97 830 70 72
Trang chủ     Góc sức khỏe

Cách Làm Trắng Da Tại Nhà: Cách Hiệu Quả Và An Toàn

Bạn muốn có làn da trắng sáng, mịn màng mà không cần tốn quá nhiều chi phí cho việc điều trị tại các spa hoặc thẩm mỹ viện? Hãy tham khảo các cách làm trắng da tại nhà sau đây, chúng sẽ giúp bạn có được làn da đẹp, khỏe mạnh, và tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.
 

I. Cách Làm Trắng Da Tại Nhà Bằng Thiên Nhiên


1. Sử dụng mật ong và chanh


Cách làm trắng da tại nhà bằng mật ong và chanh
Cách làm trắng da tại nhà bằng mật ong và chanh
 
Mật ong và chanh là hai loại nguyên liệu được biết đến làm trắng da từ rất lâu đời. Mật ong có chứa nhiều đạm và các acid amin giúp da mềm mại, còn chanh có tính chất làm sáng da và làm tắm trắng tự nhiên. Bạn chỉ cần pha trộn mật ong và chanh với nhau rồi thoa lên da mặt, sau đó để trong khoảng 15 phút
Sau đó, rửa mặt sạch bằng nước ấm và lau khô. Thực hiện cách này mỗi ngày sẽ giúp da của bạn trắng sáng và mịn màng hơn.


2. Sử dụng dưa chuột

Dưa chuột có chứa nước nhiều và vitamin C giúp làm sáng da và tăng độ đàn hồi cho da. Bạn có thể lấy một lát dưa chuột tươi và chà nhẹ lên mặt, để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện cách này thường xuyên sẽ giúp cho da bạn sáng hơn.


3. Sử dụng nha đam

Nha đam chứa nhiều thành phần giúp làm sáng và dưỡng da, đặc biệt là Aloe Vera - một loại chất làm trắng da tự nhiên. Bạn có thể lấy một miếng nha đam tươi và bóc lớp vỏ bên ngoài, sau đó lấy lượng gel bên trong bôi đều lên da và để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước. Thực hiện cách này thường xuyên sẽ giúp da bạn trắng sáng và mềm mại hơn.
>>> 
Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Đơn Giản Nhưng Hiệu Quả 2023


4. Sử dụng sữa chua và dâu tây

Sữa chua và dâu tây đều có tính chất làm sáng da và chống oxy hóa. Bạn có thể pha trộn một muỗng sữa chua với một vài trái dâu tây, đánh tan và thoa đều lên da mặt, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện cách này thường xuyên sẽ giúp da bạn trắng sáng và mềm mại hơn.


II. Cách Làm Trắng Da Tại Nhà Bằng Các Loại Mặt Nạ

1. Mặt nạ bột cà rốt và sữa chua

 
Cách làm trắng da tại nhà từ sữa chua
Cách làm trắng da tại nhà từ sữa chua

 
Bột cà rốt có chứa nhiều vitamin A giúp giữ ẩm và cải thiện làn da, còn sữa chua có tính chất làm mềm và làm sáng da. Bạn có thể pha trộn một muỗng bột cà rốt với một muỗng sữa chua, đánh đều và thoa lên mặt, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.


2. Mặt nạ mật ong và trứng

Mật ong có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm sáng da và chống lão hóa, còn trứng gà có chứa nhiều protein và vitamin E giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da. Bạn có thể pha trộn một muỗng mật ong với một quả trứng gà, đánh đều và thoa lên mặt, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.


3. Mặt nạ bột mỳ và sữa tươi

Bột mỳ có tính chất làm trắng da, trong khi sữa tươi có chứa nhiều chất dưỡng ẩm giúp da mềm mại và sáng hơn. Bạn có thể pha trộn một muỗng bột mỳ với một ít sữa tươi, đánh đều và thoa lên mặt, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.


4. Mặt nạ đậu đen

Đậu đen có chứa nhiều vitamin C và E giúp làm trắng da và chống lão hóa. Bạn có thể nghiền nhuyễn đậu đen, pha với một ít nước và thoa đều lên mặt, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.


III. Cách Làm Trắng Da Tại Nhà Bằng Massage


1. Massage mặt bằng tinh dầu

Tinh dầu có tính chất dưỡng ẩm và làm sáng da, bạn có thể sử dụng tinh dầu như tinh dầu oliu hoặc tinh dầu hoa hồng để massage mặt. Thoa một lượng tinh dầu lên mặt, sau đó sử dụng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
>>> Tổng hợp 4 cách làm trắng da tự nhiên tại nhà hiệu quả


2. Massage mặt bằng kem dưỡng

Kem dưỡng có chứa nhiều chất dưỡng ẩm và làm sáng da, bạn có thể sử dụng kem dưỡng để massage mặt. Thoa một lượng kem dưỡng lên mặt, sau đó sử dụng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.


3. Massage mặt bằng sữa tươi

Sữa tươi có tính chất dưỡng ẩm và làm sáng da, bạn có thể sử dụng sữa tươi để massage mặt. Thoa một lượng sữa tươi lên mặt, sau đó sử dụng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.


4. Massage mặt bằng nước hoa hồng

Nước hoa hồng có tính chất làm sạch và làm sáng da, bạn có thể sử dụng nước hoa hồng để massage mặt. Thoa một lượng nước hoa hồng lên mặt, sau đó sử dụng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.


IV. Lời Kết

Đó là một số cách làm trắng da tại nhà đơn giản mà hiệu quả mà bạn có thể thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, để có được làn da sáng mịn và khỏe đẹp, bạn cũng nên chú ý đến việc ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Chúc bạn có một làn da sáng đẹp và khỏe mạnh!
 

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Bật mí lý do tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước
Bật mí lý do tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước

Nhu cầu cần bổ sung các chất dinh dưỡng đang thiếu hụt của những bệnh gặp vấn đề về sức khỏe đã dẫn đến xu hướng tất yếu của các thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm chức năng cần tuân thủ theo ý kiến của bác sĩ, một trong số đó là việc uống thêm nước. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tại sao uống thực phẩm chức năng phải uống nhiều nước ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Giải đáp thắc mắc : Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất ?
Giải đáp thắc mắc : Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất ?

Hiện nay, thực phẩm chức năng là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng phổ biến đối với người sử dụng. Tuy nhiên, việc đảm bảo thời gian sử dụng đúng cách sẽ khiến cho hiệu quả sử dụng đạt được tối ưu nhất. Vậy, uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
GÓC GIẢI ĐÁP : Viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không?
GÓC GIẢI ĐÁP : Viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không?

Những triệu chứng của bệnh về đường hô hấp thường khá giống nhau khiến người bệnh khá khó khăn trong việc phân biệt các bệnh này. Đặc biệt, viêm phổi và viêm phế quản đều là những căn bệnh ảnh hưởng tới phổi và khá khó nhận biết. Vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu viêm phổi và viêm phế quản có giống nhau không ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Hỏi đáp: Uống Thực Phẩm Chức Năng Bao Lâu Thì Nghỉ Là Tốt Nhất?
Hỏi đáp: Uống Thực Phẩm Chức Năng Bao Lâu Thì Nghỉ Là Tốt Nhất?

Thực phẩm chức năng ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người lựa chọn để bổ sung dinh dưỡng và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm chức năng cần được thực hiện đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Một câu hỏi thường gặp là: "Uống thực phẩm chức năng bao lâu thì nghỉ là tốt nhất?" Dưới đây là những thông tin cần biết để bạn sử dụng thực phẩm chức năng một cách hiệu quả và an toàn.

Xem tiếp...
[Bất ngờ] hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng thần kỳ
[Bất ngờ] hoa đu đủ đực ngâm mật ong có tác dụng thần kỳ

Hoa đu đủ đực là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, chúng chứa vitamin A, C và E, cũng như kali và magiê. Hoa đu đủ có thể ăn sống hoặc nấu chín, đặc biệt còn có thể sử dụng cùng với mật ong để có thể đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc. Vậy, hoa đu đủ có thể ngâm với mật ong như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết dưới đây!

Xem tiếp...
Top 10 Thực Phẩm Giàu Calo Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng
Top 10 Thực Phẩm Giàu Calo Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cân một cách lành mạnh và nhanh chóng, việc bổ sung các thực phẩm giàu calo vào chế độ ăn hàng ngày là lựa chọn hiệu quả. Dưới đây là danh sách top 10 thực phẩm giàu calo giúp bạn tăng cân nhanh chóng và an toàn.

Xem tiếp...
Uống thực phẩm chức năng có hại thận không?
Uống thực phẩm chức năng có hại thận không?

Thực phẩm chức năng (TPCN) ngày càng được ưa chuộng bởi khả năng bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ sức khỏe.

Xem tiếp...
Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?
Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?

Bánh Mì Có Bao Nhiêu Calo? Ăn bánh mì có béo không?

Xem tiếp...

Giỏ hàng