google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Nguy cơ da liễu: Tránh 5 xu hướng chăm sóc da không lành mạnh này

Việc chăm sóc da mỗi ngày sẽ giúp bạn có được một làn da mịn màng, trắng sáng đặc biệt đây là bước rất quan trọng đối với chị em phụ nữ. Nhưng liệu bạn đã chăm sóc da đúng cách chưa? Dưới đây BNC sẽ chỉ cho bạn nguy cơ da liễu: Tránh 5 xu hướng chăm sóc da không lành mạnh này.

1. Trước khi đi ngủ không làm sạch da

Làm sạch da là bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da hàng ngày, đây cũng là bước để có một làn da đẹp. Rất nhiều người thường đi ngủ luôn mà không làm sạch da sau một này đi làm, đi học. Việc làm sạch da giúp quá trình tái tạo collagen tốt hơn, làm cho da chậm lão hoa hơn, giúp da được sạch sẽ, ngăn ngừa mụn.
Bạn cần nên sử dụng bông tẩy trang kết hợp cùng sữa rửa mặt để làm sạch bụi bẩn trên mặt. Vì thế bạn không được qua bước này đâu nhé.

2. Rửa mặt không đúng cách

Nguy cơ da liễu: Tránh 5 xu hướng chăm sóc da không lành mạnh nàyNguy cơ da liễu: Tránh 5 xu hướng chăm sóc da không lành mạnh này
 
Không phải ai cũng biết cách rửa mặt đúng cách, rửa mặt sai cách sẽ khiến da bạn bị kích ứng và tổn thương. Dưới đây là những cách rửa mặt đúng cách:

3. Chỉ dùng kem chống nắng vào khi trời nắng

Nhiều người vẫn luôn nghĩ rằng chỉ nên dùng kem chống nắng vào trời nắng, còn lại thì không. Đây là điều sai bởi dù ngày nắng hay ngày không nắng đều có tia UV ở khớp mọi nơi. Việc dùng kem chống nắng còn giúp bạn chống lại ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử. Ngoài ra kem chống nắng có chưa BHA hoặc AHA, vitamin C để bảo vệ da tốt hơn.

4. Dùng mặt nạ dưỡng da quá nhiều

Việc đắp mặt nạ quá thường xuyên lại là một sai lầm mà bạn cần phải bỏ ngay. Vì điều đó khiến da mất đi sự bảo vệ, gây ngứa rát và dễ kích ứng hơn. Mặt nạ từ thiên nhiên được cho là sẽ không gây hại cho da nhưng đắp nhiều sẽ khiến da trở nên yếu hơn và dễ dàng bị bắt nắng. Cần nên đắp mặt nạ khoảng 2 đến 3 lần mỗi tuần.

5. Không dùng Toner để chăm sóc da

Việc dùng Toner để chăm sóc da rất quan trọng, nếu không có bước này sẽ khiến bước dưỡng da trước đó không phát huy được tối đa hiệu quả.
Khi rửa mặt thì sẽ giúp làm sạch da, chất bẩn, nhưng nó còn lấy đi các tế bào dưỡng ẩm và độ PH của da. Vì thế việc dùng Toner để cân bằng độ PH, giúp tinh chất dưỡng da được thẩm thấu vào da tốt hơn, làm sạch sâu hơn lỗ chân lông để lấy hết cặn bã còn sót lại.

Trên đây là những nguy cơ da liễu: Tránh 5 xu hướng chăm sóc da không lành mạnh này. Hiểu rõ được những tác hại này sẽ giúp bạn chăm sóc da được tốt hơn, từ đó có cho mình một làn da trắng sáng, mềm mịn, tươi trẻ, chống lão hóa, tự tin hơn khi giao tiếp. Chúc bạn sẽ có cho mình được một làn da như ý nhé.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Eluna - Hỗ trợ chống oxy hóa, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa

Eluna Hỗ trợ chống oxy hóa, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giúp tăng cường sức đề kháng.

Giá bán: 500.000đ
1 hộp
Eluna - Hỗ trợ chống oxy hóa, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa

Eluna Hỗ trợ chống oxy hóa, hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ giúp tăng cường sức đề kháng.

Giá bán: 500.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Mẹo đi bộ an toàn cho người cao tuổi
Mẹo đi bộ an toàn cho người cao tuổi

Đi bộ từ lâu đã được coi là một trong những hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích nhất cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Tuy nhiên, ở lứa tuổi này, cơ thể đã trải qua nhiều thay đổi do quá trình lão hóa: hệ xương khớp yếu đi, khả năng giữ thăng bằng giảm sút, nguy cơ té ngã người cao tuổi ngày càng cao. Vì thế, việc trang bị những mẹo đi bộ an toàn không chỉ giúp duy trì thể chất, tinh thần mà còn góp phần giữ cho hệ xương chắc khỏe, phòng tránh chấn thương nguy hiểm.

Xem tiếp...
Biểu hiện của bệnh Parkinson
Biểu hiện của bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson là một trong những rối loạn thần kinh mạn tính phổ biến nhất ở người cao tuổi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vận động, trí nhớ và chất lượng cuộc sống. Dù tiến triển âm thầm với những triệu chứng ban đầu dễ bị bỏ qua, nhưng nếu không phát hiện và kiểm soát kịp thời, bệnh có thể dẫn đến tàn tật và nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc nhận biết sớm dấu hiệu, hiểu rõ nguyên nhân và cách phòng ngừa là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe thần kinh.

Xem tiếp...
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi
Bí quyết xây dựng bữa ăn lành mạnh cho người cao tuổi

Khi tuổi tác ngày càng cao, cơ thể dần thay đổi cả về thể chất lẫn chức năng sinh lý. Quá trình tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng không còn hiệu quả như trước, đồng thời sức đề kháng cũng suy giảm, khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh mạn tính và nhiễm trùng. Trong bối cảnh đó, việc xây dựng một bữa ăn lành mạnh chính là nền tảng giúp cải thiện sức khỏe, duy trì sự dẻo dai và kéo dài tuổi thọ. Một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi khoa học không chỉ giúp cung cấp năng lượng phù hợp mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường, loãng xương hay sa sút trí tuệ. Quan trọng hơn, bữa ăn hàng ngày còn là phương thuốc tinh thần giúp người cao tuổi cảm thấy vui vẻ, yêu đời và sống khỏe mạnh.

Xem tiếp...
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?
Trẻ em, người già ai cần canxi nhiều hơn?

Canxi là khoáng chất thiết yếu trong cơ thể, chiếm khoảng 1,5 – 2% trọng lượng cơ thể người. Trong đó, 99% canxi tập trung ở xương và răng, phần còn lại tham gia vào nhiều chức năng sống quan trọng như dẫn truyền thần kinh, đông máu, co cơ, duy trì nhịp tim ổn định. Nếu thiếu hụt canxi kéo dài, hệ lụy không chỉ dừng lại ở mệt mỏi, chuột rút mà còn gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng: từ còi xương ở trẻ em cho đến loãng xương ở người già. Một câu hỏi được nhiều người quan tâm là: trẻ em hay người già – đối tượng nào cần bổ sung canxi nhiều hơn để bảo vệ hệ xương chắc khỏe? Câu trả lời phụ thuộc vào giai đoạn phát triển cơ thể, nhưng cả hai nhóm đều có nhu cầu đặc biệt cần được ưu tiên.

Xem tiếp...
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?
Cần làm gì khi có cơn hen phế quản ác tính?

Bệnh hen (hen phế quản) là một trong những bệnh mạn tính đường hô hấp phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới. Căn bệnh này đặc trưng bởi tình trạng viêm mạn tính đường thở, khiến phế quản tăng tính phản ứng và dễ co thắt khi gặp các tác nhân kích thích. Các triệu chứng điển hình bao gồm ho, khò khè, tức ngực và khó thở tái phát nhiều lần. Đặc biệt, khi xuất hiện hen phế quản ác tính – cơn hen nặng đe dọa tính mạng – bệnh nhân có thể rơi vào tình trạng suy hô hấp cấp nếu không được xử trí kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết về bệnh, mối liên hệ với COPD, các nguyên nhân khởi phát, dấu hiệu nguy hiểm và biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Xem tiếp...
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết
5 dấu hiệu nghi ngờ ung thư cổ tử cung chị em cần biết

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phụ khoa phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hàng trăm nghìn ca mắc mới và hàng chục nghìn phụ nữ tử vong vì căn bệnh này. Điều đáng nói là nếu được phát hiện sớm, bệnh có thể điều trị hiệu quả với tỷ lệ sống cao. Tuy nhiên, phần lớn bệnh nhân đến viện khi bệnh đã tiến triển nặng, bởi giai đoạn đầu thường ít hoặc không có triệu chứng rõ ràng. Việc hiểu rõ những dấu hiệu ung thư cổ tử cung, đặc biệt là biểu hiện chảy máu âm đạo bất thường, kết hợp với khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp phụ nữ chủ động bảo vệ sức khỏe và nâng cao cơ hội sống.

Xem tiếp...
TeamBuilding BNC Medipharm 2025 – Kết Nối Sức Mạnh, Đột Phá Doanh Thu
TeamBuilding BNC Medipharm 2025 – Kết Nối Sức Mạnh, Đột Phá Doanh Thu

Trong hai ngày 23 – 24/8/2025, tập thể lãnh đạo cùng toàn thể cán bộ nhân viên Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Y tế Bình Nghĩa (BNC Medipharm) đã có mặt tại Rose Villas, Ba Vì, Hà Nội để tham gia chương trình TeamBuilding BNC Medipharm 2025 với chủ đề “Kết Nối Sức Mạnh – Đột Phá Doanh Thu”. Chương trình không chỉ đơn thuần là một chuyến nghỉ dưỡng, mà còn là hành trình khơi dậy tinh thần đoàn kết, bồi đắp văn hóa doanh nghiệp và tạo động lực mạnh mẽ để toàn thể lãnh đạo và nhân viên BNC Medipharm hướng đến những mục tiêu mới, kế hoạch mới nhân kỷ niệm 15 năm thành lập doanh nghiệp.

Xem tiếp...
Đau thắt lưng bệnh gì?
Đau thắt lưng bệnh gì?

Đau thắt lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của hàng triệu người trưởng thành. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến người lao động phải nghỉ việc, giảm năng suất và chất lượng sống. Theo thống kê, có đến 70% dân số trên thế giới từng ít nhất một lần bị đau vùng thắt lưng trong đời. Tình trạng này tưởng chừng đơn giản, nhưng thực chất lại tiềm ẩn nhiều nguyên nhân bệnh lý nghiêm trọng. Vậy đau thắt lưng bệnh gì? Làm thế nào để nhận biết, xử trí và phòng ngừa hiệu quả?

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat