(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Bật mí: Thực phẩm chức năng tăng ham muốn ở phụ nữ

Tình trạng giảm ham muốn tình dục ở nữ giới có thể ảnh hưởng đến hạnh phúc hôn nhân, tâm lý và sức khỏe của phụ nữ. Một trong những cách để tăng cường sinh lý nữ hiệu quả là cải thiện chế độ ăn uống theo cách khoa học và phù hợp. Việc bổ sung thực phẩm chức năng tăng ham muốn ở phụ nữ cùng chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cải thiện rất nhiều vấn đề này.

1. Tổng quan về yếu sinh lý nữ

Yếu sinh lý ở phụ nữ là tình trạng suy giảm hoặc mất ham muốn tình dục, không còn sự hứng thú trong quan hệ tình dục. Điều này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như sự khô hạn âm đạo gây đau rát, rối loạn khoái cảm hoặc khó đạt được khoái cảm, thiếu hưng phấn trong quan hệ.
Nhiều người nghĩ rằng yếu sinh lý chỉ xảy ra ở nam giới, nhưng thực tế cho thấy rằng phụ nữ cũng có thể mắc phải. Một khảo sát ghi nhận rằng khoảng 43% phụ nữ trải qua tình trạng yếu sinh lý, trong khi tỷ lệ này ở nam giới thấp hơn, chỉ khoảng 31%. Yếu sinh lý nữ có thể làm phụ nữ tự ti và lo lắng vì không thể đáp ứng nhu cầu tình dục của đối tác, gây ảnh hưởng lâu dài đến hạnh phúc của hôn nhân và gia đình.
Thường thì yếu sinh lý ở phụ nữ thường xuất hiện sau tuổi 35. Điều này xảy ra do sự thoái hóa của hệ thống trục não tại não bộ, tuyến yên và buồng trứng, dẫn đến sự mất cân bằng giữa ba hormone nữ quan trọng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, vẻ đẹp và sinh lý của phụ nữ.

2. Ăn uống gì để tăng ham muốn ở phụ nữ

Trong cơ thể nữ giới, hai hormone quan trọng là estrogen và progesterone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng sinh sản và các đặc điểm liên quan đến giới tính. Estrogen quyết định khả năng sinh sản ở nữ giới, trong khi progesterone hỗ trợ chu kỳ kinh nguyệt và thai kỳ. Duy trì sự ổn định của hai hormone này giúp cơ thể phụ nữ khỏe mạnh và chức năng sinh sản hoạt động tốt hơn.
 
Ăn uống gì để tăng ham muốn ở phụ nữ là điều mà các chị em đều quan tâm
Ăn uống gì để tăng ham muốn ở phụ nữ là điều mà các chị em đều quan tâm
 
Ngày nay, có nhiều thực phẩm chức năng có khả năng cung cấp estrogen và progesterone cho phụ nữ. Tuy nhiên, việc sử dụng chúng cần phải được giám sát và theo dõi bởi các chuyên gia y tế, và không phải ai cũng nên sử dụng. Nếu không sử dụng sản phẩm bổ sung hormone, thì câu hỏi đặt ra là liệu một chế độ ăn uống tốt có thể cung cấp đủ lượng hormone cần thiết cho cơ thể hay không? Cần nên ăn uống gì để tăng ham muốn ở phụ nữ ?
Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm và chất dinh dưỡng có khả năng tăng cường khả năng sinh lý ở nữ giới:

3. Thực phẩm chức năng tăng ham muốn ở phụ nữ Eluna

Thực phẩm chức năng tăng ham muốn ở phụ nữ Eluna hiện đang bán siêu chạy năm 2023
Thực phẩm chức năng tăng ham muốn ở phụ nữ Eluna hiện đang bán siêu chạy năm 2023
 
Viên uống Eluna là một sản phẩm độc đáo được đặc chế dành riêng cho sức khỏe của phụ nữ. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa vitamin, khoáng chất và chiết xuất thảo dược, nó có khả năng bổ sung và cân bằng khí huyết, đồng thời chống lão hóa và hỗ trợ phục hồi cũng như duy trì sự linh hoạt và trẻ trung.
Viên uống Eluna không chỉ tập trung vào sức khỏe nội tiết tố mà còn hỗ trợ tăng ham muốn tình dục. Sản phẩm này bổ sung chất nhờn cho âm đạo, giúp duy trì độ ẩm và sự mềm mượt, tạo điều kiện thuận lợi cho quan hệ tình dục và tăng sự kích thích khi quan hệ. Sản phẩm này được cả những chuyên gia, khách hàng đánh giá cao về những hiệu quả mà nó mang đến.

Với việc bổ sung các dưỡng chất quan trọng và chiết xuất thảo dược tự nhiên, viên uống Eluna là một lựa chọn tuyệt vời để nâng cao sức khỏe và sự tự tin của phụ nữ. Sản phẩm này không chỉ hỗ trợ sự trẻ trung và linh hoạt, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng và sự hài hòa trong cuộc sống tình dục của chị em phụ nữ đó.
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, 72 giờ đầu cần làm gì để tránh đột quỵ não?
Sau cơn thiếu máu não thoáng qua, 72 giờ đầu cần làm gì để tránh đột quỵ não?

Nhiều người cho rằng các triệu chứng như méo miệng, nói khó, chóng mặt hoặc tê yếu tay chân rồi tự hồi phục sau vài phút chỉ là hiện tượng nhất thời. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của thiếu máu não thoáng qua, một tình trạng cực kỳ nguy hiểm được xem là lời cảnh báo sớm trước khi xảy ra đột quỵ thực sự. Theo các chuyên gia thần kinh, gần một nửa số ca đột quỵ sau cơn đột quỵ thoáng qua xảy ra trong vòng 72 giờ đầu tiên. Chính vì vậy, nhận biết sớm dấu hiệu, xử trí đúng cách và điều trị kịp thời có ý nghĩa quyết định trong việc bảo vệ não bộ cũng như tính mạng người bệnh.

Xem tiếp...
5 loại rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên và cách dùng hiệu quả
5 loại rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên và cách dùng hiệu quả

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến nhất hiện nay, được xem là “kẻ giết người thầm lặng” bởi bệnh thường tiến triển âm thầm nhưng có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và suy thận. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại rau củ giàu kali, magie, nitrat tự nhiên và chất chống oxy hóa có khả năng hỗ trợ giãn mạch, cải thiện tuần hoàn máu và giảm áp lực lên thành động mạch. Việc bổ sung thường xuyên các rau củ giúp hạ huyết áp tự nhiên không chỉ góp phần ổn định chỉ số huyết áp mà còn tăng cường sức khỏe tim mạch lâu dài.

Xem tiếp...
5 siêu thực phẩm chống lão hóa giúp trẻ lâu nên ăn mỗi ngày
5 siêu thực phẩm chống lão hóa giúp trẻ lâu nên ăn mỗi ngày

Ai cũng mong muốn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi trẻ và duy trì tuổi xuân dài lâu. Tuy nhiên, quá trình lão hóa là quy luật tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Dù vậy, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này thông qua chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh. Trong số đó, những siêu thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật đang được xem là “vũ khí” hữu hiệu giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây tổn thương tế bào. Việc bổ sung các thực phẩm này mỗi ngày không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn hỗ trợ trẻ lâu, duy trì năng lượng và kéo dài tuổi thọ.

Xem tiếp...
BNC Medipharm mở rộng đại lí tại khu vực miền Nam
BNC Medipharm mở rộng đại lí tại khu vực miền Nam

Từ ngày 06/06 đến ngày 09/06/2026, BNC Medipharm đã tổ chức chương trình đào tạo chuyên môn và đào tạo sản phẩm dành cho Đại lí Hoa Nắng tại tỉnh Tây Ninh. Đây là hoạt động quan trọng nằm trong chiến lược phát triển hệ thống phân phối, nâng cao chất lượng tư vấn sức khỏe cộng đồng, đồng thời mở ra nhiều cơ hội hợp tác và phát triển bền vững giữa các bên trong hành trình đưa những sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao đến với người dân trên khắp Việt Nam. Chương trình đào tạo diễn ra trong không khí sôi nổi, chuyên nghiệp với sự tham gia của đội ngũ chuyên gia, cố vấn chuyên môn cùng các thành viên của Đại lí Hoa Nắng. Trong suốt 4 ngày làm việc, các học viên đã được cập nhật những kiến thức y khoa mới, tìm hiểu chuyên sâu về các dòng sản phẩm chủ lực, đồng thời được hướng dẫn kỹ năng tư vấn và chăm sóc khách hàng một cách bài bản, hiệu quả.

Xem tiếp...
Lý do chị em cần lắng nghe 'bản đồ' nội tiết
Lý do chị em cần lắng nghe 'bản đồ' nội tiết

Sức khỏe của người phụ nữ không chỉ được quyết định bởi chế độ ăn uống hay vận động mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ hệ nội tiết. Trong cơ thể nữ giới, các hormone hoạt động như những “sứ giả hóa học”, điều phối mọi hoạt động từ khả năng sinh sản, giấc ngủ, tâm trạng cho đến sắc đẹp. Khi các hormone này vận hành ổn định, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần tích cực và làn da tươi trẻ. Ngược lại, chỉ một sự thay đổi nhỏ cũng có thể kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe. Hiểu được bản đồ nội tiết của cơ thể chính là cách giúp phụ nữ chủ động chăm sóc bản thân, nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường và duy trì cân bằng nội tiết nữ một cách khoa học.

Xem tiếp...
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ
Bỏ bữa sáng gây đau dạ dày và tác hại sức khỏe không nên xem nhẹ

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường xuyên bỏ qua bữa sáng vì bận rộn, áp lực công việc hoặc mong muốn giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Không ít người cho rằng nhịn ăn sáng là điều vô hại, nhưng thực tế, bỏ bữa sáng có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng, từ các vấn đề tiêu hóa như đau dạ dày đến nguy cơ béo phì, rối loạn chuyển hóa và bệnh tim mạch. Việc hiểu rõ những tác động của thói quen này sẽ giúp mỗi người xây dựng lối sống khoa học hơn để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Xem tiếp...
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm
Phân biệt nhiệt miệng và ung thư lưỡi: Cách nhận biết sớm căn bệnh nguy hiểm

Các bệnh lý vùng khoang miệng thường rất phổ biến và đa số đều lành tính. Trong đó, nhiệt miệng là tình trạng mà hầu như ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, không phải mọi vết loét ở lưỡi hay trong miệng đều đơn giản là nhiệt miệng. Trên thực tế, nhiều trường hợp ung thư lưỡi ở giai đoạn đầu có biểu hiện tương tự nhiệt miệng, khiến người bệnh chủ quan, tự điều trị tại nhà và bỏ lỡ cơ hội phát hiện bệnh sớm. Việc nhận biết chính xác sự khác biệt giữa nhiệt miệng và ung thư lưỡi có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Phát hiện sớm không chỉ giúp nâng cao hiệu quả điều trị mà còn góp phần bảo tồn chức năng nói, nuốt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Xem tiếp...
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị táo bón?

Bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua hàng loạt thay đổi về nội tiết tố, tâm sinh lý và sức khỏe tổng thể. Bên cạnh những biểu hiện quen thuộc như bốc hỏa, mất ngủ, đổ mồ hôi đêm hay thay đổi cảm xúc, nhiều chị em còn gặp phải tình trạng táo bón kéo dài. Đây là một vấn đề tưởng chừng đơn giản nhưng lại ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống, gây khó chịu, mệt mỏi và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý đường tiêu hóa. Vậy vì sao phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh lại dễ bị táo bón hơn so với trước đây? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên và hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat