97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Cách tăng cường sức đề kháng giúp phòng tránh ung thư hiệu quả

Hôm nay BNC chúng tôi rất hân hạnh được giới thiệu với các bạn một cái chủ đề về cách tăng cường sức đề kháng. Việc tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn tránh được những bệnh tật, đặc biệt giúp cơ thể phòng tránh ung thư tốt nhất. Đây là một cái chủ đề rất là cần thiết trong cuộc sống, hy vọng chủ đề này sẽ cung cấp cho các bạn được một cái thông tin bổ ích cơ bản nhất.

1. Tổng quan về bệnh ung thư

Việt Nam đang đứng top hai trên thế giới về tỷ lệ mắc bệnh ung thư. Theo thống kê của dự án phòng chống ung thư quốc gia, mỗi năm ở Việt Nam có khoảng 80,000 người chết và có đến 150,000 người mắc mới. Con số này sẽ không dừng lại ở đó, mà còn gia tăng trong những năm tiếp theo. Ước tính sẽ khoảng 200,000 ca vào năm 2020.
Số tiền bảo hiểm y tế Việt Nam phải chi trả cho điều trị căn bệnh này cũng lên tới hàng trăm triệu đô la Mỹ. Theo giáo sư tiến sĩ Nguyễn Bá Đức, phó chủ tịch hội ung thư Việt Nam. Sở dĩ số ca mắc ung thư tăng nhanh trong những năm gần đây.

Do ba nguyên nhân chính là do thực phẩm bẩn, môi trường ô nhiễm, tuổi thọ tăng. Trong đó tác nhân thực phẩm bẩn đứng hàng đầu, chiếm khoảng 35%, thuốc lá chiếm 30%, di truyền chỉ chiếm 5% và còn lại là các nguyên nhân khác. Chúng ta tìm thấy trong gạo có dầu máy, sáp nến, trong trứng có chất độc sudan, trong sữa có melamine, trong hải sản có bảo quản tươi sống, thuốc tránh thai để vỗ béo. Chất kích thích cho tăng chín rau củ quả, gia cầm dùng thuốc tăng trọng. Thực phẩm ô nhiễm, không khí ô nhiễm, nguồn nước ô nhiễm, trong thời đại và độc tố ở khắp nơi như vậy không ai có thể tránh khỏi việc bị nhiễm độc.
Hiện nay nước ta có 5 bệnh ưng thư phổ biến là ung thư phổi, ung thư gan, ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư trực tràng.

2. Cách tăng cường sức đề kháng giúp phòng ngừa ung thư

Hoạt động thể thao và rèn luyện cơ thể

Cách tăng cường sức đề kháng ngừa ung thư tốt nhất là tập thể dục thường xuyênCách tăng cường sức đề kháng ngừa ung thư tốt nhất là tập thể dục thường xuyên
 
Dù bạn thích chạy bộ, bơi lội, yoga hay đạp xe, tất cả đều có lợi cho sức khỏe. Sau khi tập thể dục, cơ thể trở nên mạnh mẽ hơn và hệ miễn dịch cũng được cải thiện, giúp giảm nguy cơ tái phát ung thư.
Tập thể dục cực kỳ quan trọng đối với quá trình phục hồi của người bệnh ung thư. Ví dụ, đối với những người đang chịu điều trị bằng xạ trị, việc tập thể dục hợp lý có thể thúc đẩy quá trình phục hồi của hệ thống tạo máu, giúp cơ thể sử dụng tốt hơn tế bào miễn dịch và các chất miễn dịch, nâng cao khả năng tổng hợp đối kháng bệnh tật. Tập thể dục cũng giúp ngăn ngừa và giảm nguy cơ loãng xương cũng như giảm nguy cơ tai biến.

Giấc ngủ đầy đủ

Theo nghiên cứu, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Những người có đủ giấc ngủ thường có hiệu suất kích hoạt các tế bào T trong cơ thể cao hơn so với những người thiếu ngủ.
Tuy nhiên, rối loạn giấc ngủ thường xảy ra ở người bệnh ung thư, đặc biệt sau khi trải qua phẫu thuật hoặc cảm thấy đau và căng thẳng. Dù bạn có tiền sử bệnh ung thư hay không, hãy cố gắng cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình. Hãy giữ thời gian cố định để đi ngủ và thức dậy, tắt các thiết bị điện tử và máy tính trước khi đi ngủ, tránh ăn nhiều trước giờ ngủ, thư giãn bằng việc tắm nước nóng, đọc sách, hoặc thiền trước khi đi ngủ, và hạn chế tiêu thụ caffeine (cà phê, trà, soda) và rượu.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Các nhà nghiên cứu tại Đại học McGill đã phát hiện rằng vitamin D có thể làm chậm quá trình biến đổi tế bào ung thư từ giai đoạn tiền ung thư sang trạng thái ung thư, đồng thời kiểm soát sự phát triển của tế bào ung thư.
Đối với bệnh nhân ung thư phổi, vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ tử vong do ung thư phổi và ngăn ngừa các phản ứng có thể gây hại trong quá trình điều trị bằng phương pháp miễn dịch. Một cách đơn giản để bổ sung vitamin D là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời một cách hợp lý, nhưng hãy tránh ánh nắng mạnh. Việc phơi nắng khoảng 10 phút mỗi ngày có thể đem lại hiệu quả tốt.

Lựa chọn thực đơn lành mạnh

Việc ăn quá nhiều thực phẩm nhiều dầu mỡ không chỉ dẫn đến tăng cân mà còn tăng nguy cơ tái phát ung thư và phát triển bệnh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự béo phì do chế độ ăn nhiều chất béo sẽ cung cấp dinh dưỡng cho tế bào ung thư và làm suy yếu hệ thống miễn dịch bên trong khối u, từ đó làm giảm khả năng chống chọi với bệnh tật và thúc đẩy tốc độ phát triển của khối u.
Hãy thực hiện việc cân bằng dinh dưỡng, đảm bảo tiêu thụ đủ chất đạm và hạn chế ăn thực phẩm không tốt để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, nâng cao khả năng miễn dịch và tăng cường sức kháng bệnh.

Hạn chế tối đa rượu bia và thuốc lá

Như đã biết, hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh ung thư. Thuốc lá có tác động độc hại lớn đến hệ hô hấp của con người, và chất nicotine có khả năng gây ra biến đổi ung thư trong tế bào.
Còn việc tiêu thụ nhiều rượu sẽ tạo ra sự kích thích mạnh tới niêm mạc của đường tiêu hóa. Rượu cần phải được gan xử lý. Đối với bệnh nhân có gan đã bị suy yếu, việc này sẽ tạo thêm áp lực cho quá trình chuyển hóa gan, và theo thời gian có thể gây ra bệnh ung thư gan.

3. Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng Oncocess RX - phòng ngừa ung thư

Oncocess RX giúp tăng sức đề kháng khỏe mạnh, đặc biệt phòng chống và ngăn ngừa tế bào ung thưOncocess RX giúp tăng sức đề kháng khỏe mạnh, đặc biệt phòng chống và ngăn ngừa tế bào ung thư
 
Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng Oncocess RX do các nhà khoa học Mỹ sản xuất, được chiết xuất từ những loại thảo dược quý hiếm từ thiên nhiên. Điển hình là sự kết hợp đặc biệt của nấm mem Beta Glucan và những thảo dược giúp tăng cương sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch giúp phòng tránh ung thư hiệu quả hiện nay.
Thực phẩm chức năng Oncocess RX được chứng nhận về chất lượng bơi FDA Hoa Kỳ về GRAS. Sản phẩm này được BNC Medipharm phân phối về Việt Nam, được đa số các bác sĩ đánh giá cao và ủng hộ các bệnh nhân sử dụng. Thạc sĩ – bác sĩ Phan Đăng Bình một vị bác sĩ nổi tiếng ở nước ta có từng khen tấm tắc về sản phẩm này qua những buổi diễn thuyết, hội thảo lớn.

Chính vì thế hãy nhanh tay đặt mua ngay sản phẩm Oncocess RX này nhé, để cho mình có một hệ miễn dịch khỏe mạnh, ngăn ngừa những bệnh do vi khuẩn gây ra, đặc biệt phòng tránh ung thư vô cùng tốt.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bật mí lý do tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước
Bật mí lý do tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước

Nhu cầu cần bổ sung các chất dinh dưỡng đang thiếu hụt của những bệnh gặp vấn đề về sức khỏe đã dẫn đến xu hướng tất yếu của các thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm chức năng cần tuân thủ theo ý kiến của bác sĩ, một trong số đó là việc uống thêm nước. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Giải đáp thắc mắc : Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất ?
Giải đáp thắc mắc : Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất ?

Hiện nay, thực phẩm chức năng là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng phổ biến đối với người sử dụng. Tuy nhiên, việc đảm bảo thời gian sử dụng đúng cách sẽ khiến cho hiệu quả sử dụng đạt được tối ưu nhất. Vậy, uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
GÓC GIẢI ĐÁP : Viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không?
GÓC GIẢI ĐÁP : Viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không?

Những triệu chứng của bệnh về đường hô hấp thường khá giống nhau khiến người bệnh khá khó khăn trong việc phân biệt các bệnh này. Đặc biệt, viêm phổi và viêm phế quản đều là những căn bệnh ảnh hưởng tới phổi và khá khó nhận biết. Vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Hỏi đáp: Uống Thực Phẩm Chức Năng Bao Lâu Thì Nghỉ Là Tốt Nhất?
Hỏi đáp: Uống Thực Phẩm Chức Năng Bao Lâu Thì Nghỉ Là Tốt Nhất?

Thực phẩm chức năng ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người lựa chọn để bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm chức năng cần được thực hiện đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Một câu hỏi thường gặp là: "Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất?" Dưới đây là những thông tin cần biết để bạn sử dụng thực phẩm chức năng một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
[Bất ngờ] hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng thần kỳ
[Bất ngờ] hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng thần kỳ

Hoa đu đủ đực là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, chúng chứa vitamin A, C và E, cũng như kali và magiê. Hoa đu đủ có thể ăn sống hoặc nấu chín, đặc biệt còn có thể sử dụng cùng với mật ong để có thể đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc. Vậy, hoa đu đủ có thể ngâm với mật ong như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Top 10 Thực Phẩm Giàu Calo Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng
Top 10 Thực Phẩm Giàu Calo Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cân một cách lành mạnh và nhanh chóng, việc bổ sung các thực phẩm giàu calo vào chế độ ăn hàng ngày là lựa chọn hiệu quả. Dưới đây là danh sách top 10 thực phẩm giàu calo giúp bạn tăng cân nhanh chóng và an toàn.

Xem tiếp...
Uống thực phẩm chức năng có hại thận không?
Uống thực phẩm chức năng có hại thận không?

Thực phẩm chức năng (TPCN) ngày càng được ưa chuộng bởi khả năng bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ sức khỏe.

Xem tiếp...
Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?
Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?

Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?

Xem tiếp...

Giỏ hàng