Trắng da toàn thân luôn là mục tiêu của nhiều người, và một phương pháp tự nhiên và hiệu quả để đạt được điều này là sử dụng nước vo gạo. Nước vo gạo đã được sử dụng từ lâu để làm đẹp da, bởi vì nó có khả năng làm sáng da, làm mờ các vết thâm và cung cấp độ ẩm cho da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo và những lợi ích mà phương pháp này mang lại.
1. Giới thiệu về nước vo gạo
Nước vo gạo là nước được tạo ra từ quá trình ngâm gạo trong nước và sau đó lọc lấy nước còn lại. Quá trình vo gạo này giúp tách lấy các dưỡng chất có trong gạo, bao gồm các enzym và vitamin E. Nước vo gạo có tác dụng làm sáng da, giúp da trở nên mềm mịn và tăng cường độ ẩm cho da.
2. Cách làm nước vo gạo
Để làm nước vo gạo, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Bước 1: Rửa sạch 1 chén gạo.
- Bước 2: Đổ gạo vào 1 tô hoặc bát.
- Bước 3: Đổ nước vào tô hoặc bát, sau đó khuấy đều để gạo ngấm nước.
- Bước 4: Chờ gạo ngâm trong nước từ 30 phút đến 1 giờ.
- Bước 5: Sau khi gạo đã ngấm đủ nước, khuấy đều và lọc lấy nước vo gạo bằng một tấm lọc hoặc vải sạch.
3. Cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo
3.1. Tắm nước vo gạo
Một cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo đơn giản đó là sử dụng nó trong quá trình tắm. Bạn có thể thêm một vài chén nước vo gạo vào bồn tắm hoặc trực tiếp thoa lên cơ thể khi tắm. Nhẹ nhàng mát xa da trong quá trình tắm để nước vo gạo thẩm thấu và mang lại hiệu quả làm trắng.
3.2. Rửa mặt với nước vo gạo
Cách làm trắng da toàn thân bằng nước vô gạo được truyền từ xa xưa
Để làm sạch và làm trắng da mặt, bạn có thể sử dụng nước vo gạo như một loại nước hoa hồng tự nhiên. Sau khi rửa mặt bằng nước thông thường, lấy một bông cotton thấm đều nước vo gạo và lau nhẹ nhàng khắp mặt. Để cho nước vo gạo thẩm thấu vào da, hãy vỗ nhẹ da mặt sau khi lau.
3.3. Làm mặt nạ từ nước vo gạo
Nước vo gạo cũng có thể được sử dụng để làm mặt nạ làm trắng da. Bạn có thể kết hợp nước vo gạo với các thành phần khác như mật ong, sữa tươi, hoặc bột mặt nạ tự nhiên để tăng cường hiệu quả. Áp dụng mặt nạ lên da mặt và để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
>>> VIÊN UỐNG TRẮNG DA GLUTATHIONE: CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ?
4. Lợi ích của nước vo gạo cho làn da
- Làm sáng da: Nước vo gạo có khả năng làm sáng da, giúp da trở nên tươi sáng và rạng rỡ hơn.
- Làm mờ các vết thâm: Các enzym và dưỡng chất có trong nước vo gạo có thể giúp làm mờ các vết thâm trên da.
- Cung cấp độ ẩm: Nước vo gạo có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn và không khô ráp.
- Làm dịu da: Nước vo gạo cũng có tác dụng làm dịu da, giảm tình trạng da kích ứng và viêm nhiễm.
5. Cách chăm sóc da để duy trì làn da trắng sáng
Để duy trì làn da trắng sáng sau khi sử dụng nước vo gạo, bạn cần chú ý các điểm sau:
- Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng.
- Dùng sản phẩm làm sạch da nhẹ nhàng và không chứa chất tẩy.
- Giữ cho cơ thể và da luôn được cung cấp đủ nước.
- Ăn một chế độ ăn lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất.
6. Những lưu ý khi sử dụng nước vo gạo
- Kiểm tra da trước khi sử dụng nước vo gạo. Nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng.
- Sử dụng nước vo gạo một cách thích hợp và không lạm dụng.
- Bảo quản nước vo gạo trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong vòng 3-4 ngày.