(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bất mí 5 loại thảo dược hạ đường huyết tốt nhất 2023

Bệnh tiểu đường là bệnh rất nguy hiểm, khiến cuộc sống của người bệnh bị ảnh hưởng rất nhiều. Ngoài cách điều trị tiểu đường bằng thuốc tây thì hiện nay phương pháp điều trị bằng thảo dược được mọi người rất tin dùng. Nó giúp kiểm soát lượng đường trong máu rất hiệu quả và an toàn với người bệnh. Dưới đây điểm qua các thảo dược hạ đường huyết cực kỳ tốt hiện nay nhé.

1. Sử dụng lô hội để cải thiện bệnh tiểu đường

Lô hội được biết đến với khả năng hỗ trợ trong việc kiểm soát đường huyết. Một đánh giá từ năm 2016 dựa trên 8 nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng, lô hội có thể giúp cải thiện kiểm soát đường huyết ở những người mắc bệnh đái tháo đường type 2, mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu thêm để xác nhận điều này. Lô hội có thể được sử dụng dưới dạng nước ép hoặc chiết xuất, cũng như là một thực phẩm bổ sung.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nước ép lô hội có thể gây ra các tình trạng như tiêu chảy, phát ban và chuột rút, do mủ có trong phần xanh của lá. Vì vậy, khi sử dụng, bạn nên lựa chọn phần trong của lá lô hội và không nên uống quá 200 ml nước ép mỗi ngày để tránh tiêu chảy.

 
Thảo dược hạ đường huyết hiện nay phải kể đến lô hội đầu tiênThảo dược hạ đường huyết hiện nay phải kể đến lô hội đầu tiên
 
Lô hội cũng có thể tương tác với một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm và thuốc giảm đau opioid. Những tương tác này có thể làm giảm hoặc tăng hiệu quả của thuốc, hoặc tăng nguy cơ các tác dụng phụ. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng lô hội dưới bất kỳ hình thức nào.

2. Quế - Thảo dược hạ đường huyết

Một nghiên cứu được tiến hành vào năm 2020 đã chỉ ra rằng quế (vỏ cây quế) có thể giúp kiểm soát mức đường trong máu ở những người có tiền đái tháo đường. Để sử dụng quế như một chất bổ sung, hầu hết các nhà sản xuất khuyên dùng liều từ 250 mg đến 500 mg, mỗi ngày nên chia thành hai lần.
Tuy nhiên, lưu ý rằng khi dùng liều lượng cao, quế có thể gây ra các triệu chứng như ợ nóng, khó tiêu, ợ hơi, buồn nôn và tiêu chảy. Ngoài ra, một số loại quế chứa chất gọi là coumatin có thể tác động đến men gan. Do đó, trước khi bổ sung quế, đặc biệt là đối với những người có vấn đề về gan, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

3. Sử dụng mướp đắng

Mướp đắng giúp cải thiện bệnh tiểu đường nếu dùng mỗi ngàyMướp đắng giúp cải thiện bệnh tiểu đường nếu dùng mỗi ngày
 
Mướp đắng là một loại trái cây đã được sử dụng với mục đích y học và như một phương thuốc thảo dược hỗ trợ để kiểm soát đường huyết. Mướp đắng có thể ăn cả quả, ép lấy nước, hoặc nghiền thành bột để sử dụng. Chiết xuất từ mướp đắng cũng có sẵn dưới dạng thảo dược bổ sung. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tiêu thụ lượng lớn mướp đắng có thể dẫn đến các vấn đề như tiêu chảy và đau bụng... Hãy cân nhắc khi sử dụng mướp đắng đồng thời với insulin, vì có nguy cơ gây hạ đường huyết.

4. Nhân sâm Mỹ giúp cải thiện bệnh tiểu đường

Nhân sâm Mỹ (Panax quinquefolius) là một loại thảo dược thường được sử dụng để ngăn ngừa nhiễm trùng và hỗ trợ trong điều trị đái tháo đường. Có thể sử dụng nhân sâm Mỹ dưới dạng chiết xuất, viên nang hoặc thảo dược. Để biết cách tích hợp sản phẩm thảo dược này vào chế độ ăn uống hoặc quá trình điều trị, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Nhân sâm Mỹ đã được phát hiện tương tác ở mức vừa phải với một số loại thuốc điều trị đái tháo đường như insulin và sulfonylurea... Điều đó giúp giảm lượng đường huyết trong máu.

Ngoài ra, sản phẩm nhân sâm Mỹ cũng có thể tương tác không mong muốn với thuốc làm loãng máu và một số loại thảo dược khác như gừng, cỏ cà ri... Một số người sử dụng nhân sâm Mỹ có thể gặp các triệu chứng như mất ngủ, tiêu chảy và đau đầu.

