google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bật mí thực phẩm chức năng xương khớp Bi-JCare sản xuất và nhập khẩu 100% từ Mỹ

1. Dấu hiệu nhận biết sớm các vấn đề về xương khớp:

Xương khớp là hệ thống phức tạp bao gồm xương, sụn, dây chằng, gân và cơ bắp giúp cơ thể di chuyển. Khi các bộ phận này bị tổn thương hoặc bị bệnh, có thể dẫn đến đau đớn, cứng khớp và các vấn đề về vận động.

Dậu hiệu nhận biết các vấn đề về xương khớp

Nhận biết sớm các vấn đề về xương khớp là điều rất quan trọng để có thể điều trị kịp thời và hiệu quả, ngăn ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo sớm các vấn đề về xương khớp mà bạn cần lưu ý:

1.1. Đau nhức:

  • Đây là dấu hiệu phổ biến nhất của các vấn đề về xương khớp. Cơn đau có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường gặp nhất ở các khớp lớn như hông, gối, vai, khuỷu tay, cổ tay và ngón tay.

  • Cơn đau có thể âm ỉ, nhức nhối, hoặc dữ dội, chói buốt.

  • Cơn đau có thể xuất hiện sau khi vận động, hoặc có thể xuất hiện cả khi nghỉ ngơi.

  • Cơn đau có thể kèm theo các triệu chứng khác như sưng tấy, cứng khớp, nóng đỏ.

1.2. Cứng khớp:

Cứng khớp

  • Khớp bị cứng khiến cho việc vận động trở nên khó khăn, đặc biệt là sau khi ngủ dậy hoặc ngồi lâu.

  • Cứng khớp thường kéo dài trong 30 phút hoặc hơn.

1.3. Giảm khả năng vận động:

  • Khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động bình thường như đi lại, leo cầu thang, đứng lên ngồi xuống, v.v.

  • Mệt mỏi nhanh chóng khi vận động.

1.4. Tiếng lạo xạo trong khớp:

  • Khi cử động khớp có thể nghe thấy tiếng lạo xạo, lục cục.

  • Đây là dấu hiệu cho thấy sụn khớp bị bào mòn hoặc tổn thương.

1.5. Biến dạng khớp:

Biến dạng khớp

  • Khớp bị sưng to, biến dạng.

  • Đây là dấu hiệu của thoái hóa khớp nặng hoặc viêm khớp dạng thấp.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý một số dấu hiệu khác như:

  • Sốt

  • Mẩn đỏ

  • Tê bì chân tay

  • Giảm cân không rõ nguyên nhân

  • Mệt mỏi kéo dài

​​​​​​​2. Một số biện pháp khắc phục phổ biến khắc phục bệnh lý xương khớp:

Các vấn đề về xương khớp có thể gây ra nhiều đau đớn và khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, có nhiều biện pháp để khắc phục và cải thiện tình trạng này. Dưới đây là một số biện pháp phổ biến:

2.1. Thay đổi lối sống:

Thay đổi lối sống
 

- Tập thể dục thường xuyên: giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của khớp, đồng thời giảm đau và viêm.

- Duy trì cân nặng hợp lý: thừa cân hoặc béo phì có thể gây thêm áp lực lên các khớp, làm tình trạng thêm nặng nề.

- Chế độ ăn uống lành mạnh: khuyến khích bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, sữa và các sản phẩm từ sữa, cá, thịt nạc,... vào thực đơn hàng ngày.

- Bỏ hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể làm hỏng sụn khớp và khiến bạn có nguy cơ mắc các vấn đề về xương khớp cao hơn. Bỏ hút thuốc lá là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe xương khớp.

- Tránh chấn thương: Sử dụng các biện pháp bảo vệ để tránh chấn thương cho khớp, đặc biệt khi tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động thể thao.

2.2. Sử dụng thuốc:

 

Thuốc và thực phẩm chức năng thưởng thường được bổ sung nhằm cải thiện  liệu trình khắc phục các vấn đề xương khớp. Đặc biệt, thực phẩm tăng cường chức năng xương khớp Bi-Jcare được BNC Medipharm sản xuất và nhập khẩu 100% từ Mỹ là sự lựa chọn hàng đầu đối với nhiều người bệnh.

Thực phẩm chức năng xương khớp Bi-Jcare 

Công dụng của Bi-Jcare : 

- Hỗ trợ tái tạo sụn khớp, giảm đau nhức khớp, tăng cường vận động linh hoạt.

- Bảo vệ sụn khớp, phòng ngừa thoái hóa khớp.

- Giảm viêm khớp.

- Phát triển và duy trì hệ xương khớp chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương.

2.3. Vật lý trị liệu:

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện sức mạnh, tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của khớp. Vật lý trị liệu cũng có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng của cơ bắp xung quanh khớp.

2.4. Phẫu thuật:

Phẫu thuật
 

Phẫu thuật thường chỉ được xem xét khi các biện pháp điều trị khác không hiệu quả. Một số loại phẫu thuật phổ biến cho các vấn đề về xương khớp bao gồm thay khớp hông, thay khớp gối và sửa chữa dây chằng.

3. Kết luận : 

Trên đây là bài viết Bật mí thực phẩm chức năng xương khớp Bi-JCare sản xuất và nhập khẩu 100% từ Mỹ mà các bạn nên biết. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào vui lòng truy cập bncmedipharm.com.vn để được tư vấn trực tiếp. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của BNC!.

 

 

 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Người Bệnh Đái Tháo Đường Có Nên Ăn Quả Vải Không?
Người Bệnh Đái Tháo Đường Có Nên Ăn Quả Vải Không?

Khi mùa hè đến, vải trở thành loại trái cây được rất nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt thanh, mọng nước. Tuy nhiên, với người mắc đái tháo đường, việc tiêu thụ trái cây – đặc biệt là các loại quả ngọt – luôn cần sự cân nhắc kỹ lưỡng. Câu hỏi được đặt ra là: “Người mắc đái tháo đường có ăn được quả vải không?”. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị dinh dưỡng của vải, những lợi ích cũng như nguy cơ tiềm ẩn khi người bệnh đái tháo đường sử dụng loại trái cây này.

Xem tiếp...
Sỏi Thận Hình Thành Như Thế Nào? Bệnh Có Nguy Hiểm Không?
Sỏi Thận Hình Thành Như Thế Nào? Bệnh Có Nguy Hiểm Không?

Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc sỏi thận đang ngày một tăng cao và trẻ hóa. Dù là bệnh lý phổ biến thuộc hệ tiết niệu nhưng nhiều người vẫn băn khoăn: “Sỏi thận có nguy hiểm không?” và làm thế nào để phòng tránh hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem tiếp...
Bệnh gan có nguy hiểm không? Làm thế nào để phòng ngừa bệnh gan hiệu quả?
Bệnh gan có nguy hiểm không? Làm thế nào để phòng ngừa bệnh gan hiệu quả?

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người, thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau để duy trì sự sống. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, tỷ lệ người mắc các bệnh gan đang gia tăng một cách đáng báo động, chủ yếu do lối sống thiếu lành mạnh, tiếp xúc với độc tố và virus viêm gan. Câu hỏi đặt ra là: bệnh gan có thực sự nguy hiểm không? Và làm sao để phòng tránh hiệu quả?

Xem tiếp...
Tiền Tiểu Đường: Hiểu Đúng Để Phòng Ngừa Hiệu Quả
Tiền Tiểu Đường: Hiểu Đúng Để Phòng Ngừa Hiệu Quả

Bạn có biết rằng cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người đang ở trong tình trạng tiền tiểu đường mà không hề hay biết? Đây là giai đoạn cảnh báo trước khi bệnh tiểu đường thực sự xảy ra – một “vùng xám” mà nếu phát hiện và thay đổi kịp thời, bạn hoàn toàn có thể đảo ngược nguy cơ và duy trì sức khỏe ổn định. Vậy tiền tiểu đường là gì? Làm sao để phát hiện? Và điều quan trọng nhất – làm gì để không bước qua “ranh giới đỏ” này?

Xem tiếp...
Top 5 Gia Vị Tốt Cho Tim Mạch
Top 5 Gia Vị Tốt Cho Tim Mạch

Trái tim là “bộ máy chủ lực” của cơ thể. Khi tim mạch hoạt động ổn định, máu được lưu thông hiệu quả, nuôi dưỡng toàn bộ các cơ quan. Ngày nay, nhịp sống hiện đại khiến nhiều người mắc các bệnh về tim mạch ngày càng sớm, do chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, ít vận động và căng thẳng kéo dài. Tuy nhiên, có một bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hữu ích: thêm gia vị đúng cách vào bữa ăn hằng ngày. Không chỉ tăng hương vị, một số gia vị còn là “siêu thực phẩm” giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, ổn định huyết áp và ngăn ngừa viêm nhiễm. Cùng điểm danh 5 loại gia vị phổ biến có thể giúp bạn sống lâu – sống khỏe với trái tim vững vàng.

Xem tiếp...
Top những Loại Vitamins và Khoáng Chất Giúp Bổ Phổi, Tăng Cường Hệ Hô Hấp Tự Nhiên, Hiệu Quả
Top những Loại Vitamins và Khoáng Chất Giúp Bổ Phổi, Tăng Cường Hệ Hô Hấp Tự Nhiên, Hiệu Quả

Phổi là cơ quan đóng vai trò sống còn trong việc duy trì sự sống, nhưng lại rất dễ bị tổn thương trước các yếu tố từ môi trường như khói bụi, vi khuẩn, virus hay hóa chất độc hại. Để giúp phổi khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả, việc bổ sung các loại vitamins và khoáng chất cần thiết là điều cực kỳ quan trọng. Thay vì đợi đến khi phổi bị tổn thương mới bắt đầu điều trị, bạn hoàn toàn có thể chủ động bổ phổi mỗi ngày bằng cách xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, tăng cường miễn dịch và bảo vệ hệ hô hấp bằng những vi chất thiết yếu từ tự nhiên.

Xem tiếp...
Bị trĩ nội, trĩ ngoại nên ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi và tốt cho đại tràng?
Bị trĩ nội, trĩ ngoại nên ăn gì, kiêng gì để nhanh khỏi và tốt cho đại tràng?

Bệnh trĩ là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng, người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên ngồi lâu, ít vận động. Dù là trĩ nội hay trĩ ngoại, nếu không có chế độ ăn uống hợp lý, bệnh sẽ dễ chuyển nặng, gây đau đớn, chảy máu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hằng ngày. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc hay phẫu thuật, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tái phát. Đặc biệt, chế độ ăn còn ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của đại tràng – nơi xử lý và thải độc cho cơ thể. Vậy người bị trĩ nội, trĩ ngoại nên ăn gì, kiêng gì và cần lưu ý những gì để bảo vệ đại tràng? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Xem tiếp...
Bản tin Y tế: Từ 1/6 dừng cấp thẻ BHYT giấy, người dân cần làm gì để đảm bảo quyền lợi khám chữa bệnh?
Bản tin Y tế: Từ 1/6 dừng cấp thẻ BHYT giấy, người dân cần làm gì để đảm bảo quyền lợi khám chữa bệnh?

Để tránh bị gián đoạn quyền lợi BHYT, người dân cần cài đặt ứng dụng VssID hoặc VNeID trên điện thoại thông minh. Liên kết thông tin BHYT với căn cước công dân để đảm bảo dữ liệu đồng bộ. Bên cạnh đó, người dân có thể liên hệ với cơ quan BHXH địa phương để được hỗ trợ

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat