google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bật mí thực phẩm chức năng xương khớp Bi-JCare sản xuất và nhập khẩu 100% từ Mỹ

1. Dấu hiệu nhận biết sớm các vấn đề về xương khớp:

Xương khớp là hệ thống phức tạp bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp giúp cơ thể di chuyển. Khi các bộ phận này bị tổn thương hoặc bị bệnh, có thể dẫn đến đau đớn, cứng khớp và các vấn đề về vận động.

Dậu hiệu nhận biết các vấn đề về xương khớp

Nhận biết sớm các vấn đề về xương khớp là điều rất quan trọng để có thể điều trị kịp thời và hiệu quả, ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sớm các vấn đề về xương khớp mà bạn cần lưu ý:

1.1. Đau nhức:

  • Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của các vấn đề về xương khớp. Cơn đau có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường gặp nhất ở các khớp lớn như hông, gối, vai, khuỷu tay, cổ tay và ngón tay.

  • Cơn đau có thể âm ỉ, nhức nhối, hoặc dữ dội, chói buốt.

  • Cơn đau có thể xuất hiện sau khi vận động, hoặc có thể xuất hiện cả khi nghỉ ngơi.

  • Cơn đau có thể kèm theo các triệu chứng khác như sưng tấy, cứng khớp, nóng đỏ.

1.2. Cứng khớp:

Cứng khớp

  • Khớp bị cứng khiến cho việc vận động trở nên khó khăn, đặc biệt là sau khi ngủ dậy hoặc ngồi lâu.

  • Cứng khớp thường kéo dài trong 30 phút hoặc hơn.

1.3. Giảm khả năng vận động:

  • Khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động bình thường như đi lại, leo cầu thang, đứng lên ngồi xuống, v.v.

  • Mệt mỏi nhanh chóng khi vận động.

1.4. Tiếng lạo xạo trong khớp:

  • Khi cử động khớp có thể nghe thấy tiếng lạo xạo, lục cục.

  • Đây là dấu hiệu cho thấy sụn khớp bị bào mòn hoặc tổn thương.

1.5. Biến dạng khớp:

Biến dạng khớp

  • Khớp bị sưng to, biến dạng.

  • Đây là dấu hiệu của thoái hóa khớp nặng hoặc viêm khớp dạng thấp.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý một số dấu hiệu khác như:

  • Sốt

  • Mẩn đỏ

  • Tê bì chân tay

  • Giảm cân không rõ nguyên nhân

  • Mệt mỏi kéo dài

​​​​​​​2. Một số biện pháp khắc phục phổ biến khắc phục bệnh lý xương khớp:

Các vấn đề về xương khớp có thể gây ra nhiều đau đớn và khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, có nhiều biện pháp để khắc phục và cải thiện tình trạng này. Dưới đây là một số biện pháp phổ biến:

2.1. Thay đổi lối sống:

Thay đổi lối sống
 

- Tập thể dục thường xuyên: giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của khớp, đồng thời giảm đau và viêm.

- Duy trì cân nặng hợp lý: thừa cân hoặc béo phì có thể gây thêm áp lực lên các khớp, làm tình trạng thêm nặng nề.

- Chế độ ăn uống lành mạnh: khuyến khích bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, sữa và các sản phẩm từ sữa, cá, thịt nạc,... vào thực đơn hàng ngày.

- Bỏ hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể làm hỏng sụn khớp và khiến bạn có nguy cơ mắc các vấn đề về xương khớp cao hơn. Bỏ hút thuốc lá là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe xương khớp.

- Tránh chấn thương: Sử dụng các biện pháp bảo vệ để tránh chấn thương cho khớp, đặc biệt khi tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động thể thao.

2.2. Sử dụng thuốc:

 

Thuốc và thực phẩm chức năng thưởng thường được bổ sung nhằm cải thiện  liệu trình khắc phục các vấn đề xương khớp. Đặc biệt, thực phẩm tăng cường chức năng xương khớp Bi-Jcare được BNC Medipharm sản xuất và nhập khẩu 100% từ Mỹ là sự lựa chọn hàng đầu đối với nhiều người bệnh.

Thực phẩm chức năng xương khớp Bi-Jcare 

Công dụng của Bi-Jcare : 

- Hỗ trợ tái tạo sụn khớp, giảm đau nhức khớp, tăng cường vận động linh hoạt.

- Bảo vệ sụn khớp, phòng ngừa thoái hóa khớp.

- Giảm viêm khớp.

- Phát triển và duy trì hệ xương khớp chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương.

2.3. Vật lý trị liệu:

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện sức mạnh, tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của khớp. Vật lý trị liệu cũng có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng của cơ bắp xung quanh khớp.

2.4. Phẫu thuật:

Phẫu thuật
 

Phẫu thuật thường chỉ được xem xét khi các biện pháp điều trị khác không hiệu quả. Một số loại phẫu thuật phổ biến cho các vấn đề về xương khớp bao gồm thay khớp hông, thay khớp gối và sửa chữa dây chằng.

3. Kết luận : 

Trên đây là bài viết Bật mí thực phẩm chức năng xương khớp Bi-JCare sản xuất và nhập khẩu 100% từ Mỹ mà các bạn nên biết. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào vui lòng truy cập bncmedipharm.com.vn để được tư vấn trực tiếp. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của BNC!.

 

 

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Biểu hiện của viêm gan B giai đoạn đầu
Biểu hiện của viêm gan B giai đoạn đầu

Viêm gan B là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus HBV gây ra, có thể dẫn đến xơ gan và ung thư gan nếu không được phát hiện sớm. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu, bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng, dễ khiến người bệnh chủ quan. Nhận biết sớm các biểu hiện của viêm gan B giai đoạn đầu là cách tốt nhất để điều trị kịp thời và bảo vệ lá gan trước khi quá muộn.

Xem tiếp...
Hại gan vì thừa vitamin A
Hại gan vì thừa vitamin A

Nhiều người cho rằng bổ sung vitamin càng nhiều thì cơ thể càng khỏe, đặc biệt là vitamin A được biết đến với công dụng sáng mắt, đẹp da, tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, nếu sử dụng không đúng cách, thừa vitamin A có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng và dẫn đến những hậu quả khó lường. Gan là cơ quan âm thầm nhưng cực kỳ quan trọng và lại chính là nơi chịu ảnh hưởng đầu tiên khi vitamin A bị tích tụ quá mức.

Xem tiếp...
Biểu hiện mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ
Biểu hiện mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ

Trong cuộc sống hiện đại, không ít người rơi vào tình trạng ngủ không sâu, mệt mỏi sau khi thức dậy dù đã ngủ đủ giấc. Nhiều người cho rằng đó chỉ là do căng thẳng hoặc mất ngủ tạm thời, nhưng thực tế, nguyên nhân có thể bắt nguồn từ ngưng thở khi ngủ một rối loạn giấc ngủ phổ biến và nguy hiểm. Việc nhận biết sớm biểu hiện ngưng thở khi ngủ có thể giúp bạn phòng tránh những biến chứng nghiêm trọng về tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể.

Xem tiếp...
Những biến chứng nguy hiểm và cách phòng ngừa hiệu quả cảm cúm
Những biến chứng nguy hiểm và cách phòng ngừa hiệu quả cảm cúm

Chỉ là cúm thôi mà, nghỉ ngơi vài hôm là khỏi” – Đây là suy nghĩ rất phổ biến của nhiều người khi mắc các triệu chứng như sốt, ho, đau họng... Tuy nhiên, cảm cúm không đơn giản như nhiều người vẫn nghĩ. Bệnh có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm cơ tim, suy hô hấp, thậm chí tử vong nếu không được xử lý đúng cách. Vì vậy, việc nhận diện sớm dấu hiệu, hiểu rõ mức độ nguy hiểm và chủ động phòng ngừa cảm cúm là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.

Xem tiếp...
Bệnh đường tiêu hóa dễ phát sinh mùa mưa lũ
Bệnh đường tiêu hóa dễ phát sinh mùa mưa lũ

Mỗi năm, khi mưa lũ tràn về, không chỉ nhà cửa, mùa màng bị tàn phá mà sức khỏe con người cũng bị đe dọa nghiêm trọng. Nước ngập, rác thải, xác động vật và phân người hòa vào nguồn nước sinh hoạt, khiến môi trường ô nhiễm nặng nề. Đây chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn, virus và ký sinh trùng sinh sôi, gây nên hàng loạt bệnh đường tiêu hóa như tiêu chảy, lỵ, thương hàn… Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, những căn bệnh này có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.

Xem tiếp...
Người bệnh nhồi máu não nên tập luyện thế nào?
Người bệnh nhồi máu não nên tập luyện thế nào?

Bệnh nhồi máu não là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế và tử vong hiện nay. Sau cơn tai biến, người bệnh thường phải đối mặt với hàng loạt di chứng nặng nề như liệt nửa người, rối loạn ngôn ngữ, suy giảm trí nhớ và trầm cảm. Trong quá trình phục hồi, tập luyện đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp khôi phục chức năng vận động, cải thiện tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Xem tiếp...
Phòng ngừa sớm bệnh tim mạch
Phòng ngừa sớm bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch đang trở thành “kẻ giết người thầm lặng” của thế kỷ 21, là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh ngày càng tăng nhanh và có xu hướng trẻ hóa, đặt ra yêu cầu cấp thiết về phòng ngừa sớm bệnh tim mạch để bảo vệ sức khỏe cộng đồng và giảm gánh nặng y tế.

Xem tiếp...
Sức khỏe phụ nữ sẽ ra sao nếu “kiêng” quan hệ tình dục trong thời gian dài?
Sức khỏe phụ nữ sẽ ra sao nếu “kiêng” quan hệ tình dục trong thời gian dài?

Trong xã hội hiện đại, việc phụ nữ “kiêng” quan hệ tình dục trong một thời gian dài không còn hiếm gặp. Lý do có thể đến từ áp lực công việc, stress, rối loạn nội tiết, hoặc đơn giản là lựa chọn cá nhân. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc kiêng quan hệ tình dục lâu ngày có thể tác động sâu sắc đến sức khỏe phụ nữ, cả về thể chất lẫn tinh thần. Hiểu rõ những thay đổi này sẽ giúp chị em chủ động chăm sóc cơ thể, cân bằng nội tiết và duy trì đời sống lành mạnh, hạnh phúc hơn.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat