(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Cách tăng cường sức đề kháng giúp phòng tránh ung thư hiệu quả

Hôm nay BNC chúng tôi rất hân hạnh được giới thiệu với các bạn một cái chủ đề về cách tăng cường sức đề kháng. Việc tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn tránh được những bệnh tật, đặc biệt giúp cơ thể phòng tránh ung thư tốt nhất. Đây là một cái chủ đề rất là cần thiết trong cuộc sống, hy vọng chủ đề này sẽ cung cấp cho các bạn được một cái thông tin bổ ích cơ bản nhất.

1. Tổng quan về bệnh ung thư

Việt Nam đang đứng top hai trên thế giới về tỷ lệ mắc bệnh ung thư. Theo thống kê của dự án phòng chống ung thư quốc gia, mỗi năm ở Việt Nam có khoảng 80,000 người chết và có đến 150,000 người mắc mới. Con số này sẽ không dừng lại ở đó, mà còn gia tăng trong những năm tiếp theo. Ước tính sẽ khoảng 200,000 ca vào năm 2020.
Số tiền bảo hiểm y tế Việt Nam phải chi trả cho điều trị căn bệnh này cũng lên tới hàng trăm triệu đô la Mỹ. Theo giáo sư tiến sĩ Nguyễn Bá Đức, phó chủ tịch hội ung thư Việt Nam. Sở dĩ số ca mắc ung thư tăng nhanh trong những năm gần đây.

Do ba nguyên nhân chính là do thực phẩm bẩn, môi trường ô nhiễm, tuổi thọ tăng. Trong đó tác nhân thực phẩm bẩn đứng hàng đầu, chiếm khoảng 35%, thuốc lá chiếm 30%, di truyền chỉ chiếm 5% và còn lại là các nguyên nhân khác. Chúng ta tìm thấy trong gạo có dầu máy, sáp nến, trong trứng có chất độc sudan, trong sữa có melamine, trong hải sản có bảo quản tươi sống, thuốc tránh thai để vỗ béo. Chất kích thích cho tăng chín rau củ quả, gia cầm dùng thuốc tăng trọng. Thực phẩm ô nhiễm, không khí ô nhiễm, nguồn nước ô nhiễm, trong thời đại và độc tố ở khắp nơi như vậy không ai có thể tránh khỏi việc bị nhiễm độc.
Hiện nay nước ta có 5 bệnh ưng thư phổ biến là ung thư phổi, ung thư gan, ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư trực tràng.

2. Cách tăng cường sức đề kháng giúp phòng ngừa ung thư

Hoạt động thể thao và rèn luyện cơ thể

Cách tăng cường sức đề kháng ngừa ung thư tốt nhất là tập thể dục thường xuyênCách tăng cường sức đề kháng ngừa ung thư tốt nhất là tập thể dục thường xuyên
 
Dù bạn thích chạy bộ, bơi lội, yoga hay đạp xe, tất cả đều có lợi cho sức khỏe. Sau khi tập thể dục, cơ thể trở nên mạnh mẽ hơn và hệ miễn dịch cũng được cải thiện, giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư.
Tập thể dục cực kỳ quan trọng đối với quá trình phục hồi của người bệnh ung thư. Ví dụ, đối với những người đang chịu điều trị bằng xạ trị, việc tập thể dục hợp lý có thể thúc đẩy quá trình phục hồi của hệ thống tạo máu, giúp cơ thể sử dụng tốt hơn tế bào miễn dịch và các chất miễn dịch, nâng cao khả năng tổng hợp đối kháng bệnh tật. Tập thể dục cũng giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ loãng xương cũng như giảm nguy cơ tai biến.

Giấc ngủ đầy đủ

Theo nghiên cứu, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Những người có đủ giấc ngủ thường có hiệu suất kích hoạt các tế bào T trong cơ thể cao hơn so với những người thiếu ngủ.
Tuy nhiên, rối loạn giấc ngủ thường xảy ra ở người bệnh ung thư, đặc biệt sau khi trải qua phẫu thuật hoặc cảm thấy đau và căng thẳng. Dù bạn có tiền sử bệnh ung thư hay không, hãy cố gắng cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình. Hãy giữ thời gian cố định để đi ngủ và thức dậy, tắt các thiết bị điện tử và máy tính trước khi đi ngủ, tránh ăn nhiều trước giờ ngủ, thư giãn bằng việc tắm nước nóng, đọc sách, hoặc thiền trước khi đi ngủ, và hạn chế tiêu thụ caffeine (cà phê, trà, soda) và rượu.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Các nhà nghiên cứu tại Đại học McGill đã phát hiện rằng vitamin D có thể làm chậm quá trình biến đổi tế bào ung thư từ giai đoạn tiền ung thư sang trạng thái ung thư, đồng thời kiểm soát sự phát triển của tế bào ung thư.
Đối với bệnh nhân ung thư phổi, vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ tử vong do ung thư phổi và ngăn ngừa các phản ứng có thể gây hại trong quá trình điều trị bằng phương pháp miễn dịch. Một cách đơn giản để bổ sung vitamin D là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời một cách hợp lý, nhưng hãy tránh ánh nắng mạnh. Việc phơi nắng khoảng 10 phút mỗi ngày có thể đem lại hiệu quả tốt.

Lựa chọn thực đơn lành mạnh

Việc ăn quá nhiều thực phẩm nhiều dầu mỡ không chỉ dẫn đến tăng cân mà còn tăng nguy cơ tái phát ung thư và phát triển bệnh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự béo phì do chế độ ăn nhiều chất béo sẽ cung cấp dinh dưỡng cho tế bào ung thư và làm suy yếu hệ thống miễn dịch bên trong khối u, từ đó làm giảm khả năng chống chọi với bệnh tật và thúc đẩy tốc độ phát triển của khối u.
Hãy thực hiện việc cân bằng dinh dưỡng, đảm bảo tiêu thụ đủ chất đạm và hạn chế ăn thực phẩm không tốt để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, nâng cao khả năng miễn dịch và tăng cường sức kháng bệnh.

Hạn chế tối đa rượu bia và thuốc lá

Như đã biết, hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư. Thuốc lá có tác động độc hại lớn đến hệ hô hấp của con người, và chất nicotine có khả năng gây ra biến đổi ung thư trong tế bào.
Còn việc tiêu thụ nhiều rượu sẽ tạo ra sự kích thích mạnh tới niêm mạc của đường tiêu hóa. Rượu cần phải được gan xử lý. Đối với bệnh nhân có gan đã bị suy yếu, việc này sẽ tạo thêm áp lực cho quá trình chuyển hóa gan, và theo thời gian có thể gây ra bệnh ung thư gan.

3. Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng Oncocess RX - phòng ngừa ung thư

Oncocess RX giúp tăng sức đề kháng khỏe mạnh, đặc biệt phòng chống và ngăn ngừa tế bào ung thưOncocess RX giúp tăng sức đề kháng khỏe mạnh, đặc biệt phòng chống và ngăn ngừa tế bào ung thư
 
Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng Oncocess RX do các nhà khoa học Mỹ sản xuất, được chiết xuất từ những loại thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên. Điển hình là sự kết hợp đặc biệt của nấm mem Beta Glucan và những thảo dược giúp tăng cương sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch giúp phòng tránh ung thư hiệu quả hiện nay.
Thực phẩm chức năng Oncocess RX được chứng nhận về chất lượng bơi FDA Hoa Kỳ về GRAS. Sản phẩm này được BNC Medipharm phân phối về Việt Nam, được đa số các bác sĩ đánh giá cao và ủng hộ các bệnh nhân sử dụng. Thạc sĩ – bác sĩ Phan Đăng Bình một vị bác sĩ nổi tiếng ở nước ta có từng khen tấm tắc về sản phẩm này qua những buổi diễn thuyết, hội thảo lớn.

Chính vì thế hãy nhanh tay đặt mua ngay sản phẩm Oncocess RX này nhé, để cho mình có một hệ miễn dịch khỏe mạnh, ngăn ngừa những bệnh do vi khuẩn gây ra, đặc biệt phòng tránh ung thư vô cùng tốt.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý
Thường xuyên uống bia có thể làm tổn thương gan và yếu sinh lý

Trong những ngày nắng nóng, bia lạnh thường được xem như một cách giải nhiệt nhanh chóng và tiện lợi. Tuy nhiên, đằng sau cảm giác sảng khoái tức thời đó là hàng loạt nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, đặc biệt là tình trạng bệnh gan và yếu sinh lí ở nam giới. Điều đáng lo ngại là những tác động này không diễn ra ngay lập tức mà tích tụ âm thầm theo thời gian, khiến nhiều người chủ quan và bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ban đầu. Việc lạm dụng bia trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến chức năng gan mà còn gây rối loạn nội tiết, làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ cơ chế tác động của bia đến cơ thể là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Xem tiếp...
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy
Hội Thảo Khoa Học Glutathione Đường Uống Tại HC Pharmacy

Ngày 7/4/2026, tại HC Pharmacy, Hội Thảo Khoa Học Glutathione sử dụng đường uống đã diễn ra thành công, thu hút sự quan tâm của đông đảo chuyên gia, dược sĩ và khách hàng quan tâm đến chăm sóc sức khỏe chủ động. Sự kiện không chỉ mang ý nghĩa cập nhật kiến thức khoa học mới mà còn là dấu mốc quan trọng khi BNC Medipharm chính thức giới thiệu thành phần OPITAC Glutathione 1.100mg công nghệ tiên tiến có trong sản phẩm Bi-Gmax1350. Hội thảo khẳng định mối quan hệ hợp tác bền vững giữa BNC Medipharm và HC Pharma, hướng tới mục tiêu chung là mang đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao cho cộng đồng.

Xem tiếp...
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe
BNC Medipharm tham gia Hội chợ quốc tế tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia VEC Đông Anh 2026: Mở rộng hợp tác, lan tỏa giá trị chăm sóc sức khỏe

Từ ngày 8–11/4/2026, BNC Medipharm đã chính thức tham gia Hội chợ quốc tế được tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia V.E.C Đông Anh (Hà Nội) một trong những địa điểm triển lãm hiện đại, quy mô lớn và mang tầm vóc quốc gia. Sự kiện thu hút hàng trăm doanh nghiệp trong và ngoài nước, trở thành điểm giao thoa quan trọng giữa các thương hiệu, nhà phân phối và đối tác quốc tế. Sự góp mặt của BNC Medipharm tại Hội chợ quốc tế không chỉ là hoạt động quảng bá sản phẩm thương hiệu mà còn thể hiện rõ chiến lược mở rộng thị trường, tăng cường kết nối và khẳng định vị thế thương hiệu trong ngành dược phẩm và chăm sóc sức khỏe.

Xem tiếp...
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn
5 bài tập tạ dễ làm hỏng khớp vai và cách thay thế an toàn

Trong quá trình tập luyện thể hình, đặc biệt là với các bài tập tạ, khớp vai đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên sức mạnh và sự linh hoạt của phần thân trên. Tuy nhiên, đây cũng là khu vực rất dễ bị tổn thương nếu tập sai kỹ thuật. Một trong những vấn đề phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ là sai khớp vai. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và hiệu suất tập luyện. Việc nhận biết các bài tập có nguy cơ cao gây sai khớp và lựa chọn phương pháp thay thế an toàn là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Xem tiếp...
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe
Hội thảo hợp tác chiến lược giữa BNC Medipharm và Bệnh viện Ngọc Bích, Nam Định: Nâng tầm chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc cập nhật kiến thức y khoa và ứng dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị chất lượng đang trở thành xu hướng tất yếu trong ngành y tế. 14h ngày 3/4/2026, BNC Medipharm đã tổ chức hội thảo khoa học giới thiệu sản phẩm với sự tham gia của các chuyên gia y tế, bác sĩ, dược sĩ và đại diện cơ sở khám chữa bệnh của Bệnh viện Đa khoa Ngọc Bích và đội ngũ chuyên gia của BNC Medipharm. Hội thảo không chỉ là dịp giới thiệu sản phẩm mà còn là cơ hội chia sẻ kiến thức khoa học, tăng cường hợp tác giữa doanh nghiệp dược và cơ sở y tế, đặc biệt là sự hợp tác trong chăm sóc sức khỏe người dân. Hội thảo vinh dự có phần chia sẻ chuyên môn từ GS.TS.BS Phan Đăng Bình chuyên gia y khoa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu và điều trị, mang đến nhiều thông tin khoa học và thực tiễn có giá trị cho người tham dự.

Xem tiếp...
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc
Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

Trong bối cảnh lối sống hiện đại ngày càng thay đổi, sỏi thận đang trở thành một bệnh lý phổ biến với tỷ lệ tái phát cao. Nhiều người chỉ tập trung điều trị khi xuất hiện triệu chứng mà chưa thực sự chú trọng đến việc phòng ngừa từ sớm. Thực tế cho thấy, sỏi thận hoàn toàn có thể kiểm soát và hạn chế tái phát nếu mỗi người chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày. Việc phòng bệnh không dùng thuốc không chỉ an toàn mà còn mang lại hiệu quả lâu dài, giúp bảo vệ chức năng thận và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Xem tiếp...
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?
Người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây không?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm đến các thực phẩm tự nhiên để hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Trong đó, bột sắn dây được nhắc đến như một thức uống giải nhiệt quen thuộc, đồng thời có tiềm năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: người tăng huyết áp có ăn được bột sắn dây hay không? Việc sử dụng có thực sự mang lại lợi ích hay tiềm ẩn rủi ro? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng.

Xem tiếp...
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch
Tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu: Bộ ba nguy hiểm làm gia tăng biến chứng tim mạch

Trong xã hội hiện đại, các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái đường và mỡ máu đang ngày càng gia tăng nhanh chóng và trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng. Điều đáng lo ngại là ba bệnh này không chỉ xuất hiện riêng lẻ mà còn có xu hướng đi cùng nhau, tạo thành một “bộ ba nguy hiểm” làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi không được kiểm soát tốt, chúng có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng tim mạch nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận. Việc hiểu rõ mối liên hệ giữa ba bệnh lý này sẽ giúp mỗi người chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat