Tăng sức đề kháng cho người lớn giúp tạo nên một “tấm khiên” vững chắc ngăn chặn sự xâm nhập và tấn công của các tác nhân có hại như virus, vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học thì việc tham gia các hoạt động nâng cao thể chất mỗi ngày cũng là chìa khóa giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Vậy có nên dùng thực phẩm chức năng giúp tăng sức đề kháng không? Nên dùng loại nào là tốt nhất?
1. Có nên dùng thực phẩm chức năng giúp tăng sức đề kháng không?
Câu trả lời là Có, thực phẩm chức năng có thể giúp tăng cường sức đề kháng. Các thành phần như vitamin C, vitamin D, kẽm, và các loại thảo dược như tỏi, nghệ, và echinacea có thể hỗ trợ hệ miễn dịch. Tuy nhiên, việc chăm sóc sức khỏe toàn diện bao gồm ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, và giảm stress cũng rất quan trọng để duy trì sức đề kháng tốt.
Bộ Y tế Việt Nam định nghĩa thực phẩm chức năng: là thực phẩm dùng để hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ gây bệnh
2. Nên dùng loại thực phẩm chức năng nào giúp tăng sức đề kháng tốt nhất?
2.1. ONCOCESS RX - TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE, NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG
Oncocess Rx là công thức phối hợp đặc biệt giữa công nghệ probiotic được cấp bằng sáng chế về các tế bào GanedenBC30 bất hoạt đem lại lợi ích miễn dịch to lớn và cực kỳ hữu ích, thúc đẩy dinh dưỡng và miễn dịch với tên thương mại là Staimune đã được phê chuẩn bởi FDA Hoa Kỳ về GRAS (công nhận an toàn), không biến đổi gen, sản phẩm hữu cơ và tuân thủ luật kosher (phù hợp/tinh khiết) kết hợp với Beta AGlucan nấm men và các thảo dược quý như Graviola Annona Muricata (Lá mãng cầu xiêm), Ganoderma Lucidum (nấm linh chi đỏ) và Garcinia mangostana (chiết xuất từ quả măng cụt) đã được đăng ký bản quyền về thương hiệu giữa các nhà khoa học của hãng Veda Biologics LLc, nhà sản xuất Fine Living Pharma Naturals và nhà phân phối BNC Medipharm. Oncocess Rx đã được Bộ Y Tế cấp phép cho Công Ty TNHH TM DV Y Tế Bình Nghĩa nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam.
Công dụng của Oncocess Rx:
>> Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch một cách toàn diện.
>> Phối hợp với trị liệu hoá chất, xạ trị và phẫu thuật trong tiêu diệt và loại bỏ các tế bào ung thư một cách hiệu quả, ngăn cản sự phát triển khối u và phòng di căn các bệnh (loại) ung thư
>> Hỗ trợ điều trị các bệnh lý viêm gan cấp, mãn, tăng men gan, suy gan, viêm gan virus, sốt xuất huyết, HIV, AID...
>> Hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa, viêm da dị ứng, viêm mụn trứng cá bọc, nấm da, chàm- Eczema, bỏng, lupus ban đỏ, xơ cứng bì, vẩy nến, khô da ...
>> Phòng chống nhiễm khuẩn và giúp liền vết thương sau phẫu thuật, phối hợp hiệu quả với thuốc chống lao trong điều trị nhiễm khuẩn lao phổi và lao ngoài phổi,…
>> Giúp kích thích tiêu hóa, hỗ trợ điều trị các bệnh đường ruột mãn tính, nhiễm trùng do vi khuẩn, vi rút.
>> Chống lão hoá, suy nhược cơ thể, mất ngủ, căng thẳng, stress...
2.2. Bi-Nutafit - Tăng cường miễn dịch, phòng chống ung thư
Bi-Nutafit là sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia dược lý hàng đầu tại CANADA, có chứa Okinawa Fucoidan (Tảo nâu nhật bản) giúp tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch, phục hồi sức khỏe, thể lực sau phẩu thuật, giảm tác dụng phụ hóa xạ trị hỗ trợ điều trị ung thư…và được các chuyên gia y tế khuyên dùng và được B,sĩ Phan Đăng Bình lựa chọn nhập khẩu về Việt Nam
Công dụng của Bi-Nutafit:
>> Bổ sung albumin, protein và các a xít amin thiết yếu cho cơ thể.
>> Tăng cường miễn dịch sau mổ, xạ trị, phòng và hỗ trợ điều trị các loại ung thư
>> Tăng cường sức đề kháng cho người thiếu máu, người mỏi mệt, ung thư máu.
>> Nâng cao sức đề kháng, bồi bổ sau phẫu thuật tim, phổi, phụ nữ sau sinh
>> Phòng chống suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, mất ngủ, stress..
>> Chống lão hóa, nâng cao chất lượng cuộc sống; tăng cường tuổi thọ.
>> Sốt xuất huyết; chấn thương, hội chứng nhiễm trùng; nhiễm độc; viêm tuỵ...
>> Trị liệu bỏng, nhanh liền sẹo, giúp làm mờ và giảm vết thâm nám trên da
>> Chạy thận nhân tạo, suy thận cấp, mãn, hội chứng thận hư.
>> Sửa chữa tổn thương cấp độ DNA, tế bào; khử gốc tự do
>> Hỗ trợ điều trị cho người viêm gan vius, xơ gan, suy gan, gan nhiễm mỡ..
>> Tăng khả năng hấp thụ canxi, giúp xương chắc khỏe
3. Kết luận
Trên là những thông tin cần thiết về cách tăng sức đề kháng cho người lớn đơn giản và hiệu quả. Thông qua việc thực hiện một số cách về chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh sẽ giúp mỗi người xây dựng được hệ thống phòng thủ của cơ thể ngày càng vững chắc, từ đó chống lại các tác nhân gây bệnh nguy hiểm đang ẩn náu ngoài môi trường.
Trong bối cảnh thế giới liên tục đối mặt với các dịch bệnh truyền nhiễm mới nổi, virus Nipah đang trở thành cái tên khiến giới y tế toàn cầu đặc biệt lo ngại. Đây là một virut mới có khả năng lây từ động vật sang người và lây trực tiếp giữa người với người, gây ra các bệnh lý nghiêm trọng như viêm não cấp, suy hô hấp và có tỷ lệ tử vong rất cao. Dù chưa bùng phát trên diện rộng như COVID-19, nhưng virus Nipah được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp vào nhóm tác nhân gây bệnh có nguy cơ cao, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe cộng đồng nếu không được kiểm soát chặt chẽ.
Xem tiếp...
Trong những năm gần đây, giảm cân bằng hình thức chạy trên máy chạy bộ ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ tính tiện lợi, an toàn và dễ kiểm soát cường độ. Tuy nhiên, không ít người dù chăm chỉ “lên máy” mỗi ngày nhưng cân nặng vẫn không thay đổi đáng kể, thậm chí nhanh mệt và dễ bỏ cuộc. Nguyên nhân phổ biến nằm ở việc tập luyện chưa đúng cách, đặc biệt là chưa hiểu rõ thời gian tốt chạy trên máy chạy bộ để giảm mỡ hiệu quả. Thực tế, giảm cân không chỉ phụ thuộc vào việc chạy bao lâu, mà còn liên quan chặt chẽ đến cường độ, thể trạng cá nhân và sự kết hợp với dinh dưỡng khoa học.
Xem tiếp...
Trong nhiều năm qua, câu hỏi đi bộ bao nhiêu là đủ luôn khiến không ít người băn khoăn. Con số 10.000 bước mỗi ngày được xem như “chuẩn vàng” cho sức khỏe, xuất hiện dày đặc trên đồng hồ thông minh và các ứng dụng theo dõi vận động. Tuy nhiên, khoa học hiện đại cho thấy việc đi bộ không cần cứng nhắc theo một con số cố định. Điều quan trọng hơn cả là đi bộ phù hợp với độ tuổi, thể trạng và mục tiêu sức khỏe cá nhân. Hiểu đúng bản chất của việc đi bộ sẽ giúp bạn duy trì thói quen vận động bền vững, hiệu quả và an toàn hơn.
Xem tiếp...
Mùa đông thường được xem là thời điểm nhạy cảm đối với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Trong nhiều năm, đi bộ buổi sáng được khuyến khích như một thói quen tốt giúp cải thiện tuần hoàn, kiểm soát huyết áp và phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, các nghiên cứu và khuyến cáo y khoa gần đây cho thấy, nguy cơ đau tim nếu người đi bộ sớm vào mùa đông có thể tăng lên đáng kể, nhất là ở người cao tuổi và người có bệnh nền. Việc hiểu đúng bản chất của vấn đề sẽ giúp duy trì vận động an toàn mà vẫn bảo vệ được trái tim.
Xem tiếp...
Trong những năm gần đây, số người mắc các rối loạn chuyển hóa đường huyết đang gia tăng nhanh chóng, trong đó tiền tiểu đường được xem là giai đoạn “báo động sớm” nhưng lại thường bị bỏ qua. Phần lớn người mắc tiền tiểu đường không có triệu chứng rõ ràng, dẫn đến tâm lý chủ quan và bỏ lỡ cơ hội can thiệp kịp thời. Trong khi đó, nếu không được kiểm soát đúng cách, tiền tiểu đường hoàn toàn có thể tiến triển thành đái tháo đường type 2, kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Tin vui là, chỉ với những thay đổi lối sống đơn giản và bền vững, người bệnh có thể ngăn cản đái tháo đường ngay từ giai đoạn sớm, thậm chí đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường.
Xem tiếp...
Mùa lạnh không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày mà còn là giai đoạn tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe tim mạch. Thực tế cho thấy, số ca nhập viện liên quan đến bệnh tim mạch thường gia tăng rõ rệt vào những tháng thời tiết lạnh. Nguyên nhân chủ yếu đến từ sự thay đổi sinh lý của cơ thể khi nhiệt độ giảm, đặc biệt là hiện tượng co mạch làm huyết áp tăng cao. Vậy Bệnh tim mạch cần lưu ý gì trong mùa lạnh để hạn chế biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe lâu dài? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết các yếu tố ảnh hưởng và đưa ra những lưu ý quan trọng dành cho người đang mắc bệnh tim mạch.
Xem tiếp...
Đi bộ được xem là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại nhiều lợi ích rõ rệt cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Trong nhiều năm qua, mốc 10.000 bước mỗi ngày thường được nhắc đến như một tiêu chuẩn “vàng” cho lối sống lành mạnh. Tuy nhiên, khoa học hiện đại cho thấy không phải ai cũng cần đạt con số này. Câu hỏi được nhiều người quan tâm hiện nay là đi bộ bao nhiêu bước là đủ để phù hợp với độ tuổi, giới tính và mục tiêu sức khỏe cá nhân. Việc hiểu đúng và áp dụng đúng số bước đi bộ mỗi ngày sẽ giúp tối ưu hiệu quả vận động mà không gây quá tải cho cơ thể.
Xem tiếp...
Lão hóa da là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, tuy nhiên tốc độ lão hóa nhanh hay chậm lại phụ thuộc rất lớn vào lối sống và chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Trong khi nhiều người tập trung vào mỹ phẩm và các liệu pháp thẩm mỹ bên ngoài, khoa học dinh dưỡng hiện đại đã chỉ ra rằng việc trẻ hóa làn da hiệu quả và bền vững cần bắt đầu từ bên trong cơ thể. Một thực đơn trẻ hóa da được xây dựng khoa học không chỉ giúp da sáng mịn, đàn hồi mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể, tinh thần và năng lượng sống mỗi ngày.
Xem tiếp...
Gọi điện
