(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Tìm hiểu các nguyên nhân người già ho về đêm nhiều

Tình trạng ho là một phản xạ nhằm tống các khí độc, vật lạ, vi sinh vật,.. ra khỏi đường hô hấp để bảo vệ hệ hô hấp. Ho cũng được xem là dấu hiệu khi niêm mạc ở đường hô hấp của bạn đang bị viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ho khiến ta mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt ở người cao tuổi thì tình trạng ho có thể là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm. Vậy bạn có thắc mắc vì sao người già ho về đêm không? Nào đọc bài bên dưới để biết câu trả lời nhé.

1. Lý giải nguyên nhân người già ho về đêm

Các bệnh lý về đường hô hấp như cảm cúm, viêm họng, ho khan,.. có thể gây những triệu chứng ho cả ngày lẫn đêm. Nhưng với người cao tuổi thì ban đêm ho rất nhiều còn ban ngày thì không ho, nguyên nhân của điều đó là do:

1.1. Tư thế nằm khi ngủ

Người cao tuổi mắc những bệnh lý về cột sống sẽ được bác sĩ khuyên nên nằm ngủ không dùng gối hoặc gối đầu với gối thấp để tránh tổn thương cho cột sống cổ. Đồng thời nằm thấp sẽ giúp cột sống không bị gấp khúc, giúp bơm máu lên não được dễ dàng hơn. Nhưng tư thế nằm này sẽ khiến dịch trong đường hô hấp dễ bị kích thích, từ đó gây ra tình trạng ho về đêm.
Đặc biệt những người cao tuổi bị viêm xoang thì ban ngày dịch chảy xuống dưới họng nên có thể khạc nhổ được. Nhưng về đêm thì nằm ngang khi ngủ sẽ khiến dịch đọng lại ở hầu, gây ra tình trạng kích thích và gây ra tình trạng ho về đêm.

1.2. Do mắc bệnh hen phế quản

Người già ho về đêm có thể do bị các bệnh lý về đường hô hấp như viêm phổi, hen suyễnNgười già ho về đêm có thể do bị các bệnh lý về đường hô hấp như viêm phổi, hen suyễn
 
Người già mắc bệnh hen suyễn còn gọi là hen phế quản thì sẽ rất dễ gây ra tình trạng ho vào ban đêm. Nguyên nhân chính là đêm đến thì sẽ lạnh hơn, người bị hen suyễn dễ bị khó thở và bị khò khè, từ đó gây ra ho.

1.3. Do viêm phổi

Khi nằm ngủ với tư thế đầu thấp, thì những người bị viêm phổi sẽ tiết ra chất dịch làm kích thích phế quản, từ đó mà gây ra tình trạng ho.

1.4. Do bị hội chứng trào ngược dạ dày

Dù bệnh trào ngược dạ dày không phải bệnh lý về đường hô hấp, nhưng nó lại gây ra tình trạng ho về đêm phổ biến. Bởi khi ta nằm ngủ ở tư thế đầu thấp, các axit dịch vị, dịch từ dạ dày có sự trào ngược lên trên, gây ra sự kích thích và gây ra cơn ho. Thường nó sẽ không có đờm khi ho.

1.5. Do hút thuốc lá lâu năm

Người thường xuyên hút thuốc lá thường sẽ bị ho cả ngày lẫn đêm nhưng ban đêm sẽ bị ho nhiều hơn.
Tình trạng người già ho về đêm có thể do mắc các bệnh lý về đường hô hấp trên, do bị bệnh ở phổi, do bệnh trào ngược dạ dày thực quản,  phế quản hoặc do hút thuốc lá lâu năm gây ra.

2. Cách giảm ho về đêm ở người cao tuổi

Theo lời khuyên của bác sĩ, chuyên gia thì nếu tình trạng ho về đêm kéo dài trên 4 đến 5 ngày thì bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế, bệnh viên để khám bệnh nha. Để tìm ra nguyên nhân chính xác tình trạng bệnh từ đó có cách điều trị phù hợp. Bạn đừng chủ quan về tình trạng ho về đêm, nó không chỉ gây ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn làm niêm mạc hầu họng bị tổn thương, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Các có thể mua và sử dụng các loại thuốc ho thông thường hoặc dùng siro ho để giảm ho nếu không mắc bệnh tiểu đường.
 
Uống trà gừng mật ong sẽ giúp cải thiện tình trạng ho hiệu quảUống trà gừng mật ong sẽ giúp cải thiện tình trạng ho hiệu quả
 
Dưới đây là những lưu ý khi bị tình trạng ho về đêm:
Trên đây là những thông tin về tình trạng người già ho về đêm, giúp bạn hiểu sâu về tình trạng này. Bạn nên chú ý ăn uống và tập thể dục đều đặn để sức đề kháng được tốt hơn, ngăn ngừa những bệnh lý cho cơ thể. Ngoài ra, nếu ho nhiều dai dẳng thì cần đến cơ sơ y tế để khám và chữa ho kịp thời nhé.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
BLCare Max Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhầy quánh

BLCare Max Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhày quánh.

Giá bán: 660.000đ
1 hộp
BLCare Max Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhầy quánh

BLCare Max Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhày quánh.

Giá bán: 660.000đ
1 hộp
BLCare Max Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhầy quánh

BLCare Max Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng. Hỗ trợ giảm chất nhầy trong các bệnh đường hô hấp có đờm nhày quánh.

Giá bán: 660.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
BNC Medipharm hợp tác với công ty dược phẩm quốc tế tại Hoa Kỳ
BNC Medipharm hợp tác với công ty dược phẩm quốc tế tại Hoa Kỳ

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe chất lượng cao tại Việt Nam ngày càng gia tăng, việc kết nối hợp tác quốc tế giữa các chuyên gia đầu ngành và những tập đoàn dược phẩm uy tín trên thế giới đang trở thành xu hướng tất yếu. Từ ngày 12/5 đến 20/5/2026, GSDD.TS.BS Phan Đăng Bình đã có chuyến công tác quan trọng tại Hoa Kỳ nhằm thăm và làm việc với hai đối tác lớn là Captek Softgel và Pharma Center. Chuyến đi không chỉ mở ra nhiều cơ hội hợp tác chiến lược trong lĩnh vực dược phẩm và chăm sóc sức khỏe mà còn đánh dấu bước tiến quan trọng trong hành trình đưa những sản phẩm chất lượng quốc tế đến gần hơn với người tiêu dùng Việt Nam.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34

Từ ngày 6 – 9/5/2026, tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt Xô (91 Trần Hưng Đạo, Hà Nội), triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34 – "Vietnam Medi-Pharm - Vietmedicare Expo 2026” đã chính thức diễn ra với sự tham gia của hàng trăm doanh nghiệp, đơn vị nghiên cứu, tổ chức y tế và thương hiệu chăm sóc sức khỏe uy tín trong và ngoài nước. Sự kiện trở thành điểm hẹn quan trọng của ngành y tế, dược phẩm và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, góp phần thúc đẩy xu hướng sống khỏe, phòng bệnh chủ động trong xã hội hiện đại.

Xem tiếp...
Đi bộ có gây thoái hóa khớp gối không?
Đi bộ có gây thoái hóa khớp gối không?

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý xương khớp phổ biến, ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Trong bối cảnh ngày càng nhiều người lựa chọn đi bộ như một phương pháp rèn luyện sức khỏe, câu hỏi đi bộ có thoái hóa khớp gối không trở thành mối quan tâm hàng đầu. Liệu việc đi bộ mỗi ngày là “liều thuốc” tốt cho khớp hay lại tiềm ẩn nguy cơ làm bệnh nặng hơn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa thoái hóa khớp gối và thói quen đi bộ, từ đó có cách vận động khoa học và an toàn.

Xem tiếp...
4 nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng
4 nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng

Trong những năm gần đây, tình trạng suy giảm sức khỏe tinh trùng ở nam giới ngày càng trở nên phổ biến và đáng lo ngại. Bên cạnh các yếu tố như môi trường, áp lực công việc hay lối sống ít vận động, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng nhưng thường bị bỏ qua. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho tinh trùng không chỉ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng mà còn góp phần nâng cao khả năng sinh sản một cách tự nhiên và bền vững. Vậy đâu là những nhóm thực phẩm nên được ưu tiên trong chế độ ăn hàng ngày để bảo vệ và tăng cường sức khỏe tinh trùng? Câu trả lời nằm ở những lựa chọn dinh dưỡng khoa học và hợp lý.

Xem tiếp...
Những hệ lụy từ rối loạn mỡ máu
Những hệ lụy từ rối loạn mỡ máu

Trong cuộc sống hiện đại, khi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt thay đổi nhanh chóng, rối loạn mỡ máu đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng lại bị xem nhẹ. Không giống các bệnh cấp tính, bệnh diễn tiến âm thầm, không gây đau đớn rõ rệt, khiến nhiều người chủ quan. Tuy nhiên, hệ lụy của rối loạn mỡ máu lại vô cùng nghiêm trọng, có thể dẫn đến hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch, thậm chí là nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Chính vì vậy, việc hiểu rõ căn bệnh này là bước đầu tiên giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem tiếp...
Nguy cơ nhồi máu cơ tim dịp lễ, cuối năm tăng mạnh
Nguy cơ nhồi máu cơ tim dịp lễ, cuối năm tăng mạnh

Dịp lễ cuối năm là khoảng thời gian mọi người tận hưởng không khí sum họp, tiệc tùng và nghỉ ngơi sau một năm làm việc. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm mà nguy cơ nhồi máu cơ tim gia tăng đáng kể. Sự kết hợp giữa thời tiết lạnh, thói quen ăn uống thiếu kiểm soát, stress và thay đổi sinh hoạt khiến tim phải chịu áp lực lớn hơn bình thường. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng số ca tử vong do bệnh tim mạch, đặc biệt là nhồi máu cơ tim, tăng rõ rệt trong giai đoạn này . Vì vậy, việc hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

Xem tiếp...
Ăn gì giúp trẻ tăng chiều cao?
Ăn gì giúp trẻ tăng chiều cao?

Chiều cao không chỉ là yếu tố ngoại hình mà còn phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe và sự phát triển toàn diện của cơ thể. Trong xã hội hiện đại, nhu cầu cải thiện tầm vóc ngày càng được quan tâm, đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ phương pháp hỗ trợ phát triển chiều cao một cách khoa học và bền vững. Một trong những câu hỏi phổ biến là ăn gì để cao lớn và làm thế nào để kết hợp dinh dưỡng với lối sống hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ các yếu tố quan trọng và xây dựng nền tảng vững chắc để cải thiện chiều cao hiệu quả.

Xem tiếp...
Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại?
Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại?

Ở nam giới trung niên và cao tuổi, phì đại tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Nhiều người cho rằng đây chỉ là dấu hiệu của tuổi già nên không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, thực tế cho thấy việc không hiểu rõ phì đại tuyến tiền liệt khi nào nguy hại có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “thời điểm vàng” để điều trị, dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất bệnh, dấu hiệu nhận biết và đặc biệt là thời điểm phì đại tuyến tiền liệt khi nào nguy hại để có hướng xử lý kịp thời.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat