google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tìm hiểu các nguyên nhân người già ho về đêm nhiều

Tình trạng ho là một phản xạ nhằm tống các khí độc, vật lạ, vi sinh vật,.. ra khỏi đường hô hấp để bảo vệ hệ hô hấp. Ho cũng được xem là dấu hiệu khi niêm mạc ở đường hô hấp của bạn đang bị viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ho khiến ta mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt ở người cao tuổi thì tình trạng ho có thể là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm. Vậy bạn có thắc mắc vì sao người già ho về đêm không? Nào đọc bài bên dưới để biết câu trả lời nhé.

1. Lý giải nguyên nhân người già ho về đêm

Các bệnh lý về đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, ho khan,.. có thể gây những triệu chứng ho cả ngày lẫn đêm. Nhưng với người cao tuổi thì ban đêm ho rất nhiều còn ban ngày thì không ho, nguyên nhân của điều đó là do:

1.1. Tư thế nằm khi ngủ

Người cao tuổi mắc những bệnh lý về cột sống sẽ được bác sĩ khuyên nên nằm ngủ không dùng gối hoặc gối đầu với gối thấp để tránh tổn thương cho cột sống cổ. Đồng thời nằm thấp sẽ giúp cột sống không bị gấp khúc, giúp bơm máu lên não được dễ dàng hơn. Nhưng tư thế nằm này sẽ khiến dịch trong đường hô hấp dễ bị kích thích, từ đó gây ra tình trạng ho về đêm.
Đặc biệt những người cao tuổi bị viêm xoang thì ban ngày dịch chảy xuống dưới họng nên có thể khạc nhổ được. Nhưng về đêm thì nằm ngang khi ngủ sẽ khiến dịch đọng lại ở hầu, gây ra tình trạng kích thích và gây ra tình trạng ho về đêm.

1.2. Do mắc bệnh hen phế quản

Người già ho về đêm có thể do bị các bệnh lý về đường hô hấp như viêm phổi, hen suyễnNgười già ho về đêm có thể do bị các bệnh lý về đường hô hấp như viêm phổi, hen suyễn
 
Người già mắc bệnh hen suyễn còn gọi là hen phế quản thì sẽ rất dễ gây ra tình trạng ho vào ban đêm. Nguyên nhân chính là đêm đến thì sẽ lạnh hơn, người bị hen suyễn dễ bị khó thở và bị khò khè, từ đó gây ra ho.

1.3. Do viêm phổi

Khi nằm ngủ với tư thế đầu thấp, thì những người bị viêm phổi sẽ tiết ra chất dịch làm kích thích phế quản, từ đó mà gây ra tình trạng ho.

1.4. Do bị hội chứng trào ngược dạ dày

Dù bệnh trào ngược dạ dày không phải bệnh lý về đường hô hấp, nhưng nó lại gây ra tình trạng ho về đêm phổ biến. Bởi khi ta nằm ngủ ở tư thế đầu thấp, các axit dịch vị, dịch từ dạ dày có sự trào ngược lên trên, gây ra sự kích thích và gây ra cơn ho. Thường nó sẽ không có đờm khi ho.

1.5. Do hút thuốc lá lâu năm

Người thường xuyên hút thuốc lá thường sẽ bị ho cả ngày lẫn đêm nhưng ban đêm sẽ bị ho nhiều hơn.
Tình trạng người già ho về đêm có thể do mắc các bệnh lý về đường hô hấp trên, do bị bệnh ở phổi, do bệnh trào ngược dạ dày thực quản,  phế quản hoặc do hút thuốc lá lâu năm gây ra.

2. Cách giảm ho về đêm ở người cao tuổi

Theo lời khuyên của bác sĩ, chuyên gia thì nếu tình trạng ho về đêm kéo dài trên 4 đến 5 ngày thì bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế, bệnh viên để khám bệnh nha. Để tìm ra nguyên nhân chính xác tình trạng bệnh từ đó có cách điều trị phù hợp. Bạn đừng chủ quan về tình trạng ho về đêm, nó không chỉ gây ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn làm niêm mạc hầu họng bị tổn thương, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Các có thể mua và sử dụng các loại thuốc ho thông thường hoặc dùng siro ho để giảm ho nếu không mắc bệnh tiểu đường.
 
Uống trà gừng mật ong sẽ giúp cải thiện tình trạng ho hiệu quảUống trà gừng mật ong sẽ giúp cải thiện tình trạng ho hiệu quả
 
Dưới đây là những lưu ý khi bị tình trạng ho về đêm:
Trên đây là những thông tin về tình trạng người già ho về đêm, giúp bạn hiểu sâu về tình trạng này. Bạn nên chú ý ăn uống và tập thể dục đều đặn để sức đề kháng được tốt hơn, ngăn ngừa những bệnh lý cho cơ thể. Ngoài ra, nếu ho nhiều dai dẳng thì cần đến cơ sơ y tế để khám và chữa ho kịp thời nhé.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
BLCare Max Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhầy quánh

BLCare Max Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhày quánh.

Giá bán: 660.000đ
1 hộp
BLCare Max Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhầy quánh

BLCare Max Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhày quánh.

Giá bán: 660.000đ
1 hộp
BLCare Max Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhầy quánh

BLCare Max Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhày quánh.

Giá bán: 660.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
Estrogen có liên quan gì đến ung thư vú?
Estrogen có liên quan gì đến ung thư vú?

Ung thư vú hiện là loại ung thư phổ biến nhất ở nữ giới trên toàn thế giới và cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư ở phụ nữ. Trong số nhiều yếu tố nguy cơ, hormone nữ Estrogen được xem là một trong những yếu tố có ảnh hưởng quan trọng đến sự hình thành và phát triển của bệnh. Vậy estrogen có liên quan gì tới ung thư vú, mối liên hệ này diễn ra như thế nào và những phụ nữ nào có nguy cơ cao hơn? Việc hiểu đúng bản chất vấn đề sẽ giúp phụ nữ chủ động phòng ngừa và tầm soát hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả

Trong những năm gần đây, Tăng triglycerid máu đang trở thành một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến nhưng lại ít được chú ý đúng mức. Không giống như các bệnh lý cấp tính gây triệu chứng rầm rộ, Tăng triglycerid máu thường tiến triển âm thầm, không gây biểu hiện rõ ràng trong thời gian dài. Tuy nhiên, đằng sau sự “lặng lẽ” đó là hàng loạt nguy cơ nghiêm trọng, đặc biệt là bệnh tim mạch, đột quỵ và viêm tụy cấp những biến chứng có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.

Xem tiếp...
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai

Sau khi đi khám sức khỏe định kỳ hoặc siêu âm ổ bụng, không ít người hoang mang khi nhận kết quả mắc gan nhiễm mỡ, đặc biệt là gan nhiễm mỡ độ 1. Ngay lập tức, nhiều người tìm mua các sản phẩm được quảng cáo là thuốc bổ gan, giải độc gan với mong muốn “làm sạch” gan càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, câu hỏi quan trọng mà người bệnh cần hiểu rõ là gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không. Việc điều trị không đúng cách, nhất là lạm dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng, không những không giúp gan khỏe hơn mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Xem tiếp...
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026

Trong không khí trang trọng và giàu cảm hứng của những ngày cuối năm, BNC Medipharm đã để lại dấu ấn sâu sắc khi đồng hành và chia sẻ cùng cộng đồng doanh nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026 với chủ đề Doanh Nhân Tinh Hoa Hội Tụ Và Tỏa Sáng. Sự kiện do CLB Thế Giới Doanh Nhân và CLB Doanh Nhân ASEAN Việt Nam tổ chức tại Hà Nội vào ngày 18 tháng 12 năm 2025 không chỉ là dịp gặp gỡ, kết nối mà còn là không gian lan tỏa tri thức, giá trị nhân văn và định hướng phát triển bền vững cho cộng đồng doanh nhân trong kỷ nguyên mới.

Xem tiếp...
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng

Bước vào giai đoạn mãn kinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với hàng loạt thay đổi về thể chất và tâm lý, trong đó bốc hỏa được xem là triệu chứng phổ biến và gây khó chịu nhất. Những cơn nóng bừng đột ngột, kèm theo đổ mồ hôi và cảm giác bức bối, không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn làm gián đoạn giấc ngủ, suy giảm chất lượng cuộc sống. Trong khi nhiều người tìm đến thuốc để kiểm soát triệu chứng, thì các chuyên gia cho rằng dinh dưỡng mới chính là “chìa khóa” bền vững giúp làm dịu và kiểm soát hiệu quả các cơn bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh.

Xem tiếp...
6 cách tự nhiên giúp giảm bùng phát viêm khớp khi trời lạnh
6 cách tự nhiên giúp giảm bùng phát viêm khớp khi trời lạnh

Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhận thấy các triệu chứng viêm khớp khi trời lạnh trở nên rõ rệt hơn với cảm giác đau nhức, sưng, cứng khớp kéo dài, đặc biệt vào buổi sáng hoặc khi ít vận động. Tình trạng này không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, nhất là ở người cao tuổi và những người mắc bệnh viêm khớp mạn tính. Trên thực tế, mùa đông không trực tiếp gây tổn thương khớp, nhưng lại tạo điều kiện khiến tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn. Việc áp dụng các biện pháp tự nhiên, an toàn và không dùng thuốc được xem là giải pháp hiệu quả giúp giảm bùng phát viêm khớp, hỗ trợ kiểm soát cơn đau và duy trì khả năng vận động linh hoạt trong mùa lạnh.

Xem tiếp...
Khung giờ ô nhiễm không khí ở Hà Nội
Khung giờ ô nhiễm không khí ở Hà Nội

Trong nhiều năm trở lại đây, ô nhiễm không khí đã trở thành vấn đề môi trường nghiêm trọng tại các đô thị lớn, đặc biệt là Hà Nội. Không chỉ gia tăng theo mùa, chất lượng không khí còn biến động mạnh theo từng thời điểm trong ngày. Điều này khiến không ít người dù đã có ý thức bảo vệ sức khỏe nhưng vẫn vô tình tiếp xúc với nồng độ ô nhiễm cao mà không hay biết. Việc nhận diện rõ khung giờ ô nhiễm không khí, nhất là khung giờ ô nhiễm không khí ở Hà Nội, đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế phơi nhiễm bụi mịn 2.5 và bảo vệ sức khỏe lâu dài cho cộng đồng.

Xem tiếp...
5 biểu hiện cho thấy bạn mắc suy tim
5 biểu hiện cho thấy bạn mắc suy tim

Suy tim là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người cao tuổi. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nhập viện ở nhóm người trên 65 tuổi và có xu hướng ngày càng gia tăng trong xã hội hiện đại. Điều đáng lo ngại là suy tim không phải lúc nào cũng khởi phát dữ dội, mà thường tiến triển âm thầm qua nhiều dấu hiệu mờ nhạt, dễ bị nhầm lẫn với sự mệt mỏi thông thường hoặc quá trình lão hóa tự nhiên. Việc nhận diện sớm các biểu hiện suy tim có ý nghĩa quyết định trong chẩn đoán và điều trị, giúp người bệnh giảm nguy cơ biến chứng nặng nề và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat