích cực. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết cơ chế tác động và hướng dẫn bạn cách chế biến năm công thức nước ép tươi ngon giúp hạ huyết áp an toàn ngay tại nhà.

Xem tiếp...

4 lầm tưởng về tinh bột và đường huyết mà người bệnh đái tháo đường nên biết

Trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, tinh bột luôn là yếu tố khiến người mắc bệnh đái tháo đường phải đắn đo và cân nhắc kỹ lưỡng nhất. Rất nhiều bệnh nhân vì lo sợ tình trạng tăng đường huyết đột ngột đã lựa chọn giải pháp cắt giảm triệt để hoặc loại bỏ hoàn toàn các thực phẩm chứa carbohydrate ra khỏi khẩu phần ăn. Tuy nhiên, việc thiếu hiểu biết đúng đắn về bản chất của carbohydrate có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi và làm giảm chất lượng cuộc sống. Nhằm giúp người bệnh xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, cân bằng và bền vững, bài viết này sẽ phân tích chuyên sâu 4 quan niệm sai lầm phổ biến nhất về tinh bột và đường huyết ở người bệnh đái tháo đường, đồng thời đưa ra những giải pháp dinh dưỡng an toàn theo khuyến cáo từ các chuyên gia y tế.

Xem tiếp...

Nóng gan có biểu hiện gì và cách khắc phục ra sao?

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

Giỏ hàng