5. Hạt thìa là đen giúp hạ đường huyết hiệu quả

Hạt thìa là đen được xem xét là một phương thuốc tự nhiên có khả năng hạ đường huyết. Một đánh giá dựa trên các nghiên cứu năm 2019 đã chỉ ra rằng, hạt thìa là đen có thể giảm mức đường trong máu ở những người mắc bệnh đái tháo đường type 2 bằng cách tăng độ nhạy insulin và tăng tổng mức insulin trong cơ thể, hợp chất có thể gây ra những thay đổi này là thymoquinone.

Hạt thìa là đen thường được coi là an toàn khi sử dụng làm thực phẩm hàng ngày hoặc để bổ sung chế độ ăn uống. Tuy nhiên, có thể gây ra một số khó chịu cho dạ dày, đầy hơi, trướng bụng, buồn nôn, nôn hoặc táo bón, đặc biệt khi dùng ở liều cao. Nó cũng có thể tương tác với một số loại thuốc dùng để điều trị tăng huyết áp. Do đó, nếu bạn đang điều trị tăng huyết áp, hãy thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng hạt thìa là đen.

Đây là 5 loại thảo dược hạ đường huyết cực kỳ tốt hiện nay, được người bệnh tin dùng vì độ hiệu quả mang lại. Ngoài việc dùng thảo dược, bạn cần thay đổi lối sống sao cho khoa học, chế độ ăn dành riêng cho người bị bệnh tiểu đường. BNC chúc bạn cải thiện được bệnh nhé. 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

1 hộp
Punsemin - Hỗ trợ giảm đường huyết

Punsemin giúp hỗ trợ giảm đường huyết.

Giá bán: 440.000đ
TIN TỨC MỚI NHẤT
BNC medipharm thăm khám bệnh miễn phí cho người dân Ninh Bình
BNC medipharm thăm khám bệnh miễn phí cho người dân Ninh Bình

Trong hai ngày 26 và 27 tháng 9 năm 2026, Công ty TNHH BNC Medipharm đã phối hợp cùng Hệ thống Nhà thuốc Vũ Duyên tổ chức chương trình "Tư vấn & Khám sức khỏe miễn phí cho người dân" tại tỉnh Ninh Bình. Sự kiện đã diễn ra thành công rực rỡ, thu hút hàng trăm người dân địa phương đến tham gia, thăm khám và nhận tư vấn sức khỏe từ các chuyên gia. Đây là hoạt động mang ý nghĩa thiết thực, thể hiện tinh thần trách nhiệm xã hội và sứ mệnh chăm sóc sức khỏe cộng đồng mà BNC Medipharm kiên trì đuổi theo suốt nhiều năm qua.

Xem tiếp...
Bài tập cho người viêm quanh khớp vai
Bài tập cho người viêm quanh khớp vai

Tình trạng đau nhức dai dẳng, co cứng mô mềm và suy giảm khả năng vận động vùng cánh tay là những triệu chứng vô cùng điển hình ở người bệnh mắc hội chứng viêm quanh khớp vai. Khi các tổ chức cơ, dây chằng và bao khớp bị tổn thương, việc thực hiện những sinh hoạt hằng ngày như chải đầu, mặc áo hay giơ tay lên cao cũng trở nên vô cùng khó khăn. Nhiều người vì lo sợ cảm giác đau đớn mà cố định khớp hoàn toàn, dẫn đến hậu quả xơ hóa và dính khớp nghiêm trọng. Do đó, việc duy trì các bài tập cho người viêm quanh khớp vai chuẩn y khoa được xem là chìa khóa vàng giúp kéo giãn mô cơ, giải phóng chèn ép, phục hồi tầm vận động và lấy lại sự linh hoạt cho đôi tay.

Xem tiếp...
Uống cà phê có tốt cho gan không?
Uống cà phê có tốt cho gan không?

Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mỗi sáng mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ gan. Gan đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể khi đảm nhận hàng trăm chức năng khác nhau như lọc độc tố ra khỏi máu, sản xuất mật hỗ trợ tiêu hóa và chuyển hóa các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ cà phê đúng cách mang lại vô số lợi ích cho cơ quan này. Vậy uống cà phê có tốt cho gan không và cà phê ảnh hưởng đến gan như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế bảo vệ của cà phê đối với sức khỏe của gan dựa trên các bằng chứng y khoa uy tín.

Xem tiếp...
Vì sao càng cố ngủ càng mất ngủ và cách khắc phục
Vì sao càng cố ngủ càng mất ngủ và cách khắc phục

Trong cuộc sống hiện đại, tình trạng trằn trọc nhìn trần nhà suốt đêm dù không hề mắc bệnh lý thực thể ở não hay nội tạng ngày càng trở nên phổ biến. Rất nhiều người rơi vào cái bẫy tâm lý tiêu cực: càng cảm thấy mệt mỏi, càng ép bản thân phải nhắm mắt ngủ thì não bộ lại càng tỉnh táo. Nhằm giúp bạn đọc thấu hiểu tận gốc rễ nguyên nhân vì sao càng cố ngủ càng mất ngủ cũng như tìm ra cách khắc phục mất ngủ hiệu quả, bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế tâm sinh lý của giấc ngủ và giải pháp điều trị phục hồi tự nhiên.

Xem tiếp...
Chuối hay khoai lang tốt hơn cho lượng đường trong máu?
Chuối hay khoai lang tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Trong chế độ ăn uống hằng ngày, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp để duy trì chỉ số đường huyết ổn định là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người, đặc biệt là những ai đang kiểm soát cân nặng hoặc điều trị tiểu đường. Cả chuối và khoai lang đều là những thực phẩm quen thuộc, giàu dưỡng chất và cung cấp nguồn năng lượng dồi dào. Tuy nhiên, khi đặt lên bàn cân so sánh về tác động đối với đường huyết, thực phẩm nào thực sự chiếm ưu thế? Sự khác biệt về thành phần dinh dưỡng, hàm lượng đường tự nhiên, độ chín cũng như phương pháp chế biến sẽ quyết định cách cơ thể bạn phản ứng sau mỗi bữa ăn.

Xem tiếp...
Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?
Ăn táo hay lê tốt hơn cho lượng đường trong máu?

Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp nhằm giữ ổn định chỉ số glucose sau khi ăn luôn là mối quan tâm hàng đầu của những người chú trọng đến sức khỏe và kiểm soát năng lượng. Trong thực đơn hàng ngày, quả táo và quả lê là hai loại trái cây vô cùng phổ biến, giàu dinh dưỡng nhưng thường khiến nhiều người băn khoăn vì lo ngại độ ngọt tự nhiên có thể làm gia tăng mức đường trong cơ thể. Thực tế, cả hai loại quả này đều mang lại những giá trị sinh học tuyệt vời nếu bạn hiểu rõ đặc tính của chúng. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết tác động của từng loại quả, so sánh hiệu quả và gợi ý cách thưởng thức chuẩn xác nhất để ổn định đường huyết một cách an toàn và bền vững.

Xem tiếp...
Triglyceride tăng: Tập sức mạnh có giúp cải thiện chỉ số mỡ máu?
Triglyceride tăng: Tập sức mạnh có giúp cải thiện chỉ số mỡ máu?

Trong xã hội hiện đại, tình trạng rối loạn mỡ máu đang ngày càng phổ biến do thói quen ăn uống thiếu lành mạnh và lối sống ít vận động. Khi kiểm tra sức khỏe định kỳ, bên cạnh chỉ số mỡ xấu quen thuộc, nhiều người không khỏi lo lắng khi nhận được kết quả triglyceride tăng cao trong máu. Tình trạng này không chỉ cảnh báo sự tích tụ mỡ thừa mà còn liên quan trực tiếp đến các bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm. Trước thực trạng đó, việc áp dụng các hình thức vận động thể chất được coi là giải pháp cốt lõi. Liệu việc tập sức mạnh có thực sự đem lại hiệu quả trong quá trình hỗ trợ cải thiện chỉ số mỡ máu hay không? Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết cơ chế tác động và hướng dẫn phương pháp tập luyện an toàn.

Xem tiếp...
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước
Lễ kỉ niệm 16 năm BNC Medipharm - Vững tâm, vững bước

Sự kiện đánh dấu chặng đường 16 năm xây dựng và phát triển của BNC Medipharm (16/9/2010 – 16/9/2026) đã diễn ra trong không khí vô cùng trang trọng, ấm cúng và đong đầy cảm xúc. Lễ kỷ niệm năm nay không chỉ là cột mốc nhìn lại một hành trình bền bỉ phụng sự sức khỏe cộng đồng, mà còn là cơ hội vô cùng đặc biệt để thắt chặt mối quan hệ gắn kết giữa doanh nghiệp với các đại lý, đối tác và khách hàng thân thiết. Thông qua sự kiện trọng đại này, BNC Medipharm tiếp tục khẳng định và tạo dựng uy tín thương hiệu vững chắc trên thị trường, đồng thời mở ra những triển vọng mới cho việc mở rộng thị trường và đưa các sản phẩm uy tín, chất lượng cao đến gần hơn với người tiêu dùng toàn quốc.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat