google-site-verification=mKBcEwZTKcO8zs67kzoHJjvC9MPj5OQjPPbNq5msWHg
(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Chế độ ăn cho người bệnh gan cần lưu ý những điều gì

Chế độ ăn cho người bệnh gan là một chủ đề quan trọng trong lĩnh vực dinh dưỡng y tế. Gan là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể chúng ta, có nhiệm vụ giải độc và chuyển hóa các chất dinh dưỡng. Khi gan bị bệnh, việc ăn uống đúng cách là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi và duy trì sức khỏe của bệnh nhân.

Những lưu ý trong chế độ ăn

Để chăm sóc gan, người bệnh cần tuân thủ một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Chế độ ăn cho người bệnh gan thường giới hạn lượng chất béo và đường, và tập trung vào các loại thực phẩm giàu chất xơ, protein và vitamin. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng về chế độ ăn cho người bệnh gan.


Chế độ ăn dành cho người bệnh gan

Tránh đồ uống có cồn: Đồ uống có cồn là một trong những thứ đầu tiên mà người bệnh gan nên tránh. Cồn có thể gây hại đến gan và khiến quá trình phục hồi trở nên khó khăn hơn. Nếu bạn không thể hoàn toàn từ bỏ đồ uống có cồn, hãy giới hạn số lượng và tần suất uống của bạn.
Xem thêm: Thực phẩm tăng cường chức năng gan mà BNC-medipharm phân phối

Tăng cường ăn rau xanh: Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin tuyệt vời. Các loại rau xanh như cải xoăn, rau muống, bông cải xanh và bí đỏ đều có thể giúp tăng cường chức năng gan và giảm nguy cơ các bệnh về gan. Hãy ăn nhiều rau xanh trong bữa ăn hàng ngày của bạn.

Ăn thực phẩm giàu chất đạm: Chất đạm là một phần quan trọng của chế độ ăn cho người bệnh gan. Sản phẩm đạm thực vật như đậu, đậu nành, quinoa và hạt hướng dương có thể cung cấp đầy đủ chất đạm cho cơ thể mà không gây hại đến gan.

Hạn chế đường và chất béo: Đường và chất béo là những chất dinh dưỡng mà người bệnh gan cần giảm thiểu. Những loại thực phẩm như đồ ngọt, bánh mì trắng, đồ chiên và đồ ăn nhanh thường chứa nhiều đường và chất béo. Thay vào đó, hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ và đạm, như trái cây tươi, rau xanh và thịt gà không da.

Bi-Gmax 1350 - Làm đẹp chống lão hóa, bảo vệ gan

Uống đủ nước: Uống đủ nước là rất quan trọng đối với người bệnh gan. Nước giúp cơ thể giải độc và duy trì các chức năng cơ bản của cơ thể. Hãy uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể của bạn được cung cấp đủ nước.

Tránh các thực phẩm có chất bảo quản: Các chất bảo quản trong thực phẩm có thể gây hại đến gan. Hãy tránh các loại thực phẩm chứa chất bảo quản và chọn các loại thực phẩm tươi và không chứa chất bảo quản.

Tổng kết

Trên đây là một số lưu ý quan trọng về chế độ ăn cho người bệnh gan. Việc ăn uống đúng cách là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi và duy trì sức khỏe của bệnh nhân. Ngoài ra, người bệnh cần tuân thủ các chỉ đạo của bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng để thiết kế một chế độ ăn phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Việc đảm bảo một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là một phần quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện chức năng gan và sức khỏe tổng thể.

Xem thêm: Thuốc bổ gan nên uống lúc nào để có hiệu quả tốt nhất?

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Rối loạn cương dương có phải là dấu hiệu kết thúc của đời sống tình dục?
Rối loạn cương dương có phải là dấu hiệu kết thúc của đời sống tình dục?

Khi gặp tình trạng không thể duy trì sự cương cứng, nhiều nam giới rơi vào lo lắng, thậm chí hoang mang rằng đời sống tình dục của mình đã đi đến hồi kết. Sự tự ti, mặc cảm và áp lực tâm lý khiến không ít người né tránh gần gũi, làm khoảng cách trong mối quan hệ ngày càng lớn. Tuy nhiên, thực tế y khoa cho thấy rối loạn cương dương không đồng nghĩa với việc chấm dứt đời sống tình dục. Ngược lại, nếu được nhìn nhận đúng và xử lý phù hợp, nam giới và bạn đời vẫn có thể duy trì sự thân mật, thỏa mãn và gắn kết bền vững.

Xem tiếp...
Những nguyên nhân hiếm muộn ở nam giới ít ai ngờ tới
Những nguyên nhân hiếm muộn ở nam giới ít ai ngờ tới

Trong nhiều gia đình, khi vợ chồng chậm con, áp lực thường vô tình đổ dồn lên người phụ nữ. Tuy nhiên, theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, hiếm muộn ở nam giới chiếm khoảng 40% các trường hợp vô sinh hiếm muộn, tương đương với nữ giới. Điều đáng nói là rất nhiều nam giới vẫn chủ quan, cho rằng mình khỏe mạnh, sinh hoạt bình thường thì không thể gặp vấn đề về sinh sản. Chính suy nghĩ này khiến không ít người bỏ lỡ thời điểm vàng để phát hiện sớm nguyên nhân hiếm muộn, làm giảm cơ hội có con tự nhiên về sau.

Xem tiếp...
Chăm sóc khi tóc mọc lại ở người bệnh ung thư
Chăm sóc khi tóc mọc lại ở người bệnh ung thư

Trong quá trình điều trị ung thư, rụng tóc là một trong những tác dụng phụ phổ biến và dễ nhận thấy nhất, đặc biệt ở những bệnh nhân điều trị bằng hóa chất hoặc xạ trị. Dù không trực tiếp đe dọa tính mạng, nhưng rụng tóc lại tạo ra gánh nặng tâm lý lớn, ảnh hưởng sâu sắc đến sự tự tin, tinh thần và chất lượng sống của người bệnh. Khi tóc bắt đầu mọc lại sau điều trị, đây không chỉ là dấu hiệu tích cực cho thấy cơ thể đang hồi phục, mà còn là giai đoạn quan trọng cần được quan tâm đúng mức. Chăm sóc khi tóc mọc lại ở người ung thư vì thế trở thành một phần không thể tách rời trong quá trình chăm sóc người bệnh ung thư toàn diện.

Xem tiếp...
Estrogen có liên quan gì đến ung thư vú?
Estrogen có liên quan gì đến ung thư vú?

Ung thư vú hiện là loại ung thư phổ biến nhất ở nữ giới trên toàn thế giới và cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư ở phụ nữ. Trong số nhiều yếu tố nguy cơ, hormone nữ Estrogen được xem là một trong những yếu tố có ảnh hưởng quan trọng đến sự hình thành và phát triển của bệnh. Vậy estrogen có liên quan gì tới ung thư vú, mối liên hệ này diễn ra như thế nào và những phụ nữ nào có nguy cơ cao hơn? Việc hiểu đúng bản chất vấn đề sẽ giúp phụ nữ chủ động phòng ngừa và tầm soát hiệu quả hơn.

Xem tiếp...
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả

Trong những năm gần đây, Tăng triglycerid máu đang trở thành một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến nhưng lại ít được chú ý đúng mức. Không giống như các bệnh lý cấp tính gây triệu chứng rầm rộ, Tăng triglycerid máu thường tiến triển âm thầm, không gây biểu hiện rõ ràng trong thời gian dài. Tuy nhiên, đằng sau sự “lặng lẽ” đó là hàng loạt nguy cơ nghiêm trọng, đặc biệt là bệnh tim mạch, đột quỵ và viêm tụy cấp những biến chứng có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.

Xem tiếp...
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai
Gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không? Hiểu đúng để tránh điều trị sai

Sau khi đi khám sức khỏe định kỳ hoặc siêu âm ổ bụng, không ít người hoang mang khi nhận kết quả mắc gan nhiễm mỡ, đặc biệt là gan nhiễm mỡ độ 1. Ngay lập tức, nhiều người tìm mua các sản phẩm được quảng cáo là thuốc bổ gan, giải độc gan với mong muốn “làm sạch” gan càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, câu hỏi quan trọng mà người bệnh cần hiểu rõ là gan nhiễm mỡ độ 1 có cần uống thuốc không. Việc điều trị không đúng cách, nhất là lạm dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng, không những không giúp gan khỏe hơn mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Xem tiếp...
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026
BNC Medipharm chia sẻ cùng Doanh Nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026

Trong không khí trang trọng và giàu cảm hứng của những ngày cuối năm, BNC Medipharm đã để lại dấu ấn sâu sắc khi đồng hành và chia sẻ cùng cộng đồng doanh nhân trong đêm GALA CHÀO NĂM MỚI 2026 với chủ đề Doanh Nhân Tinh Hoa Hội Tụ Và Tỏa Sáng. Sự kiện do CLB Thế Giới Doanh Nhân và CLB Doanh Nhân ASEAN Việt Nam tổ chức tại Hà Nội vào ngày 18 tháng 12 năm 2025 không chỉ là dịp gặp gỡ, kết nối mà còn là không gian lan tỏa tri thức, giá trị nhân văn và định hướng phát triển bền vững cho cộng đồng doanh nhân trong kỷ nguyên mới.

Xem tiếp...
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng
Bí quyết “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh nhờ dinh dưỡng

Bước vào giai đoạn mãn kinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với hàng loạt thay đổi về thể chất và tâm lý, trong đó bốc hỏa được xem là triệu chứng phổ biến và gây khó chịu nhất. Những cơn nóng bừng đột ngột, kèm theo đổ mồ hôi và cảm giác bức bối, không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn làm gián đoạn giấc ngủ, suy giảm chất lượng cuộc sống. Trong khi nhiều người tìm đến thuốc để kiểm soát triệu chứng, thì các chuyên gia cho rằng dinh dưỡng mới chính là “chìa khóa” bền vững giúp làm dịu và kiểm soát hiệu quả các cơn bốc hỏa trong thời kỳ mãn kinh.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat