(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bất mí 5 loại thảo dược hạ đường huyết tốt nhất 2023

Bệnh tiểu đường là bệnh rất nguy hiểm, khiến cuộc sống của người bệnh bị ảnh hưởng rất nhiều. Ngoài cách điều trị tiểu đường bằng thuốc tây thì hiện nay phương pháp điều trị bằng thảo dược được mọi người rất tin dùng. Nó giúp kiểm soát lượng đường trong máu rất hiệu quả và an toàn với người bệnh. Dưới đây điểm qua các thảo dược hạ đường huyết cực kỳ tốt hiện nay nhé.

1. Sử dụng lô hội để cải thiện bệnh tiểu đường

Lô hội được biết đến với khả năng hỗ trợ trong việc kiểm soát đường huyết. Một đánh giá từ năm 2016 dựa trên 8 nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng, lô hội có thể giúp cải thiện kiểm soát đường huyết ở những người mắc bệnh đái tháo đường type 2, mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu thêm để xác nhận điều này. Lô hội có thể được sử dụng dưới dạng nước ép hoặc chiết xuất, cũng như là một thực phẩm bổ sung.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nước ép lô hội có thể gây ra các tình trạng như tiêu chảy, phát ban và chuột rút, do mủ có trong phần xanh của lá. Vì vậy, khi sử dụng, bạn nên lựa chọn phần trong của lá lô hội và không nên uống quá 200 ml nước ép mỗi ngày để tránh tiêu chảy.

 
Thảo dược hạ đường huyết hiện nay phải kể đến lô hội đầu tiênThảo dược hạ đường huyết hiện nay phải kể đến lô hội đầu tiên
 
Lô hội cũng có thể tương tác với một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm và thuốc giảm đau opioid. Những tương tác này có thể làm giảm hoặc tăng hiệu quả của thuốc, hoặc tăng nguy cơ các tác dụng phụ. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng lô hội dưới bất kỳ hình thức nào.

2. Quế - Thảo dược hạ đường huyết

Một nghiên cứu được tiến hành vào năm 2020 đã chỉ ra rằng quế (vỏ cây quế) có thể giúp kiểm soát mức đường trong máu ở những người có tiền đái tháo đường. Để sử dụng quế như một chất bổ sung, hầu hết các nhà sản xuất khuyên dùng liều từ 250 mg đến 500 mg, mỗi ngày nên chia thành hai lần.
Tuy nhiên, lưu ý rằng khi dùng liều lượng cao, quế có thể gây ra các triệu chứng như ợ nóng, khó tiêu, ợ hơi, buồn nôn và tiêu chảy. Ngoài ra, một số loại quế chứa chất gọi là coumatin có thể tác động đến men gan. Do đó, trước khi bổ sung quế, đặc biệt là đối với những người có vấn đề về gan, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

3. Sử dụng mướp đắng

Mướp đắng giúp cải thiện bệnh tiểu đường nếu dùng mỗi ngàyMướp đắng giúp cải thiện bệnh tiểu đường nếu dùng mỗi ngày
 
Mướp đắng là một loại trái cây đã được sử dụng với mục đích y học và như một phương thuốc thảo dược hỗ trợ để kiểm soát đường huyết. Mướp đắng có thể ăn cả quả, ép lấy nước, hoặc nghiền thành bột để sử dụng. Chiết xuất từ mướp đắng cũng có sẵn dưới dạng thảo dược bổ sung. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tiêu thụ lượng lớn mướp đắng có thể dẫn đến các vấn đề như tiêu chảy và đau bụng... Hãy cân nhắc khi sử dụng mướp đắng đồng thời với insulin, vì có nguy cơ gây hạ đường huyết.

4. Nhân sâm Mỹ giúp cải thiện bệnh tiểu đường

Nhân sâm Mỹ (Panax quinquefolius) là một loại thảo dược thường được sử dụng để ngăn ngừa nhiễm trùng và hỗ trợ trong điều trị đái tháo đường. Có thể sử dụng nhân sâm Mỹ dưới dạng chiết xuất, viên nang hoặc thảo dược. Để biết cách tích hợp sản phẩm thảo dược này vào chế độ ăn uống hoặc quá trình điều trị, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Nhân sâm Mỹ đã được phát hiện tương tác ở mức vừa phải với một số loại thuốc điều trị đái tháo đường như insulin và sulfonylurea... Điều đó giúp giảm lượng đường huyết trong máu.

Ngoài ra, sản phẩm nhân sâm Mỹ cũng có thể tương tác không mong muốn với thuốc làm loãng máu và một số loại thảo dược khác như gừng, cỏ cà ri... Một số người sử dụng nhân sâm Mỹ có thể gặp các triệu chứng như mất ngủ, tiêu chảy và đau đầu.

5. Hạt thìa là đen giúp hạ đường huyết hiệu quả

Hạt thìa là đen được xem xét là một phương thuốc tự nhiên có khả năng hạ đường huyết. Một đánh giá dựa trên các nghiên cứu năm 2019 đã chỉ ra rằng, hạt thìa là đen có thể giảm mức đường trong máu ở những người mắc bệnh đái tháo đường type 2 bằng cách tăng độ nhạy insulin và tăng tổng mức insulin trong cơ thể, hợp chất có thể gây ra những thay đổi này là thymoquinone.

Hạt thìa là đen thường được coi là an toàn khi sử dụng làm thực phẩm hàng ngày hoặc để bổ sung chế độ ăn uống. Tuy nhiên, có thể gây ra một số khó chịu cho dạ dày, đầy hơi, trướng bụng, buồn nôn, nôn hoặc táo bón, đặc biệt khi dùng ở liều cao. Nó cũng có thể tương tác với một số loại thuốc dùng để điều trị tăng huyết áp. Do đó, nếu bạn đang điều trị tăng huyết áp, hãy thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng hạt thìa là đen.

Đây là 5 loại thảo dược hạ đường huyết cực kỳ tốt hiện nay, được người bệnh tin dùng vì độ hiệu quả mang lại. Ngoài việc dùng thảo dược, bạn cần thay đổi lối sống sao cho khoa học, chế độ ăn dành riêng cho người bị bệnh tiểu đường. BNC chúc bạn cải thiện được bệnh nhé. 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Punsemin - Hỗ trợ giảm đường huyết

Punsemin giúp hỗ trợ giảm đường huyết.

Giá bán: 400.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
BNC Medipharm hợp tác với công ty dược phẩm quốc tế tại Hoa Kỳ
BNC Medipharm hợp tác với công ty dược phẩm quốc tế tại Hoa Kỳ

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe chất lượng cao tại Việt Nam ngày càng gia tăng, việc kết nối hợp tác quốc tế giữa các chuyên gia đầu ngành và những tập đoàn dược phẩm uy tín trên thế giới đang trở thành xu hướng tất yếu. Từ ngày 12/5 đến 20/5/2026, GSDD.TS.BS Phan Đăng Bình đã có chuyến công tác quan trọng tại Hoa Kỳ nhằm thăm và làm việc với hai đối tác lớn là Captek Softgel và Pharma Center. Chuyến đi không chỉ mở ra nhiều cơ hội hợp tác chiến lược trong lĩnh vực dược phẩm và chăm sóc sức khỏe mà còn đánh dấu bước tiến quan trọng trong hành trình đưa những sản phẩm chất lượng quốc tế đến gần hơn với người tiêu dùng Việt Nam.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34
BNC Medipharm tham gia Triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34

Từ ngày 6 – 9/5/2026, tại Cung Văn hóa Hữu nghị Việt Xô (91 Trần Hưng Đạo, Hà Nội), triển lãm Quốc tế chuyên ngành Y dược Việt Nam lần thứ 34 – "Vietnam Medi-Pharm - Vietmedicare Expo 2026” đã chính thức diễn ra với sự tham gia của hàng trăm doanh nghiệp, đơn vị nghiên cứu, tổ chức y tế và thương hiệu chăm sóc sức khỏe uy tín trong và ngoài nước. Sự kiện trở thành điểm hẹn quan trọng của ngành y tế, dược phẩm và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, góp phần thúc đẩy xu hướng sống khỏe, phòng bệnh chủ động trong xã hội hiện đại.

Xem tiếp...
Đi bộ có gây thoái hóa khớp gối không?
Đi bộ có gây thoái hóa khớp gối không?

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý xương khớp phổ biến, ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người. Trong bối cảnh ngày càng nhiều người lựa chọn đi bộ như một phương pháp rèn luyện sức khỏe, câu hỏi đi bộ có thoái hóa khớp gối không trở thành mối quan tâm hàng đầu. Liệu việc đi bộ mỗi ngày là “liều thuốc” tốt cho khớp hay lại tiềm ẩn nguy cơ làm bệnh nặng hơn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa thoái hóa khớp gối và thói quen đi bộ, từ đó có cách vận động khoa học và an toàn.

Xem tiếp...
4 nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng
4 nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe tinh trùng

Trong những năm gần đây, tình trạng suy giảm sức khỏe tinh trùng ở nam giới ngày càng trở nên phổ biến và đáng lo ngại. Bên cạnh các yếu tố như môi trường, áp lực công việc hay lối sống ít vận động, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng nhưng thường bị bỏ qua. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho tinh trùng không chỉ giúp cải thiện chất lượng tinh trùng mà còn góp phần nâng cao khả năng sinh sản một cách tự nhiên và bền vững. Vậy đâu là những nhóm thực phẩm nên được ưu tiên trong chế độ ăn hàng ngày để bảo vệ và tăng cường sức khỏe tinh trùng? Câu trả lời nằm ở những lựa chọn dinh dưỡng khoa học và hợp lý.

Xem tiếp...
Những hệ lụy từ rối loạn mỡ máu
Những hệ lụy từ rối loạn mỡ máu

Trong cuộc sống hiện đại, khi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt thay đổi nhanh chóng, rối loạn mỡ máu đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng lại bị xem nhẹ. Không giống các bệnh cấp tính, bệnh diễn tiến âm thầm, không gây đau đớn rõ rệt, khiến nhiều người chủ quan. Tuy nhiên, hệ lụy của rối loạn mỡ máu lại vô cùng nghiêm trọng, có thể dẫn đến hàng loạt bệnh lý nguy hiểm như xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch, thậm chí là nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Chính vì vậy, việc hiểu rõ căn bệnh này là bước đầu tiên giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem tiếp...
Nguy cơ nhồi máu cơ tim dịp lễ, cuối năm tăng mạnh
Nguy cơ nhồi máu cơ tim dịp lễ, cuối năm tăng mạnh

Dịp lễ cuối năm là khoảng thời gian mọi người tận hưởng không khí sum họp, tiệc tùng và nghỉ ngơi sau một năm làm việc. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm mà nguy cơ nhồi máu cơ tim gia tăng đáng kể. Sự kết hợp giữa thời tiết lạnh, thói quen ăn uống thiếu kiểm soát, stress và thay đổi sinh hoạt khiến tim phải chịu áp lực lớn hơn bình thường. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng số ca tử vong do bệnh tim mạch, đặc biệt là nhồi máu cơ tim, tăng rõ rệt trong giai đoạn này . Vì vậy, việc hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe.

Xem tiếp...
Ăn gì giúp trẻ tăng chiều cao?
Ăn gì giúp trẻ tăng chiều cao?

Chiều cao không chỉ là yếu tố ngoại hình mà còn phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe và sự phát triển toàn diện của cơ thể. Trong xã hội hiện đại, nhu cầu cải thiện tầm vóc ngày càng được quan tâm, đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ phương pháp hỗ trợ phát triển chiều cao một cách khoa học và bền vững. Một trong những câu hỏi phổ biến là ăn gì để cao lớn và làm thế nào để kết hợp dinh dưỡng với lối sống hợp lý. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ các yếu tố quan trọng và xây dựng nền tảng vững chắc để cải thiện chiều cao hiệu quả.

Xem tiếp...
Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại?
Phì đại tuyến tiền liệt lành tính khi nào nguy hại?

Ở nam giới trung niên và cao tuổi, phì đại tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Nhiều người cho rằng đây chỉ là dấu hiệu của tuổi già nên không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, thực tế cho thấy việc không hiểu rõ phì đại tuyến tiền liệt khi nào nguy hại có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “thời điểm vàng” để điều trị, dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất bệnh, dấu hiệu nhận biết và đặc biệt là thời điểm phì đại tuyến tiền liệt khi nào nguy hại để có hướng xử lý kịp thời.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat